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售后服务上门服务电话，智能分配单据：空调怎么用既省电又舒服？一文读懂！

　　今天起，开空调请调整一下

　　近日，多地气温接连突破35℃，大热天里，空调成了不少家庭的消暑“刚需”。空调怎么用既省电又舒服？如果只是短暂出门，要不要关空调？一文读懂！

　　这样用空调，舒适又省电

　　空调黄金温度：26℃

　　从省电角度看，其实空调温度设置的越高越省电。之所以我们一直说设置26℃最省电，是因为26℃是人比较能接受的稳态的热舒适温度。

　　刚刚回家打开空调，可先开23℃快速降温，30分钟后调回26℃，避免长时间低温运行。而夜间睡眠时，可升至27℃~28℃，避免后半夜过冷。

　　外出少于1小时建议不要关

　　有的人在短暂出门，比如下楼取快递、出门吃顿饭的时候会关上空调，过了一会儿回家再继续开。这样的方式能省电吗？专家介绍，重启空调的耗电，相当于持续运行二十至三十分钟。外出如果少于一小时，建议不要关闭空调，把空调温度调高1℃~2℃即可。

　　此外，频繁开关空调还可能给压缩机造成较大压力，导致其使用寿命缩短。

　　空调的风口尽量朝上吹

　　开空调制冷时，最好把空调风向调为朝上。冷空气一般会向下走，热空气向上走，这样利用冷热空气自身的物理特性，会达到均匀舒适的室温。

　　“空调+风扇”组合省电又凉快

　　空调+风扇的组合方式可以让屋内空气流动起来，促进冷气循环，让体感温度降2℃~3℃。比如：空调设28℃+风扇≈体感26℃效果。专家建议，可以把风扇摆放于空调下方，选择柔风或自然风。

　　空调的出风口附近放盆水

　　长时间开空调，空气会变干燥。尤其是相对干燥的北方，人长时间待在空调屋里，口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。不妨在空调的出风口附近放盆水，能有效缓解干眼症状。

　　合理利用除湿模式

　　南方的三伏天又热又潮湿，如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后，再改为除湿模式，这样既能省电又能达到除湿制冷的效果。而干燥的北方地区，则不建议使用除湿模式，避免呼吸道太干不适。

　　及时开窗通风

　　从健康角度来说在使用空调时，开窗通风很有必要。可以在开了2~3小时空调后，打开窗户通风换气10~15分钟，其间不用关闭空调，也可以长时间给窗户开个缝儿，随时换气。

　　夜晚调成睡眠模式

　　睡觉时可以将空调设定为睡眠模式。睡眠模式会在睡眠期间逐步调高温度，既能避免睡眠时人体着凉感冒，又可节省电能。

　　再搭配定时关机，如早上6点起床，则5点左右即可关机，既利用了室内余温保持凉爽，还能节省不少的电费支出。

　　如何预防“空调病”？

　　“空调病”并非医学术语，而是指长时间处于空调环境中出现的一系列不适症状的统称。常见症状包括头晕、乏力、嗜睡、注意力不集中、鼻塞流涕、喉咙干痒、咳嗽、眼睛干涩、皮肤干燥，甚至可能诱发呼吸道感染或加重原有不适。

　　定期清洗：建议每半个月清理一次空调机的滤网。

　　注意保湿：可以适当饮水补充水分，也可以在空调出风口下方放置一盆水来改善湿度。

　　温度不宜设置太低：一般最适宜温度为26℃~28℃。

　　定时开窗通风：建议2~3小时左右开一次窗，每次通风约10~15分钟，保证室内空气新鲜。

　　避免直吹身体：避免冷风直吹身体，尤其是头面部、膝盖、小腹、腰部等对温度比较敏感的部位。

　　老人夏天更应该及时开空调

　　原因有两个：

　　1.可能在“不觉得热”的情况下出现“隐性中暑”。随着年龄升高，老年人的皮肤温度感受器敏感性下调，对外界的温度、湿度的体感变得不明显。所以即便室温偏高，他们可能感觉不到很热，也就无法及时降温补水。

　　2. 如果老年人本身患有其他慢性疾病，一方面会把中暑初期出现的头痛、头晕、心悸等症状误当成其他疾病，无法得到及时救治。更严重的，可能会发展为热射病。热射病是一种重型中暑，病死率介于20%~70%，其中老年患者可高达80%。

　　来源：中国新闻网微信公众号综合央视新闻、人民日报、CCTV生活圈等

本周研究机构发布新报告空调怎么用既省电又舒服？一文读懂！

　　今天起，开空调请调整一下

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　　从省电角度看，其实空调温度设置的越高越省电。之所以我们一直说设置26℃最省电，是因为26℃是人比较能接受的稳态的热舒适温度。

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　　外出少于1小时建议不要关

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　　此外，频繁开关空调还可能给压缩机造成较大压力，导致其使用寿命缩短。

　　空调的风口尽量朝上吹

　　开空调制冷时，最好把空调风向调为朝上。冷空气一般会向下走，热空气向上走，这样利用冷热空气自身的物理特性，会达到均匀舒适的室温。

　　“空调+风扇”组合省电又凉快

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　　空调的出风口附近放盆水

　　长时间开空调，空气会变干燥。尤其是相对干燥的北方，人长时间待在空调屋里，口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。不妨在空调的出风口附近放盆水，能有效缓解干眼症状。

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　　夜晚调成睡眠模式

　　睡觉时可以将空调设定为睡眠模式。睡眠模式会在睡眠期间逐步调高温度，既能避免睡眠时人体着凉感冒，又可节省电能。

　　再搭配定时关机，如早上6点起床，则5点左右即可关机，既利用了室内余温保持凉爽，还能节省不少的电费支出。

　　如何预防“空调病”？

　　“空调病”并非医学术语，而是指长时间处于空调环境中出现的一系列不适症状的统称。常见症状包括头晕、乏力、嗜睡、注意力不集中、鼻塞流涕、喉咙干痒、咳嗽、眼睛干涩、皮肤干燥，甚至可能诱发呼吸道感染或加重原有不适。

　　定期清洗：建议每半个月清理一次空调机的滤网。

　　注意保湿：可以适当饮水补充水分，也可以在空调出风口下方放置一盆水来改善湿度。

　　温度不宜设置太低：一般最适宜温度为26℃~28℃。

　　定时开窗通风：建议2~3小时左右开一次窗，每次通风约10~15分钟，保证室内空气新鲜。

　　避免直吹身体：避免冷风直吹身体，尤其是头面部、膝盖、小腹、腰部等对温度比较敏感的部位。

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　　1.可能在“不觉得热”的情况下出现“隐性中暑”。随着年龄升高，老年人的皮肤温度感受器敏感性下调，对外界的温度、湿度的体感变得不明显。所以即便室温偏高，他们可能感觉不到很热，也就无法及时降温补水。

　　2. 如果老年人本身患有其他慢性疾病，一方面会把中暑初期出现的头痛、头晕、心悸等症状误当成其他疾病，无法得到及时救治。更严重的，可能会发展为热射病。热射病是一种重型中暑，病死率介于20%~70%，其中老年患者可高达80%。

　　来源：中国新闻网微信公众号综合央视新闻、人民日报、CCTV生活圈等

稳坐“小孩桌”的果汁酒，居然悄悄爬上了年轻人的酒桌C位。

面对被奶茶、果汁和各类饮料“养刁了嘴”的年轻一代，它硬是凭“大学生严选”出圈，霸占便利店冰柜、攻陷KTV酒架，成了这届年轻人的“聚会指定搭子”。

果立方，到底凭什么成为“年轻人的第一口酒”？

因为它，实在太懂年轻人想要什么。

混饮OG，年轻人的“邪修”快乐水

有的酒，表面是酒，背地里却是“饮料刺客”。

在无数年轻人的自发尝试下，技能果立方几乎和市面上所有主流饮料都能“组CP”，完美实现“一瓶在手，天下我有”的混饮自由：

要无脑爽，就兑雪碧，气泡炸裂一口上头；

要轻养生，就配水溶C100，酸甜清爽还能补维C；

要层次感，就和旺仔牛奶、东方树叶组“最萌口味差”，甜醇交织，一口惊艳；

……

果立方横跨碳酸、功能、乳制品饮料等多个品类，在整个饮品界疯狂“圈粉”。别问配方哪来的，问就是：等官方不如自己动手快！

但这看似简单的“兼容”背后，其实藏着不简单的技术。

果立方早在2017年研发阶段，就把“混饮适配”作为核心。通过酸碱度平衡与乳化稳定性技术，它解决了传统酒水兑饮料易浑浊、分层的痛点。也正因如此，果立方不仅靠实力坐实了“邪修”地位，更以开放的品牌态度，成为混饮界的OG。

从广东的省调三件套，到户外的“随地大小喝”，它覆盖了年轻人从室内到户外、从独酌到众饮的各类场景。如果说椰树椰汁是“从小喝到大”，那果立方就是让你从“i”变到“e”。

恰到好处的野，不讲规矩的喝

真正的自由，不是放纵，而是有边界的尽兴。

面向年轻人的酒饮之所以难出爆款，正是因为“低门槛”与“酒精获得感”之间的平衡太难把握——太淡了不过瘾，太烈了又劝退。

而果立方，在“刚刚好”这个刻度上，做得相当机智。

它的蜜桃来自蜜桃之乡蒙阴，柚子出自柚都常山，柠檬更是远渡重洋的“阿根廷留学选手”……颜色基础，水果就不基础。大于30%的“高净值”果汁含量，让果立方的果味“活人感”直线上升。

与此同时，15度与23度两个恰到好处的酒精度，也精准击中了年轻人对酒的核心需求：既不会让“小趴菜”轻易上头，也能给“酒桌扛把子”恰到好处的氛围感——用一杯酒，中和掉生活的苦涩。

更重要的是，它打破了传统酒桌的规矩——不用敬酒、不拼酒量，想怎么喝就怎么喝。这种“去压力化”的饮酒方式，恰恰是年轻人最看重的社交舒适感。

从中国街头，到世界碰杯

网上总说“00后整顿职场”“年轻人洗牌世界”，仿佛他们生来就是“野”字当头的魔丸。

但只有年轻人自己知道：喝酒不为买醉，是为有边界的氛围感；叛逆不是反抗，是正视自我需求、直面纷繁世界的勇敢。

而在世界范围内，果立方也乘着“新酒饮热”的风，让更多年轻人看到了“东方邪修”的魅力：

中韩免签后，最爱尝鲜的韩国年轻人纷纷抢购果立方，每种口味扫货三四瓶，场面堪称“进货式购买”；6月果立方亮相首尔烈酒博览会，更是收获大批“自来水”。

果立方抓住的，不只是中国年轻人的心，更是Z世代共同的精神需求：自由、真实、热爱与连接。

它在多国广受追捧的背后，恰恰印证了“年轻人第一酒”的真谛：

在一次次见面、聚会、social中，在一声声“生活是旷野”的高呼里，把“自由”与“热爱”，具象化成此刻的碰杯。

声明：发布该信息旨在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议，仅供读者参考。

李震

历史抗战剧反人类暴行媒体见：面会举行