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售后服务上门服务电话，智能分配单据：空调怎么用既省电又舒服？一文读懂！

　　今天起，开空调请调整一下

　　近日，多地气温接连突破35℃，大热天里，空调成了不少家庭的消暑“刚需”。空调怎么用既省电又舒服？如果只是短暂出门，要不要关空调？一文读懂！

　　这样用空调，舒适又省电

　　空调黄金温度：26℃

　　从省电角度看，其实空调温度设置的越高越省电。之所以我们一直说设置26℃最省电，是因为26℃是人比较能接受的稳态的热舒适温度。

　　刚刚回家打开空调，可先开23℃快速降温，30分钟后调回26℃，避免长时间低温运行。而夜间睡眠时，可升至27℃~28℃，避免后半夜过冷。

　　外出少于1小时建议不要关

　　有的人在短暂出门，比如下楼取快递、出门吃顿饭的时候会关上空调，过了一会儿回家再继续开。这样的方式能省电吗？专家介绍，重启空调的耗电，相当于持续运行二十至三十分钟。外出如果少于一小时，建议不要关闭空调，把空调温度调高1℃~2℃即可。

　　此外，频繁开关空调还可能给压缩机造成较大压力，导致其使用寿命缩短。

　　空调的风口尽量朝上吹

　　开空调制冷时，最好把空调风向调为朝上。冷空气一般会向下走，热空气向上走，这样利用冷热空气自身的物理特性，会达到均匀舒适的室温。

　　“空调+风扇”组合省电又凉快

　　空调+风扇的组合方式可以让屋内空气流动起来，促进冷气循环，让体感温度降2℃~3℃。比如：空调设28℃+风扇≈体感26℃效果。专家建议，可以把风扇摆放于空调下方，选择柔风或自然风。

　　空调的出风口附近放盆水

　　长时间开空调，空气会变干燥。尤其是相对干燥的北方，人长时间待在空调屋里，口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。不妨在空调的出风口附近放盆水，能有效缓解干眼症状。

　　合理利用除湿模式

　　南方的三伏天又热又潮湿，如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后，再改为除湿模式，这样既能省电又能达到除湿制冷的效果。而干燥的北方地区，则不建议使用除湿模式，避免呼吸道太干不适。

　　及时开窗通风

　　从健康角度来说在使用空调时，开窗通风很有必要。可以在开了2~3小时空调后，打开窗户通风换气10~15分钟，其间不用关闭空调，也可以长时间给窗户开个缝儿，随时换气。

　　夜晚调成睡眠模式

　　睡觉时可以将空调设定为睡眠模式。睡眠模式会在睡眠期间逐步调高温度，既能避免睡眠时人体着凉感冒，又可节省电能。

　　再搭配定时关机，如早上6点起床，则5点左右即可关机，既利用了室内余温保持凉爽，还能节省不少的电费支出。

　　如何预防“空调病”？

　　“空调病”并非医学术语，而是指长时间处于空调环境中出现的一系列不适症状的统称。常见症状包括头晕、乏力、嗜睡、注意力不集中、鼻塞流涕、喉咙干痒、咳嗽、眼睛干涩、皮肤干燥，甚至可能诱发呼吸道感染或加重原有不适。

　　定期清洗：建议每半个月清理一次空调机的滤网。

　　注意保湿：可以适当饮水补充水分，也可以在空调出风口下方放置一盆水来改善湿度。

　　温度不宜设置太低：一般最适宜温度为26℃~28℃。

　　定时开窗通风：建议2~3小时左右开一次窗，每次通风约10~15分钟，保证室内空气新鲜。

　　避免直吹身体：避免冷风直吹身体，尤其是头面部、膝盖、小腹、腰部等对温度比较敏感的部位。

　　老人夏天更应该及时开空调

　　原因有两个：

　　1.可能在“不觉得热”的情况下出现“隐性中暑”。随着年龄升高，老年人的皮肤温度感受器敏感性下调，对外界的温度、湿度的体感变得不明显。所以即便室温偏高，他们可能感觉不到很热，也就无法及时降温补水。

　　2. 如果老年人本身患有其他慢性疾病，一方面会把中暑初期出现的头痛、头晕、心悸等症状误当成其他疾病，无法得到及时救治。更严重的，可能会发展为热射病。热射病是一种重型中暑，病死率介于20%~70%，其中老年患者可高达80%。

　　来源：中国新闻网微信公众号综合央视新闻、人民日报、CCTV生活圈等

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　　来源：中国新闻网微信公众号综合央视新闻、人民日报、CCTV生活圈等

中日民间共守“为了和平反对战争”之诺

侵华日军镜头中的南京暴行在京都展出

南报网讯（记者余梦迪姚强通讯员汤福启）7月26日上午，“为了和平反对战争”京都展在立命馆大学国际和平博物馆展出，南京民间抗日战争博物馆馆长吴先斌携36块展板和约90张侵华日军镜头中的南京暴行照片参展。

主办方供图

自1981年起至今，“为了和平反对战争”京都展已举办45次。此次展览有来自中国南京、日本京都的共30余家民间团体参与，展品包括画报、报纸、书籍等。

“1937年12月13日，侵华日军在南京烧杀淫掠，致使我国同胞死亡达30万人，不计其数的财富被掠夺，美丽的南京城沦为人间地狱。如果说你不知道地狱是什么样子，就请大家多看看我们今天的展览。”吴先斌说，此次展览以侵华日军自身拍摄的资料为主，以及日本新闻画报《朝日画报》登载的日军侵华图片等。

这些图片作为第一手史料，真实还原了日军侵华的真相，是日军暴行的铁证。例如，报道当年“百人斩”杀人比赛的日文报纸《东京日日新闻》复印件，其原件已被借至中国人民抗日战争纪念馆正在举办的“为了民族解放与世界和平——纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年主题展览”展出。吴先斌辗转从日本人手中购得这份报纸。“当时在一堆旧报纸中，我一眼就看到了这一张。虽然‘百人斩’照片一直有流传，但原版日文报纸十分罕见。”他告诉记者。

“‘百人斩’是日本士兵向井敏明和野田毅发起的杀人比赛，他们从常州开始，到南京时看谁能先杀满一百人。”吴先斌介绍，这张照片成为日后追捕两名元凶的重要罪证。1947年12月18日，南京军事法庭对向井敏明、野田毅进行公审；次年1月28日，两人在南京中华门郊外被枪决。

吴先斌始终认为，只有厘清历史，才能创造和平。自2014年起，他先后在日本东京、名古屋、广岛、京都等地举办了关于侵华日军南京大屠杀的史实展。

当天下午，吴先斌在立命馆大学面向日本民众进行演讲，并受南京出版社委托，赠送一套该社出版的《世界记忆名录——南京大屠杀档案》。

帕萨特撞【护栏气囊】未弹出4S店称未达到触：发条件