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售后服务上门服务电话，智能分配单据：日本在野党批高市政府推动修宪扩军：背离民众真实诉求

　　6月1日电 据日本《赤旗报》报道，5月30日，日本共产党委员长田村智子在全国革新恳谈会总会上作特别报告，批评高市早苗政府的政策与国民的迫切需求之间存在深刻矛盾。

　　田村表示，高市领导的自民党在日本众议院拥有超过三分之二的议席，正在推行修改宪法第9条、全面解禁武器出口、部署远程导弹等政策，朝着“建设战争国家”的方向发展，其危险性前所未有。

　　田村指出，众议院宪法审查会虽然每周召开，但执政党内部意见也并不一致，讨论尚未形成共识。她认为，这是因为国民并没有要求修宪，民意调查中将修宪视为优先课题的回答也只是极少数。

　　她表示，当前国民最强烈的要求是应对伊朗战事导致的物价上涨和材料短缺，但高市政权对消费税减免、提高养老金和生活补助标准、支持中小企业等要求完全没有回应，补充预算案也极其有限。

　　田村最后表示，日美同盟基轴是自民党政治最粗壮的根基，也渗透到其他主要政党之中。她称，正因为主张废除安保法制的市民与在野党的共同斗争触及了这一核心，自民党才发自内心地感到恐惧，并试图瓦解这一共同斗争。她表示，今后将继续推进以宪法为中心的共同斗争。

今日相关部门披露最新研究成果日本在野党批高市政府推动修宪扩军：背离民众真实诉求

　　6月1日电 据日本《赤旗报》报道，5月30日，日本共产党委员长田村智子在全国革新恳谈会总会上作特别报告，批评高市早苗政府的政策与国民的迫切需求之间存在深刻矛盾。

　　田村表示，高市领导的自民党在日本众议院拥有超过三分之二的议席，正在推行修改宪法第9条、全面解禁武器出口、部署远程导弹等政策，朝着“建设战争国家”的方向发展，其危险性前所未有。

　　田村指出，众议院宪法审查会虽然每周召开，但执政党内部意见也并不一致，讨论尚未形成共识。她认为，这是因为国民并没有要求修宪，民意调查中将修宪视为优先课题的回答也只是极少数。

　　她表示，当前国民最强烈的要求是应对伊朗战事导致的物价上涨和材料短缺，但高市政权对消费税减免、提高养老金和生活补助标准、支持中小企业等要求完全没有回应，补充预算案也极其有限。

　　田村最后表示，日美同盟基轴是自民党政治最粗壮的根基，也渗透到其他主要政党之中。她称，正因为主张废除安保法制的市民与在野党的共同斗争触及了这一核心，自民党才发自内心地感到恐惧，并试图瓦解这一共同斗争。她表示，今后将继续推进以宪法为中心的共同斗争。

12月21日，我们迎来冬至节气

这一天北半球白天最短、夜晚最长

标志着寒冬的到来

冬至节气如何科学养生？

记住这3点

↓↓↓

01

冬至要“躲”

冬至要躲寒、躲冷，做好防寒保暖。不仅要把衣服穿足，也要注意头部、背部和足部的保暖，避免受寒。

冬季暖足小技巧：可以多做踮脚运动、足部按摩，这些方法可以活动经络，加强血液循环。

衣服里层和皮肤间的温度保持32~33℃，缓冲寒冷气候对人体的侵袭。出门戴帽子、穿棉鞋，老年人一定要穿好贴身的保暖背心，避免风寒从背部侵入脏腑，诱发心脑血管疾病。

02

冬至要“养”

冬至要注意养心、养肾，做到静心少虑，保持心态平和。适当早睡、晚起，增加睡眠时间，有条件的话，可以在午饭后小憩一会儿，有利于人体阳气潜藏和阴精积蓄，使人体达到“阴平阳秘，精神乃治”的状态。

此外，可以选择在阳光下适量运动，运动时间可选择上午9~11点、下午2~3点，每次半小时至1小时为宜，让身体微微出汗即可。八段锦、太极拳等运动都是不错的选择。戳视频，跟练八段锦↓↓

冬至是一年中阴气最盛、阳气初生之时，养生需从滋阴护阳入手。冬季天气寒冷，睡前1小时，可以用温水泡脚15~20分钟，有助于脚部血管扩张，促进血液循环，让身体得到放松，使入睡更加容易，睡眠质量也会更好。

03

冬至要“补”

冬至是进补的好时节，北方有吃饺子、吃馄饨等民俗，南方则吃汤圆、长线面等。此时，人体免疫力差、最惧寒冷，也更容易吸收外来营养，药食的补益作用能够发挥得最充分。

温补类：鸡肉、羊肉、牛肉、鲫鱼等，可搭配白菜、萝卜、荸荠、茭白等性平的蔬菜同煮。

平补类：莲子、香菇、木耳、莲藕、银耳、百合等，可搭配温性肉类一同食用。

滋补类：黑芝麻、黑豆、阿胶等，适合体质偏虚的人群，但注意不要过量食用。

益气养血、驱寒通络，冬至，不妨试试这款代茶饮——桂圆红枣枸杞茶，适合气血不足、心悸心慌、健忘失眠、皮肤暗黄、手脚冰凉的人群。

制作方法：选用红枣30个左右，切开去核，取枸杞20克左右、桂圆肉15个左右，一起煮至红枣软烂，加入适量红糖，趁热饮用，一天饮用500毫升即可。

需要注意的是，糖尿病患者、痰湿较重人群不宜饮用，平时阴虚火旺的人又恰逢上火、感冒、消化不良时，不宜过量饮用。

冬至福至，喜乐安康！

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