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售后服务上门服务电话，智能分配单据：住房公积金存着划算，还是取出来划算？

“公积金账户里躺着好几万，要不要取出来？”

“同事说公积金利息太低，取出来理财更赚，真的吗？”

“我想取，但又怕以后买房受影响……”

　　近期，多地启动对住房公积金政策的优化调整。租房能提、物业费能提、老旧小区加装电梯也能提，不少人开始思考：账户里的公积金，到底是继续存着划算，还是取出来用更值？

今天一次讲清楚

↓↓↓

　　先算笔账：公积金存着有多少利息？

　　公积金的存款利率，是全国统一的。

　　根据《住房公积金管理条例》，“住房公积金自存入职工住房公积金账户之日起按照国家规定的利率计息。”公积金账户里的钱，全部统一按一年期定期存款基准利率计息——目前年利率为1.5%。而且每年6月30日结算一次利息，利息自动滚入本金，下一年度参与复利计息，公积金利息收入免征个人所得税。

　　1.5%是什么概念？对比一下当前的银行存款利率。据《证券日报》，截至2025年5月，国有六大行中，工、农、中、建、交五家一年期定存利率为0.95%，邮储银行为0.98%。也就是说，目前公积金的利率比各大银行现行一年期定存利率高出一截。

　　如果你单纯想把公积金取出来存普通银行吃利息，不仅收益更低，还会丢了公积金的其他福利。

　　什么时候该取，什么时候该存？

　　算完利息，你可能会想：那我都存着不动不就行了？

　　不急，公积金不只是一个“存钱罐”，不同情况区别很大。来看看下面几种情况：

　　情况一：近3到5年有买房计划

　　住房公积金制度的核心功能，是保障职工的基本住房需求。住房公积金能够帮助缴存人申请到购房低息贷款。

　　根据中国人民银行规定，目前首套个人住房公积金贷款利率：5年以下(含5年)为2.1%，5年以上为2.6%；第二套个人住房公积金贷款利率：5年以下(含5年)不低于2.525%，5年以上不低于3.075%。对比商业贷，利息很可观。

　　更关键的是：账户余额可能直接影响你能贷多少钱。目前很多城市公积金贷款额度跟账户余额挂钩，一般是余额的10到20倍。以武汉为例，住房公积金管理中心明确提示：办理公积金提取业务之后，公积金账户余额减少，如果账户余额因提取而低于6倍的月汇缴额，则不符合公积金贷款条件。

　　简单说：余额被提取后变少，贷款额度就跟着缩水。如果你近期打算买房，公积金贷款的低利率更划算。建议在公积金贷款放款之前，不要提取，确保账户里有足够的余额。

　　情况二：短期内不买房，但未来可能买

　　有些人的公积金账户缴了多年，余额已超过当地贷款上限所需要的金额。这种情况下，超过部分可以考虑提取。

　　以青岛为例，目前公积金贷款额度为账户余额的20倍，单方最高贷款额度为90万元(符合条件可上浮至160万元)。这意味着有4.5万元余额即可贷满。如果你账户有10万元，超出4.5万元的部分不能再增加贷款额度。这部分可以考虑在购房时提取支付首付，或用于偿还贷款。

　　不同城市公积金政策存在差异，所以，如果你的城市贷款额度也跟余额挂钩，可以先查一下当地公积金贷款规则，算清楚自己账户里需要留多少钱来“保底”足额贷款。需要留的那些钱，存着不动；超出部分，可以根据自己的实际需要来决定是否提取。

　　情况三：确定不买房，也没有公积金贷款需求

　　如果你没有购房计划，也没有房贷需求，公积金账户里的钱确实可以考虑拿出来用。

　　但要注意：提取公积金必须符合法定情形，不能想取就取。 根据《住房公积金管理条例》第二十四条，可以提取公积金账户存储余额的情形包括：购买、建造、翻建、大修自住住房；离休、退休；完全丧失劳动能力并与单位终止劳动关系；出境定居；偿还购房贷款本息；房租超出家庭工资收入的规定比例等。此外，近年来各地还新增了一些提取场景，如支付物业费、老旧小区加装电梯等。

　　合规提取没有问题，违规提取(如伪造材料)会被记入不良信用记录，影响后续贷款审批，甚至承担法律责任。

　　情况四：急需用钱周转，比如租房、还贷等

　　住房公积金制度制定的初衷之一就是帮助职工解决住房相关的实际困难。近年来各地不断放宽提取条件：租房提取(部分地区可实现“按月直付房东”)，每月最高可提数千元不等；老旧小区加装电梯可提取；部分地区家庭成员范围扩大至父母、子女共同提取。

　　如果你确实面临租房压力、还贷困难等实际住房问题，在满足当地提取条件的前提下，取出来用是完全合理的。

　　提取公积金，有哪些隐藏风险？

　　那么，提取公积金究竟有哪些容易被忽略的风险？北京恒都律师事务所许宸律师在接受记者采访时表示，在日常咨询中，很多职工抱有“公积金账户里的钱本来就是我的，怎么取都没事”的误区。实际上，提取公积金不仅会因账户余额减少而拉低贷款额度，更值得警惕的是，违规骗提还将带来严重的法律责任。

　　如果通过伪造材料违规骗提，风险远不止是行政追缴和拉入征信黑名单；一旦涉及找中介制作假章、假发票等行为，将直接触犯“伪造国家机关公文、印章罪”，面临刑事处罚。建议职工在办理提取业务时，严格按照《住房公积金管理条例》及各地方公积金中心的具体规定操作，避免因小失大。

　　此外，也有不少人想过：把公积金取出来买理财产品，可以赚更高的收益。理财确实有可能带来比1.5%更高的回报，但别忘了，高收益背后往往跟着不小的风险——市场波动、本金亏损，都不是小概率事件。是求稳还是求高收益，需要理性抉择。

　　最后提醒一句：公积金是你和单位共同缴存的长期住房储金，全额归属个人所有。存着能享受稳定的利息收益和购房低息贷款资格，取出来能解决眼前的实际困难。怎么选，关键看你的生活规划。拿不准的时候，登录本地住房公积金管理中心官网，或拨打12329热线，结合当地政策做个测算，这是最稳妥的办法。

　　(来源：工人日报微信)

今日行业报告传达重要政策住房公积金存着划算，还是取出来划算？

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　　1.5%是什么概念？对比一下当前的银行存款利率。据《证券日报》，截至2025年5月，国有六大行中，工、农、中、建、交五家一年期定存利率为0.95%，邮储银行为0.98%。也就是说，目前公积金的利率比各大银行现行一年期定存利率高出一截。

　　如果你单纯想把公积金取出来存普通银行吃利息，不仅收益更低，还会丢了公积金的其他福利。

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　　住房公积金制度的核心功能，是保障职工的基本住房需求。住房公积金能够帮助缴存人申请到购房低息贷款。

　　根据中国人民银行规定，目前首套个人住房公积金贷款利率：5年以下(含5年)为2.1%，5年以上为2.6%；第二套个人住房公积金贷款利率：5年以下(含5年)不低于2.525%，5年以上不低于3.075%。对比商业贷，利息很可观。

　　更关键的是：账户余额可能直接影响你能贷多少钱。目前很多城市公积金贷款额度跟账户余额挂钩，一般是余额的10到20倍。以武汉为例，住房公积金管理中心明确提示：办理公积金提取业务之后，公积金账户余额减少，如果账户余额因提取而低于6倍的月汇缴额，则不符合公积金贷款条件。

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　　有些人的公积金账户缴了多年，余额已超过当地贷款上限所需要的金额。这种情况下，超过部分可以考虑提取。

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　　如果你没有购房计划，也没有房贷需求，公积金账户里的钱确实可以考虑拿出来用。

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　　(来源：工人日报微信)

近年来，随着健康消费意识的不断提升，胶原蛋白肽类产品日益受到大众青睐，然而其是否会影响女性生理期也成为广泛关注的话题。针对这一消费者关切，首都医科大学宣武医院主任医师潘永源给出了明确而权威的解读：“喝胶原蛋白肽饮品通常不会影响经期。目前并无科学证据表明喝胶原蛋白肽饮品会影响经期，其本质是人体可吸收的营养成分，不会干扰经期的生理调控逻辑。”

究其根本，胶原蛋白肽是胶原蛋白经过水解工艺制成的小分子肽，其核心成分是甘氨酸、脯氨酸等氨基酸链，与鸡蛋、牛奶中的蛋白质消化产物化学属性一致，属于“普通营养成分”。潘永源医师强调，它“不具备雌激素、孕激素等激素的活性，无法对内分泌系统产生调控作用”，而经期的周期、经量等关键环节恰恰是由激素主导的，因此从成分源头上就不具备影响经期的基础。五个女博士胶原蛋白肽饮品在此基础上科学配比，核心成分为鱼胶原蛋白肽、鱼弹性蛋白肽、GABA、维生素C等，不含任何雌激素、孕激素等影响月经的激素，也无干扰内分泌的物质，从原料上确保了产品的安全性。

回归女性经期本质，其是由“下丘脑-垂体-卵巢轴（HPO轴）”进行精密调控的，下丘脑分泌激素刺激垂体，垂体再分泌激素调控卵巢排卵及雌激素、孕激素分泌，最终通过激素水平变化推动子宫内膜增生、脱落，形成月经。整个过程中，激素是唯一核心调控因子，而胶原蛋白肽既不会作用于下丘脑、垂体、卵巢等“激素分泌器官”，也不会阻碍激素的合成、代谢或与受体结合，无法打破HPO轴的正常运转节奏。他指出，胶原蛋白肽的主要功能是补充皮肤胶原、改善肤质，作用集中于皮肤组织，与调控月经周期的内分泌路径完全独立，因此自然不会对经期产生干扰。

为进一步验证产品的可靠性，五个女博士品牌进行了一系列系统的安全性研究。潘永源介绍：“五个女博士胶原蛋白肽饮品经急毒性、亚慢性毒性等试验，对实验动物内分泌指标无不良影响；人体双盲试验中连续服用8周也无副作用，无证据表明其干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的激素调节功能。”国内外关于胶原蛋白肽的安全性研究中，均未将“影响经期”列为不良反应。对于部分人在饮用期间出现的经期波动现象，潘永源分析认为这多与情绪压力、作息紊乱、饮食变化、妇科疾病等常见因素相关，属于“时间巧合”，而非胶原蛋白肽的直接作用。他建议消费者若出现月经异常，应优先排查自身内分泌、压力、疾病等因素，必要时咨询医生。

同时，潘永源也肯定了胶原蛋白肽的功效，包括“改善皮肤状态、保护关节健康、支持骨骼稳固”等。他建议消费者可按产品说明科学补充，如“一般建议在睡前30分钟至1小时服用”，肠胃敏感者可兑温水饮用，同时配合均衡饮食和健康作息，以最大化吸收效果。

五个女博士品牌通过成分创新与科研深耕，以严谨的科学态度为产品安全可靠性提供了有力背书。潘永源医师的权威解读进一步增强了市场信心，让女性消费者在追求健康与美丽的道路上能够更加安心、科学地选择优质胶原蛋白肽产品。

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李震

古：筝演奏家洪悦受邀奏响茉莉芬芳