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售后服务上门服务电话，智能分配单据：“80后”头雁领航：浦东万亩瓜田写下“共富”答卷

　　“80后”新农人应雄扎根上海浦东投身现代农业，他传承西瓜种植传统，通过改良种植模式、创新种植技术、引入智慧农业，大幅提升瓜果产量与品质。同时，他成立合作社、抱团发展，带动周边农户一起增收致富，拓宽多元销售渠道，以新理念、新技术助力乡村振兴和现代农业发展。

　　作为中国农业农村部“头雁”培育项目学员，应雄对农业现代化有着深刻理解：“父辈带农户是‘一起干’，现在我们要带动合作社、家庭农场乃至农业企业协同升级。”就像李朝平所言：“‘头雁项目’就是要培养这种既懂技术又善经营、既有情怀又有格局的复合型人才。实现从‘带着农户干’到‘教会农户怎么干’的升级，这才是新时代农业带头人的核心价值。”(李佳佳 张亨伟 娄瀚锟）

本月行业报告传递政策新进展“80后”头雁领航：浦东万亩瓜田写下“共富”答卷

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大河网讯灵魂拷问：你家醋坛是不是快被爸妈搬空了？“听说喝醋能溶血栓、软血管，我妈现在顿顿吃醋，连饺子汤都要兑半瓶陈醋！”喝醋软化血管……是真的吗？一起来看！

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喝醋并不能软化血管。醋凭啥“搞不定”血管斑块？别被“酸性溶解”的说法忽悠了。

喝下去的醋先被口腔、食道“缓冲”，到胃里还得被胃酸稀释，根本没机会直接接触血管。

咱人体的酸碱平衡系统比精密仪器还准，想靠饮食改变血液酸碱度？不可能！

斑块是“硬骨头”，不是“泡泡糖”。血管里的斑块是脂质、炎性细胞堆出来的“顽固堡垒”，就像水管里的水垢混着水泥，醋那点酸度对斑块毫无杀伤力。

小心！醋喝多了反而“坑”血管

长辈以为在养生，其实可能在踩雷。

胃黏膜罢工：醋酸直接刺激胃壁，胃炎、胃溃疡患者喝了会胃痛泛酸，严重的还会引发胃出血。

牙齿“缺钙”：长期喝醋会腐蚀牙釉质，牙齿变得敏感，喝口温水都疼得咧嘴，这不是养生，是“伤牙”！

药物被干扰：吃着降压药、抗生素的老人，喝醋可能影响药效，反而导致血压波动，更危险。

真正的“血管清道夫”就藏在日常里

少盐少油

咱河南人爱喝的胡辣汤、爱吃的烩面，吃的时候交代老板少放油；在家做饭也要注意少油少盐。

动起来比啥都强

每天陪爸妈散步20分钟，或者跳10分钟广场舞，能促进血液循环，比喝十瓶醋管用。

定期给血管“做体检”

高血压、高血脂人群每年查一次颈动脉超声，有斑块早发现早干预。

图源小红书@张狗蛋

划重点：

醋是调味品，别把它当药吃。

保护血管的核心是：好好吃饭、好好运动、定期体检！

快转发给你身边的“醋坛子”！

（河南省健康科普专家库成员郑州大学第五附属医院副主任医师丁丽敏/审，杨露露/文）

王友振审核：莫韶华

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