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售后服务上门服务电话，智能分配单据：2026重庆国际动画电影周将启幕 全球501部作品角逐“金山茶”荣誉
记者今日(6月3日)从2026重庆国际动画电影周新闻发布会上获悉，由中央广播电视总台、重庆市人民政府指导，重庆市电影局、重庆市永川区人民政府、中央广播电视总台重庆总站主办的2026重庆国际动画电影周，将于6月9日至13日在重庆市永川区举办。
本届动画电影周以“智绘无界·万象竞辉”为主题，旨在搭建国际动画交流平台，推动中国动画电影产业高质量发展。
本届电影周设置开幕盛典、“金山茶”荣誉推荐、学术研讨及大师课、动画创意与科技成果展、产业对接成果签约发布会、动画电影主题市集、优秀动画展播展映、“一张电影票玩转一座城”电影消费季等活动，覆盖专业引领、产业赋能、全民共享等多个维度。
开幕盛典6月9日晚将在重庆永川科技片场二期举行。据相关负责人介绍，盛典将是一场世界动画电影音乐会和一场中国动画电影嘉年华，以经典动画旋律串联中国动画百年画卷，创新融合水舞台、AI影像与具身智能等前沿技术，打造“动画奇想之境”，呈现“动画电影+科技创新”的潮流趋势，尽显国际范、动画美、重庆味。
“金山茶”荣誉推荐作为本届电影周的核心环节，共设4个板块10项荣誉，面向全球征集到来自美国、法国、英国、俄罗斯、西班牙、澳大利亚、巴西等国家的501部作品，目前已确定45部作品入围荣誉名单。电影周评委会主席由《狮子王》导演罗伯·明可夫担任。终审评选将于6月6日至9日在重庆永川举行，荣誉结果在12日晚闭幕式上揭晓。
据介绍，重庆拥有深厚的光影文化底蕴，500余部影视作品曾在此取景。近年来，重庆加快构建体系化影视产业生态，以西部科技影视城为核心打造虚拟拍摄与后期制作高地，实现从“拍重庆”到“重庆拍”的跨越。作为本次电影周举办地的永川区，拥有国内领先的虚拟摄影棚、全国首个AI全链路影视智慧拍摄综合场景，《哪吒之魔童闹海》《狂野时代》等140多部影视剧均得到永川技术加持。
本届电影周期间，当地将同步打造全民共享光影嘉年华。
推出“一张电影票玩转一座城”消费季，联动景区、酒店、商圈推出多重优惠；
动画电影主题市集带来声优互动、国漫展演等体验；
“光影追梦”展映精选近40部国内外经典动画，覆盖多家影院并设免费露天放映；
6月10日晚的草地音乐会将演绎经典动画歌曲，点亮山城夏夜。
电影周相关负责人表示，举办本届国际动画电影周是重庆深耕动画电影赛道、抢占数字创意产业高地的重要举措，将以节聚势、以节兴产，深化国际国内交流合作，助力重庆打造西部科技影视产业创新高地。同时，依托国家级文化交流平台，讲好中国故事、促进中外文化对话。
(总台记者 陈杨 牟亮)
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据介绍，重庆拥有深厚的光影文化底蕴，500余部影视作品曾在此取景。近年来，重庆加快构建体系化影视产业生态，以西部科技影视城为核心打造虚拟拍摄与后期制作高地，实现从“拍重庆”到“重庆拍”的跨越。作为本次电影周举办地的永川区，拥有国内领先的虚拟摄影棚、全国首个AI全链路影视智慧拍摄综合场景，《哪吒之魔童闹海》《狂野时代》等140多部影视剧均得到永川技术加持。
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(总台记者 陈杨 牟亮)
周三上午，周日上午出诊
医学博士，北京中医药大学硕士生导师,卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长、委员、兼任中华中医内科肺系病学会委员、副秘书长。
擅长治疗：咳嗽、哮喘、肺气肿、肺心病、肺间质纤维化、过敏性鼻炎、急慢性咽炎、鼻后滴流综合征、消化性溃疡、肝硬化、心力衰竭、心律失常、肺癌。
俗话说：“冬天不养肺，一年都白费。”每到冬季，感冒、咳嗽、哮喘、老慢支等问题就频频找上门。这究竟是为什么？从中医角度看，冬季寒气当令，气候干燥，而“肺为娇脏”，最易受寒邪、燥邪的侵袭。想要安稳过冬，养肺是关键中的关键！
今天，就让我们跟随中医的智慧，学会几招简单实用的养肺方法，为您的呼吸健康保驾护航。
一、为什么冬季要特别“养肺”？
中医理论中，肺有以下几个核心特点，让它成为冬季的“重点保护对象”：
1.肺为华盖，最易受邪：肺位于五脏六腑的最高处，像一把华盖，覆盖和保护着其他脏腑。外邪（风、寒、燥）从口鼻皮毛入侵，第一个攻击的就是肺。
2.肺主呼吸，与天气相通：肺直接与外界大气相通，寒冷的空气吸入体内，首先伤及的就是肺的阳气，导致“寒邪束肺”，引发咳嗽、气喘。
3.肺喜润恶燥：冬季气候干燥，无论是北方的物理干燥还是南方的室内取暖，都容易耗伤肺津，导致口干、咽痒、干咳无痰、皮肤干燥等“燥邪伤肺”的症状。
4.肺与大肠相表里：肺津耗伤，肠道也会失去濡润，导致冬季便秘高发。反之，保持大便通畅也有助于肺气的宣发下降。
了解了这些，我们就明白，冬季养肺的核心就在于“防寒、润燥、补气”。
二、中医教你几招，简单实用
第一招：食疗养肺——“吃”出强大肺气
药补不如食补，冬季餐桌是养肺的第一战场。
白色食物为主，润肺生津：中医认为“白色入肺”。多吃银耳、百合、雪梨、山药、白萝卜等。推荐银耳百合羹、冰糖炖雪梨，堪称“平民燕窝”，滋阴润燥效果极佳。
温热食物为辅，驱散寒邪：适量食用生姜、葱白、大蒜等，可以散寒解表。晨起喝一碗生姜红糖水，能温暖肺卫，预防感冒。
第二招：经穴养肺——“按”出通畅呼吸
身体自带的“养肺药箱”，随时可以取用。
按揉迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。用食指指腹按揉，感觉酸胀为宜。能有效预防和缓解鼻塞、流涕，是预防感冒的第一道防线。
敲打肺经：手臂内侧前沿，从上臂至大拇指一侧，就是肺经循行路线。用空掌轻轻拍打，可以疏通肺经气血。
第三招：起居养肺——“活”出健康习惯
细节决定成败，好习惯是养肺的基石。
避寒保暖：出门务必戴好围巾，保护后颈的“风池”、“风府”穴，防止寒邪直中。
保证湿度：在暖气房内使用加湿器，将空气湿度维持在50%-60%，可以有效缓解呼吸道干燥。
通风换气：冬季室内空气污浊，每天至少开窗通风2次，每次15-30分钟，保持空气清新。
适度运动：“形寒饮冷则伤肺”。运动应以微汗为度，如太极拳、八段锦、慢跑等，避免大汗淋漓导致阳气外泄。运动时间最好在阳光充足的午后。
第四招：呼吸养肺——“练”出深层活力
这是最直接的养肺方法。
腹式深呼吸：每天早晚，找一个安静的地方，采用“鼻吸口呼”的方式。吸气时，最大限度地鼓起腹部，让空气充满肺的底部；呼气时，最大限度地向内收缩腹部，将浊气彻底排出。每次练习5-10分钟。此法能锻炼膈肌，增加肺活量，改善心肺功能。
三、两类人群需特别注意
吸烟者：烟草燥热，最伤肺阴。除了上述方法，必须将戒烟作为养肺的首要任务。
“老慢支”人群：冬季是疾病高发期，除了注重保暖润燥，可在医生指导下提前服用玉屏风散等中成药益气固表，或在三伏天进行“冬病夏治”，从根本上改善体质。
养肺非一日之功，贵在坚持。将这个冬天作为契机，将以上几招融入日常生活。守护好我们的“娇脏”，才能呼吸顺畅，健康安稳地度过每一个冬天！
注：本文仅为信息分享，不能替代专业医疗诊断、治疗及建议。如有健康问题，请及时就医。王怡萱(EN097)