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　　高考将至，考生进入考前调整阶段。如何科学规划作息，出现失眠、中暑等身体不适该如何应对？西安市红会医院心身医学科主任、副主任医师王莹从作息调整、日常饮食、急症处置、家长陪护等方面给出科学建议，提醒考生清淡膳食、不乱进补药膳，高温天做好防暑，女生痛经可提前就医备药。家长同步作息、适度留白，帮助考生平稳调适身心、从容迎战高考。(记者 党田野 西安报道）

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在第九届吉林冰雪产业国际博览会（雪博会）期间，吉林科学技术出版社展出的《儿童体育互动立体书：冰雪运动》格外受到小读者的关注。这本立体书堪称“纸上的冰雪赛场”，通过精妙的纸艺设计，将高山滑雪、跳台滑雪、单板滑雪、雪车、短道速滑、花样滑冰、冰球、冰壶等八大冰雪项目生动呈现，让孩子在翻阅中感受冰雪运动的魅力。

《儿童体育互动立体书：冰雪运动》是一本由吉林科学技术出版社匠心打造的关于冰雪运动的立体互动书，作者历经数年的沉潜研究，打破了传统立体书仅仅作为“静态布景”的局限，在打开与闭合的过程之中，不仅仅还原了冰雪运动的技术动作，更还原了运动过程中的“视觉体验”。不仅模拟出了物理学中的复杂动力，如滑雪者的加速度、花滑运动员转体时的角动量、冰球碰撞后的延迟反馈，更巧妙地融入了电影导演的巧思。

每一页的结构均是为冰雪运动“量身定制”，并精心设计了“视角转换”。当跳台滑雪运动员从高处俯冲而下，“视线”仿佛被引导，从近景的俯拍，随着运动员的腾空展开，平滑过渡到追随运动员的仰拍，如同电影镜头般捕捉其划破天际的壮丽瞬间。这种“手动定格动画”般的体验，带有导演视角的叙事感，在立体书市场中极具开创性，将运动中最精彩、最易逝的“瞬间”凝固、展开，再现于小读者眼前。

本书跨越语言与文化的界限，赢得了国际顶尖立体书大师、美国著名童书插画家马修·莱因哈特的赞赏。他敏锐地捕捉到本书在动态逻辑上的突破，并给予了极高的专业评价。这种独一无二的结构创新，使其成为世界最大立体书藏家的私人馆藏。这不仅证明了它的阅读价值，更确立了它在立体图书开发创新上的领先地位。

这本书不只是献给孩子们的科普读物，更是献给纸艺爱好者、设计师和运动发烧友的一份厚礼。它标志着中国立体书创作进入动态化、叙事化、学科融合化的新阶段，也为少年儿童冰雪运动教育提供了专业、互动、沉浸的载体。这个冬天，让小读者们透过这本书的专业设计与生动表达，共同体验冰雪运动在指尖凝结的科技之美与运动之魂。

中国吉林网吉刻新闻记者殷维

图片来源出版社

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