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售后服务上门服务电话，智能分配单据：外交部：为扩军备战找借口是日本军国主义惯用手法

　　新华社北京6月2日电(记者曹嘉玥、孙楠)针对近期日本首相高市早苗和美国防长赫格塞思关于日本修改“防卫装备转移三原则”的言论，外交部发言人毛宁6月2日在例行记者会上说，炒作外部威胁，为扩军备战找借口，是日本军国主义的惯用手法。

　　毛宁说，《波茨坦公告》等国际文件明确规定，日本须完全解除武装，不得维持能使其重新武装的产业，这是日本的国际法义务。然而日本解禁杀伤性武器出口，强化军工产业，安保政策加速向进攻性转变，这一系列危险动向同二战前军国主义筹备发动战争的过程何其相似。历史上对军国主义的绥靖纵容教训惨痛。殷鉴不远，军国主义的“魔盒”一旦打开，没有任何人可以独善其身，终将养虎为患。

今日监管部门公布重要研究成果外交部：为扩军备战找借口是日本军国主义惯用手法

　　新华社北京6月2日电(记者曹嘉玥、孙楠)针对近期日本首相高市早苗和美国防长赫格塞思关于日本修改“防卫装备转移三原则”的言论，外交部发言人毛宁6月2日在例行记者会上说，炒作外部威胁，为扩军备战找借口，是日本军国主义的惯用手法。

　　毛宁说，《波茨坦公告》等国际文件明确规定，日本须完全解除武装，不得维持能使其重新武装的产业，这是日本的国际法义务。然而日本解禁杀伤性武器出口，强化军工产业，安保政策加速向进攻性转变，这一系列危险动向同二战前军国主义筹备发动战争的过程何其相似。历史上对军国主义的绥靖纵容教训惨痛。殷鉴不远，军国主义的“魔盒”一旦打开，没有任何人可以独善其身，终将养虎为患。

大雪至，寒冬始。12月7日迎来二十四节气中的大雪，标志着仲冬时节正式开始。随着气温降低、昼短夜长，如何在冬季科学饮食、增强免疫成为公众关心的话题。太原市第二人民医院临床营养科主管营养师李丽芬提醒，大雪时节，应注意通过均衡膳食构建“营养御寒屏障”，重点补充优质蛋白、全谷物及新鲜蔬果，为身体储备能量、抵御寒冷。

冬季是呼吸道感染高发期，也是人体抵抗力面临考验的关键阶段。李丽芬表示，冬季营养应围绕四大目标展开，即保障充足热量与蛋白质，维持基础代谢；强化免疫系统功能；补充易缺乏的维生素与矿物质；增加膳食纤维与水摄入，应对干燥气候。

如何安排具体膳食？李丽芬建议，每日要摄入足量优质蛋白，如瘦肉、鱼虾、蛋奶及豆制品，并适当以燕麦、糙米、薯类等替代部分精米白面。每日摄入含丰富的维生素与矿物质的蔬菜水果，其中，维生素C，可增强抵抗力、促进铁吸收，如菠菜、韭菜、苦瓜、青椒、白菜等新鲜蔬菜，柑橘、猕猴桃、刺梨、草莓、冬枣等水果；维生素A/β-胡萝卜素，可保护呼吸道黏膜健康，如动物肝脏、鱼肝油、西蓝花、胡萝卜、南瓜、空心菜等；维生素D的获取，除了适当日晒外，还可通过摄入蛋黄、动物肝脏等食物获取；锌、硒，是重要的免疫矿物质，可从贝壳类海鲜、红肉、坚果、全谷物中获取。

烹饪方式宜以蒸、煮、炖为主，避免过度油炸和烧烤，以减少营养素流失和有害物质摄入。注意控盐控糖，预防高血压、高血糖、高血脂。天气允许时，可适当增加户外活动，促进维生素D合成，改善机体代谢。

“大雪时节讲究‘藏’，人体也需蓄能保暖。”李丽芬表示，通过科学搭配饮食、适度锻炼，不仅能提升抗寒能力，也有助于预防冬季常见病。

员工：《都难以接》受