作者:周明生发布时间:2026-06-11 18:17:34 点击数:06829

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近日官方更新研究报告内蒙古出台稳定房地产11条措施,很高兴为您解答这个问题,让我来帮您详细说明一下:官方服务专线,支持多品牌报修

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售后服务上门服务电话,智能分配单据:内蒙古出台稳定房地产11条措施

  6月2日电 据内蒙古自治区人民政府网站消息,内蒙古自治区人民政府办公厅日前印发《内蒙古自治区着力稳定房地产市场的若干措施》(以下简称《措施》),提出11项工作举措。

  具体内容如下:

内蒙古自治区着力稳定房地产市场的若干措施

  为贯彻党中央、国务院关于着力稳定房地产市场的决策部署,紧紧围绕铸牢中华民族共同体意识工作主线,认真落实自治区党委“1571”工作部署,更好满足群众刚性和改善性住房需求,结合自治区实际,提出如下措施。

  一、加大购房补贴支持力度

  鼓励各地区安排资金对购买新建商品住房的人员发放购房补贴,补贴标准和方式由各地区结合实际自行确定。

  二、提高住房公积金贷款额度

  支持各地区结合实际将住房公积金贷款最高额度上浮不低于30%,高层次人才、多子女家庭购买商品住房可再上浮不低于20%。申请人家庭贷款额度不受账户余额限制。

  三、优化住房公积金贷款条件

  将住房公积金贷款套数认定范围调整为购房地旗县(市、区)。使用住房公积金贷款购买商品住房的,最低首付款比例按20%执行。使用住房公积金和商业银行“组合贷”购买商品住房的,最低首付款比例按15%执行。对符合条件的灵活就业人员使用住房公积金贷款购买商品住房的,可享受缴存单位职工同等权益。

  四、拓宽住房公积金提取范围

  支持各地区将契税、住宅专项维修资金、装修费、物业服务费、取暖费等住房消费支出纳入住房公积金提取范围。允许按月提取住房公积金偿还个人住房贷款。

  五、盘活利用存量商品房

  鼓励使用保障性住房再贷款收购存量商品房用作保障性住房、青年公寓、职工宿舍等,对符合条件的保障性住房项目给予补助资金、专项债券支持。在房屋征收中,优先实施现房安置,探索实施房票安置,鼓励房票同城通兑。允许符合条件的商业、办公用房改建为租赁住房,水、电、气价格按相关政策执行。

  六、支持居民“卖旧买新”

  全面落实个人销售住房增值税减免和换购住房个人所得税退税政策。全面推行二手房“带押过户”政策。

  七、支持人才购房需求

  各地区要制定完善人才购房支持政策,加大分级分类补贴力度,探索实施“人才房票”,降低人才安居置业成本。

  八、激发住房消费活力

  积极创新住房消费场景,大力开展房屋促销活动,加强与家居家电、建材装修、数码产品等消费品联动促销。支持房企开展“进机关、进企业、进学校”团购活动。

  九、加强在建项目资金支持

  对存在停工风险、可能损害购房人利益的在建商品住房项目,经研判可提前支取一定数量的监管额度内预售资金,确保项目建成交付,但应按规定比例留存不动产首次登记节点的监管资金。支持符合条件的房地产“白名单”项目接续使用融资贷款。加强现房销售试点项目激励,各地区可给予改革试点奖励和政策支持。

  十、促进土地高效利用

  鼓励企业依法通过兼并重组、引入第三方资金等方式处置房地产闲置存量土地。对于因规划调整、企业经营困难或破产等原因无法全部开发利用的土地,经盟行政公署、市人民政府,旗县(市、区)人民政府批准,可按规定分割宗地。对于企业因经营需要不再继续开发或无法继续开发的部分,可分割宗地转让给其他经营主体开发利用。

  十一、优化项目规划设计

  支持各地区出台鼓励性政策,在符合规划设计要求前提下,房地产开发项目可按照小于5%的比例配套商业建筑面积;可对住宅小区配套养老、托育、社区服务等基本保障型公共设施和邻里共享空间、底层架空、开敞式风雨连廊、挑高空间、阳台等公益性、共享型设施少计容、不计容。

  各盟市要充分用好房地产市场调控自主权,按照“一城一策”原则,根据本地区实际制定具体落实措施。

今日行业报告更新新成果内蒙古出台稳定房地产11条措施

  6月2日电 据内蒙古自治区人民政府网站消息,内蒙古自治区人民政府办公厅日前印发《内蒙古自治区着力稳定房地产市场的若干措施》(以下简称《措施》),提出11项工作举措。

  具体内容如下:

内蒙古自治区着力稳定房地产市场的若干措施

  为贯彻党中央、国务院关于着力稳定房地产市场的决策部署,紧紧围绕铸牢中华民族共同体意识工作主线,认真落实自治区党委“1571”工作部署,更好满足群众刚性和改善性住房需求,结合自治区实际,提出如下措施。

  一、加大购房补贴支持力度

  鼓励各地区安排资金对购买新建商品住房的人员发放购房补贴,补贴标准和方式由各地区结合实际自行确定。

  二、提高住房公积金贷款额度

  支持各地区结合实际将住房公积金贷款最高额度上浮不低于30%,高层次人才、多子女家庭购买商品住房可再上浮不低于20%。申请人家庭贷款额度不受账户余额限制。

  三、优化住房公积金贷款条件

  将住房公积金贷款套数认定范围调整为购房地旗县(市、区)。使用住房公积金贷款购买商品住房的,最低首付款比例按20%执行。使用住房公积金和商业银行“组合贷”购买商品住房的,最低首付款比例按15%执行。对符合条件的灵活就业人员使用住房公积金贷款购买商品住房的,可享受缴存单位职工同等权益。

  四、拓宽住房公积金提取范围

  支持各地区将契税、住宅专项维修资金、装修费、物业服务费、取暖费等住房消费支出纳入住房公积金提取范围。允许按月提取住房公积金偿还个人住房贷款。

  五、盘活利用存量商品房

  鼓励使用保障性住房再贷款收购存量商品房用作保障性住房、青年公寓、职工宿舍等,对符合条件的保障性住房项目给予补助资金、专项债券支持。在房屋征收中,优先实施现房安置,探索实施房票安置,鼓励房票同城通兑。允许符合条件的商业、办公用房改建为租赁住房,水、电、气价格按相关政策执行。

  六、支持居民“卖旧买新”

  全面落实个人销售住房增值税减免和换购住房个人所得税退税政策。全面推行二手房“带押过户”政策。

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  各地区要制定完善人才购房支持政策,加大分级分类补贴力度,探索实施“人才房票”,降低人才安居置业成本。

  八、激发住房消费活力

  积极创新住房消费场景,大力开展房屋促销活动,加强与家居家电、建材装修、数码产品等消费品联动促销。支持房企开展“进机关、进企业、进学校”团购活动。

  九、加强在建项目资金支持

  对存在停工风险、可能损害购房人利益的在建商品住房项目,经研判可提前支取一定数量的监管额度内预售资金,确保项目建成交付,但应按规定比例留存不动产首次登记节点的监管资金。支持符合条件的房地产“白名单”项目接续使用融资贷款。加强现房销售试点项目激励,各地区可给予改革试点奖励和政策支持。

  十、促进土地高效利用

  鼓励企业依法通过兼并重组、引入第三方资金等方式处置房地产闲置存量土地。对于因规划调整、企业经营困难或破产等原因无法全部开发利用的土地,经盟行政公署、市人民政府,旗县(市、区)人民政府批准,可按规定分割宗地。对于企业因经营需要不再继续开发或无法继续开发的部分,可分割宗地转让给其他经营主体开发利用。

  十一、优化项目规划设计

  支持各地区出台鼓励性政策,在符合规划设计要求前提下,房地产开发项目可按照小于5%的比例配套商业建筑面积;可对住宅小区配套养老、托育、社区服务等基本保障型公共设施和邻里共享空间、底层架空、开敞式风雨连廊、挑高空间、阳台等公益性、共享型设施少计容、不计容。

  各盟市要充分用好房地产市场调控自主权,按照“一城一策”原则,根据本地区实际制定具体落实措施。


很多人每年体检都在纠结:体检项目一大堆,到底该查什么?随着年龄增加,器官也在衰老,查多了怕浪费钱,查少了又怕漏掉重点……别慌,国家卫健委不久前发布了《成人健康体检项目推荐指引(2025年版)》,明确推荐了40岁以上必做的两项检查——肺功能检查、骨密度检查。

40岁后

肺开始悄悄加速衰老

有研究显示,肺功能在20~25岁达到巅峰,之后就开始走下坡路。而40岁,是一个明显的“滑坡点”,肺衰老开始加速!可怕的是,肺功能下降早期几乎没有症状,等你察觉到“走几步就喘、咳嗽总不好”,可能提示肺功能正在悄悄下降。

40岁以上建议体检筛查肺功能。肺功能检查的核心检查项目可分为通气功能检查、换气功能检查、气道反应性检查,通过专业仪器评估肺的通气、换气等生理功能。必要的时候,还需要结合胸片和CT,检查肺部是否存在病变(如结节、炎症、肿瘤)。

出现5种表现

当心肺功能受损

肺功能衰退早期症状易被忽视,若同时出现以下2项及以上症状,建议及时关注肺部健康:

▲持续咳嗽:无感冒、过敏等明确诱因,咳嗽持续超过2个月;

▲活动后气短:爬三层楼即明显气喘,甚至平地快速行走时也感觉呼吸困难;

▲呼吸有声:呼吸过程中伴随“嘶嘶”声,或类似“拉风箱”的异常声响;

▲经常疲劳:日常频繁感到疲倦乏力,即便经过充分休息也难以恢复;

▲胸闷不适:胸部有明显压迫感,尤其在清晨起床或夜间睡眠时症状加重。

锻炼肺功能

试试这3个方法

肺功能锻炼对于改善呼吸健康至关重要。通过一系列有针对性的科学锻炼,可增强呼吸肌力量,提高呼吸效率,轻松自如地呼吸。

推荐几种在家就能锻炼肺功能的方法:

▲唱歌或吹奏乐器:通过唱歌或吹奏乐器控制呼吸的节奏和力度,锻炼呼吸相关肌肉,可提高肌肉的力量和耐受性。

▲深呼吸训练:在安静舒适的地方,闭上眼睛,放松身体,用鼻子慢慢地吸气,让气流深入到肺底。接着,缓慢地用嘴呼出气体,反复深呼吸练习,每次持续几分钟,可保护并提高肺功能。

▲有氧运动:跑步、游泳、骑车、练八段锦、打太极拳等,这些有氧运动可提高心肺功能,增强肺泡对氧气的摄取和利用能力,还可促进血液循环,增强身体素质。

40岁后

肺开始悄悄加速衰老

人的一生中,骨量就像是一条抛物线:

人从出生到20岁,骨量会随着年龄明显增加;

30~40岁是人一生中骨密度最高的时期;

40岁之后,骨量开始流失,骨骼将会“断崖式”衰老。

女性绝经后流失更快,但男性也一样逃不过。无论男性女性,应该在40岁左右做一次骨密度检查,了解一下自己的骨量处于什么位置。50岁以后则应该每年做一次骨密度筛查,可以早期识别容易骨折的人群。

出现5种表现

是骨质疏松信号

虽说年轻人有“硬”骨头优势,但他们未必都骨量达标,这些症状可能是骨质疏松的信号:

▲身高变矮(驼背或脊柱压缩)

▲经常抽筋

▲轻微碰撞就骨折

▲持续性腰背疼痛

▲牙齿松动(颌骨骨质流失)

骨密度低继续发展,就有可能会演变成骨质疏松症,不仅腰酸背痛,而且身体素质也会变差,易生病。

养出一身“硬骨头”

做好3件事

▲保证每日钙质摄入:高钙食物有牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、深绿色蔬菜、坚果、鱼虾。

图自复旦大学中山医院健康管理中心

▲每天晒太阳15分钟:没有维生素D,补再多钙也难吸收。建议每天适当晒太阳15~30分钟(避免正午长时间暴晒),需保持手臂/面部暴露。此外,蛋黄、深海鱼(三文鱼、沙丁鱼)富含维生素D。

▲每天运动30分钟:肌肉收缩时牵拉骨骼,能刺激成骨细胞活性。推荐健步走、八段锦、太极拳、哑铃、广场舞等,每周坚持3~5天,每天30分钟。避免久坐。每1小时起身活动一次。

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详细信息
  • 软件大小:52.72MB
  • 最后更新:2026-06-11 18:17:34
  • 最新版本:N.20.09.39
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  • 应用分类:ios-Android内蒙古出台稳定房地产11条措施
  • 使用语言:中文
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  • 系统要求:2.49以上
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内蒙古出台稳定房地产11条措施
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