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本月官方渠道发布重要报告湖南怀化社区里的“科创市集” 让科普融入市井烟火,很高兴为您解答这个问题,让我来帮您详细说明一下:售后服务维修中心电话,支持多渠道服务
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售后服务上门服务电话,智能分配单据:湖南怀化社区里的“科创市集” 让科普融入市井烟火
怀化6月2日电 (郭飞 易明 李欣怡)“原来白雾是二氧化碳,今天终于弄懂了!”“妈妈,我以后想造会飞的汽车!”声控升降区,孩子们放声呼喊操控装置;主舞台上,无人机编队在夜空划出绚丽图案,机器人、机器狗灵活展演;科技互动区,前沿科技与趣味体验碰撞出精彩火花......夜幕下,湖南怀化市鹤城区红星街道的社区广场上,孩子们清脆的喊声引来阵阵欢笑。
声控升降区,孩子们放声呼喊操控装置。 易达 摄“六一”国际儿童节晚上,这里没有传统夜市的烧烤油烟,取而代之的是一场“能玩、能学、能逛”的科创市集——无人机足球、AI对弈、中医问诊、机甲编程……20余项科技类互动项目走出实验室,直接搬到了居民家门口,让青少年在家门口就能触摸到科技脉搏。
“以前觉得人工智能离我们很远,没想到孩子一口气体验了机甲操控、智能运载机器人和编程桌游,玩得不肯走。”市民鄢祥忠说。
无人机足球在空中穿梭,AR眼镜带孩子们“潜入”深海,AI下棋机器人前围满跃跃欲试的小棋手,中医AI馆里小朋友争相当起“草本小郎中”......宏宇小学三年级学生易柯妤体验了无人机足球后说:“操控它穿过圆环的一瞬间,感觉自己像个飞行员。”
每周末,“科创市集”点亮红星街道的社区夜空。 易达 摄一场社区市集,为何能汇集高校、科技馆、科普基地、科技企业等20余家单位的力量?答案在于“盘活”。本次活动由鹤城区科技局、红星街道、区科协等联合主办,联动怀化学院、怀化职业技术学院、市科技馆、科大讯飞、航模协会等多元主体,将实验室、课堂、科技馆里的优质资源“打包”下沉到居民身边。
红星街道党工委书记邓启明表示,这种“政府搭台、社会参与、居民受益”的模式,让科技触手可及,也让科普服务有了可持续的生命力。
主舞台上,科学实验秀带来“气体大爆发”“光的奇妙夜”,引来阵阵惊呼。市集一侧,非遗美食区烟火升腾——龙窑土陶、五溪蜡染、朱氏柴火月饼等9项本土技艺与科技体验区相映成趣。孩子体验完AI问诊,转身就能品尝一块古法红糖、欣赏一件木雕,科技与人文、传统与未来自然交融。
奇幻实验室摊位前,课本里干冰升华的知识变成触手可及的风景。 易达 摄科创市集以接地气的形式打破科技“高冷”印象,让科普走出展厅、走进社区,既点亮城市夜空,更浸润百姓生活。据统计,从5月30日至6月1日,连续3晚的活动累计吸引了7000多人次参与,其中青少年占比超八成,不少家长慕名带小孩专程赶来。
这场开在社区、办在夜晚的“科创市集”,是鹤城区推动全民科学素质提升的生动缩影。当AI问诊遇上草本中医,当编程逻辑融入趣味桌游,当无人机足球飞入社区广场——科技不再是课本上抽象的概念,而是孩子手中能操控的遥控器、眼前能看到的奇妙现象、心里种下的那颗“想造会飞的汽车”的种子。(完)
本月行业协会传达最新消息湖南怀化社区里的“科创市集” 让科普融入市井烟火
怀化6月2日电 (郭飞 易明 李欣怡)“原来白雾是二氧化碳,今天终于弄懂了!”“妈妈,我以后想造会飞的汽车!”声控升降区,孩子们放声呼喊操控装置;主舞台上,无人机编队在夜空划出绚丽图案,机器人、机器狗灵活展演;科技互动区,前沿科技与趣味体验碰撞出精彩火花......夜幕下,湖南怀化市鹤城区红星街道的社区广场上,孩子们清脆的喊声引来阵阵欢笑。
声控升降区,孩子们放声呼喊操控装置。 易达 摄“六一”国际儿童节晚上,这里没有传统夜市的烧烤油烟,取而代之的是一场“能玩、能学、能逛”的科创市集——无人机足球、AI对弈、中医问诊、机甲编程……20余项科技类互动项目走出实验室,直接搬到了居民家门口,让青少年在家门口就能触摸到科技脉搏。
“以前觉得人工智能离我们很远,没想到孩子一口气体验了机甲操控、智能运载机器人和编程桌游,玩得不肯走。”市民鄢祥忠说。
无人机足球在空中穿梭,AR眼镜带孩子们“潜入”深海,AI下棋机器人前围满跃跃欲试的小棋手,中医AI馆里小朋友争相当起“草本小郎中”......宏宇小学三年级学生易柯妤体验了无人机足球后说:“操控它穿过圆环的一瞬间,感觉自己像个飞行员。”
每周末,“科创市集”点亮红星街道的社区夜空。 易达 摄一场社区市集,为何能汇集高校、科技馆、科普基地、科技企业等20余家单位的力量?答案在于“盘活”。本次活动由鹤城区科技局、红星街道、区科协等联合主办,联动怀化学院、怀化职业技术学院、市科技馆、科大讯飞、航模协会等多元主体,将实验室、课堂、科技馆里的优质资源“打包”下沉到居民身边。
红星街道党工委书记邓启明表示,这种“政府搭台、社会参与、居民受益”的模式,让科技触手可及,也让科普服务有了可持续的生命力。
主舞台上,科学实验秀带来“气体大爆发”“光的奇妙夜”,引来阵阵惊呼。市集一侧,非遗美食区烟火升腾——龙窑土陶、五溪蜡染、朱氏柴火月饼等9项本土技艺与科技体验区相映成趣。孩子体验完AI问诊,转身就能品尝一块古法红糖、欣赏一件木雕,科技与人文、传统与未来自然交融。
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这场开在社区、办在夜晚的“科创市集”,是鹤城区推动全民科学素质提升的生动缩影。当AI问诊遇上草本中医,当编程逻辑融入趣味桌游,当无人机足球飞入社区广场——科技不再是课本上抽象的概念,而是孩子手中能操控的遥控器、眼前能看到的奇妙现象、心里种下的那颗“想造会飞的汽车”的种子。(完)
谢春射洪市复兴中心卫生院
慢阻肺是常见的慢性呼吸系统疾病,病程长且易反复发作,严重影响患者的生活质量。日常护理对延缓病情进展、减轻症状、降低急性加重风险至关重要。这份清单涵盖护理核心维度,用通俗的语言拆解专业要点,助力患者恢复健康。
一、优化居住环境,减少刺激因素
慢阻肺患者呼吸道敏感,环境质量直接影响症状。首先要控制室内湿度,保持在50%~60%,干燥时用加湿器,潮湿时开除湿机,避免呼吸道黏膜干燥或滋生霉菌。每天定时通风2~3次,每次30分钟,选择雾霾轻、无风时段,通风时让患者暂居其他房间。
严格杜绝室内吸烟,包括二手烟和三手烟,避免患者接触油烟、煤烟、香水、消毒液等刺激性气体,烹饪时用油烟机并保持厨房通风。定期清洁室内,用湿式清扫法清除灰尘,避免使用地毯、毛绒玩具等易积尘物品,减少呼吸道刺激。
二、强化呼吸功能维护,提升通气效率
规律开展呼吸训练能增强呼吸肌力量,改善通气。腹式呼吸是基础,患者取坐位或卧位,一手放腹部、一手放胸部,吸气时用鼻深吸,腹部鼓起,胸部不动;呼气时用嘴慢呼,腹部内陷,每天3次,每次10~15分钟,循序渐进增加时长。
缩唇呼吸可减少气道塌陷,患者用鼻吸气后,嘴唇缩成口哨状缓慢呼气,吸气与呼气时间比为1∶2或1∶3,散步、静坐时均可练习。此外,要及时清除呼吸道分泌物,痰液黏稠时可通过拍背促进排痰,拍背时手指并拢呈空心掌,由下往上、从外向内轻拍。
三、规范长期氧疗管理,保障供氧需求
长期氧疗是中重度慢阻肺患者纠正低氧血症、改善生存质量的重要手段,需严格遵循专业规范开展。首先明确适用指征,当患者静息状态下动脉血氧分压≤55mmHg,或血氧饱和度≤88%,伴或不伴高碳酸血症,以及出现继发性红细胞增多症、肺动脉高压等并发症时,需启动长期氧疗。
氧疗目标需维持患者静息状态下血氧饱和度在90%~93%,避免过高氧浓度引发二氧化碳潴留。临床常用鼻导管吸氧,一般氧流量控制在1~2L/min,每日吸氧时长需达到15小时及以上,夜间睡眠时不可中断,确保供氧的持续性。
氧疗设备需做好日常维护,氧气瓶或制氧机应放置在阴凉通风处,远离明火、热源(距离至少5米),禁止在氧疗区域内吸烟或使用易燃物品;鼻导管需每日更换,避免堵塞或滋生细菌,制氧机的过滤棉要定期清洁更换,保证氧气纯度。
氧疗期间需密切监测病情,观察患者的呼吸状态、口唇发绀情况,定期复查动脉血气分析,根据指标调整氧流量和时长;若出现头痛、嗜睡、意识模糊等表现,可能是二氧化碳潴留加重,需立即停止氧疗并就医。
四、严格规范用药护理,保障治疗效果
慢阻肺治疗需长期用药,必须严格遵医嘱,不可自行减药、停药或换药。支气管扩张剂是常用药,吸入剂使用时要掌握正确方法:先摇匀药液,患者头后仰,嘴唇包住吸嘴,吸气时按压装置,同时深吸气,吸气后屏气5~10秒再呼气,使用后及时漱口并吐出,避免口腔念珠菌感染。
若需使用糖皮质激素,要严格按剂量服用,注意观察有无血糖升高、骨质疏松等副作用。长效药物需固定时间服用,可设置闹钟提醒。定期整理药物,检查有效期,变质或过期药物应及时更换,每次复诊时携带用药记录,便于医生调整方案。
五、科学搭配饮食营养,增强机体耐力
患者因呼吸困难消耗大,易出现营养不良,需注重饮食调理。遵循高蛋白、高维生素、低脂肪原则,多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等优质蛋白,增强呼吸肌力量;多吃新鲜蔬果,补充维生素和膳食纤维,预防便秘(便秘时用力排便会加重呼吸困难)。
避免食用产气食物,如豆类、红薯、洋葱等,防止腹胀影响呼吸;少食辛辣、过咸食物,减少呼吸道刺激。采用少量多餐方式,每天5~6餐,每餐七八分饱,避免进食过饱导致膈肌上抬,影响通气。进食时取半坐位,细嚼慢咽,减少呼吸困难。
六、循序渐进运动康复,改善体能状态
合理运动可提高心肺功能,增强耐力,但需避免剧烈运动。急性期患者以休息为主,稳定期可逐步开展运动,从低强度开始,如散步、太极拳、呼吸操等。每天散步2~3次,每次10~15分钟,根据体力逐渐增加时长和速度,以不出现明显气喘、胸闷为宜。
运动前先做5~10分钟热身,如慢走、关节活动;运动后做整理运动,避免突然停止。阴雨天或雾霾天可在室内进行原地踏步、上肢伸展等运动。运动过程中随身携带急救药物,出现不适立即停止并休息,严重时及时就医。
七、关注心理情绪调节,筑牢康复基础
长期患病易使患者出现焦虑、抑郁等情绪,而不良情绪会加重呼吸困难。家属要多陪伴沟通,倾听患者诉求,给予心理支持,鼓励患者参与病友交流,分享护理经验,缓解孤独感。
患者可通过听音乐、读书、养花等兴趣爱好转移注意力,调节情绪。若出现明显情绪低落、睡眠障碍等情况,及时寻求心理医生帮助,必要时配合心理干预治疗。
八、做好定期监测随访,防范急性加重
日常监测病情变化,记录呼吸频率、咳嗽咳痰情况、活动耐力等,若出现呼吸急促加重、痰液增多变稠、发热、意识改变等症状,提示可能急性加重,立即就医。
遵医嘱定期复诊,一般每3~6个月一次,复查肺功能、血常规、胸部影像等,让医生评估病情,调整治疗和护理方案。流感季节提前接种流感疫苗,每年接种一次肺炎球菌疫苗,降低感染风险。
慢阻肺护理是长期过程,需患者、家属共同坚持。掌握科学护理方法,结合规范治疗,可有效延缓病情进展,提升患者的生活质量。