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　　6月3日电 据中央气象台网站消息，今明两天，东北、华北、黄淮等地多雷雨天气，局地并伴有雷暴大风或冰雹天气。同时，在副热带高压的外围，从贵州到江浙沪一带形成一条明显的降雨带，贵州、湖南、江西、安徽等地将出现大到暴雨，局地大暴雨。

　　中央气象台今晨继续发布强对流天气黄色预警：6月3日8时至4日8时，华北、黄淮、东北地区南部、江南北部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，河北中南部和东北部、山东西北部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上。

图自中央气象台网站

　　中央气象台今晨继续发布暴雨蓝色预警：今天白天到夜间，云南东部、贵州中南部、广西西北部、湖南中部、江西中北部、湖北东南部、安徽南部、江苏南部、浙江北部以及辽宁中北部、吉林中南部、西藏东南部等地部分地区有大到暴雨，局地有大暴雨(100～220毫米)；华北、黄淮、东北地区南部、西南地区东部、江南等地的部分地区将有小时雨量大于20毫米的短时强降水天气，其中，河北中南部和东北部、安徽南部、湖南中北部、江西中北部等地的部分地区小时雨量大于50毫米，最大可达70毫米以上。

图自中央气象台网站

　　气象专家提醒，今天，京津冀、山东、辽宁等地将有比较激烈的强对流天气，风力大、局地并有短时强降雨或冰雹，强对流主要影响时段为午后至前半夜，需密切关注短时临近天气预报预警，合理安排出行计划。同时南方大范围降雨上线，雨天路滑，外出时需注意安全，安徽、江西、湖南、贵州等地累计雨量大，局地发生山洪、地质灾害风险较高，应避免前往山谷、河道等低洼地带，做好暴雨次生灾害防御。

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　　6月3日电 据中央气象台网站消息，今明两天，东北、华北、黄淮等地多雷雨天气，局地并伴有雷暴大风或冰雹天气。同时，在副热带高压的外围，从贵州到江浙沪一带形成一条明显的降雨带，贵州、湖南、江西、安徽等地将出现大到暴雨，局地大暴雨。

　　中央气象台今晨继续发布强对流天气黄色预警：6月3日8时至4日8时，华北、黄淮、东北地区南部、江南北部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，河北中南部和东北部、山东西北部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上。

图自中央气象台网站

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图自中央气象台网站

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2025广州国际美食节，新茶食成了一大亮点。广州正气堂创造性地推出了新茶食——“全茶饮食”。广州正气堂创始人杨汤群受邀参加了开幕式并在台上作分享介绍。

在广州国际美食节天河分会场，正气堂创始人杨汤群向与会嘉宾介绍到，长期以来，人们习惯冲泡茶叶后的茶叶直接倒掉。这样，仅利用到茶叶中仅约占35%的可溶性营养物质，而另外65%不可溶于水的营养物质（膳食纤维、蛋白质、维生素等）就被白白浪费掉了，特别是人体最需要的膳食纤维。

早在2022年，国家颁布的《中国居民膳食指南》就已经把膳食纤维列为人体第七大营养素，倡导每人每日需摄入25-30克；但时过三年，大多数居民每日摄取的膳食纤维量依然只有10克左右，仅为所需的三分之一，缺口巨大。所以这种状况亟需改变。

2025年2月，农业农村部、国家卫生健康委、工业和信息化部三部委联合印发了《中国食物与营养发展纲要（2025—2030年）》，强调“增加优质蛋白质食物”以及“富含膳食纤维的食物”供给和消费被列入重点任务。

正气堂，在此背景下推出“全茶饮食”。突破传统‘喝’茶的局限，通过超细粉末技术，将全茶叶全营养融入日常三餐主食及饮品，以达到‘吃茶补纤’。

在2025年广州国际美食节天河分会场上，广州十大手信——正气堂橘红正气茶让西班牙大使Eduardo驻足品尝，惊叹这如红酒般红浓透亮的正气茶，口感竟然馥郁回甘，并表示下次给国际友人送礼就送正气茶。

会展期间，广州正气堂创始人杨汤群还重点介绍和分享了用超细正气茶粉煮的正气茶饭。“全茶饮食”以其革命性的理念和创新方法，为新茶食开发注入了新的活力。它不仅改变了人们传统的饮茶方式，更是对健康生活方式的一次重大突破。

期待“全茶饮食”开启茶产业和健康饮食的新未来！（推广）【李鑫】

{高会强的}千里医路：与心路