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　　高考将至，考生进入考前调整阶段。如何科学规划作息，出现失眠、中暑等身体不适该如何应对？西安市红会医院心身医学科主任、副主任医师王莹从作息调整、日常饮食、急症处置、家长陪护等方面给出科学建议，提醒考生清淡膳食、不乱进补药膳，高温天做好防暑，女生痛经可提前就医备药。家长同步作息、适度留白，帮助考生平稳调适身心、从容迎战高考。(记者 党田野 西安报道）

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11月12日，在2025年中国金鸡百花电影节上，专场“金鸡电影创投大会·金鸡报晓之夜”在厦门国际博览中心会议中心举行。南平市延平区作为全国唯一受邀的县级单位代表，亮相会场。

“延平是一座被时间珍藏、被山水包裹、被故事填满的城市。”

“勘景免费，场景免费，演员公寓、食宿补助配套齐全，政策兑现最快一周时间。在这里拍戏，省时、省力、省钱。”

“整座城市就是一座天然片场，特别适合拍都市情感剧、年代剧、悬疑剧。”

“这里的场景真实、有纵深，故事感满满，城市烟火气十足，是难得的、正在开发的影视富矿。”著名导演黄建新在高校联盟颁奖典礼上为青年影人颁奖时，主动为延平发声点赞，引起了在场影视人的共鸣。

“延平很有远见，在影视产业培育上主动思考、主动布局、主动出击，这种转型对地方文化产业发展具有典型示范意义。”上海戏剧学院副院长董健充分肯定延平从取景地向影视孵化平台转型的务实做法。

“延平有山、有水、有城市、有工厂，既有历史感，又有烟火气，是一个天然影视片场，特别期待未来有好的影视作品特别是我们北影的影视作品能在延平落地生根。”北京电影学院副院长李伟表达了他对延平区在影视产业赛道上服务态度和实干精神的高度认可。

“我走过很多地方，都说自己好，但唯独延平把‘好’在哪里说得清清楚楚。”上海戏剧学院王皓铎从青年电影制作人的角度分享了他感受，“我剧本里正好需要有生活气息年代厂区，之前为找景发愁，现在发现延平就是一个为我准备好的‘宝藏库’！”

据悉，以此次电影节为新契机，12月中下旬，延平区将联合金鸡创投大会，共同启动“影动延平·海峡两岸青年影人创作行”，一批有实力、有影响力的两岸青年导演、编剧、摄影师将走进延平，发起影视剧本极限创作挑战。

“延平不缺故事，缺的是会让城市讲故事的人。”站在“金鸡报晓”新的起点上，延平正敞开怀抱，与更多影视人携手，用镜头点亮这座城市的每个角落，共同打造一个从创意孵化、实景拍摄、后期制作到成果转化的完整影视服务链条，让每一个优质的创意都能在这片沃土上生根发芽，绽放于银幕。p{margin-top:0pt;margin-bottom:1pt;}p.X1{text-align:justify;}span.X1{font-family:'Calibri';font-size:10.0pt;}p.X2{margin-left:0.0pt;margin-right:0.0pt;text-align:left;margin-top:0.0pt;margin-bottom:0.0pt;}span.X2{font-size:12.0pt;}【姚宇琛】

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