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售后服务上门服务电话，智能分配单据：这些前国脚，在英超学到了什么
近日，英超联赛与中国足协联合开展的第四期青训教练培训项目顺利收官。今年4月，中国教练代表团赴英国进行了为期3周的学习访问，先后走进阿森纳、水晶宫、伯明翰城等俱乐部，近距离观摩青训学院、女足梯队和一线队训练，并现场观看英超、英冠、英甲等不同级别比赛。
对一批由球员转型而来的中国教练来说，这次学习不仅是一次国际交流，也是一次围绕青训理念的成长。
看到足球发展潮流
与之前三期培训相比，本期赴英访学的中国教练层级明显提升，多具有国家队经历或长期职业联赛经历，并持有亚足联A级教练证书。名单中既有赵旭日、冯仁亮、邓卓翔等男足前国脚，也有王珊珊、李佳悦、李丹阳等女足前国脚；既有职业俱乐部教练，也有青少年梯队、女足队伍和校园足球一线的教练。
从职业球员转型为教练，并不意味着可以天然完成青训人才培养的工作。作为球员，他们熟悉比赛和训练；成为教练后，如何设计训练、如何带领团队、如何帮助年轻球员长期成长，成为新的课题。
德国前国脚、阿森纳青训学院负责人佩尔·默特萨克谈道，退役球员参与青训很重要，但这是一项需要持续投入的工作，必须付出足够的时间和努力，不是“每周在球场上出现一次就万事大吉了”。
“通过这次学习，我看到了足球发展的潮流，也希望通过学到的东西，带给我们的联赛一些改变。”中国男足前国脚赵旭日说，在英国学习期间，训练场上的许多细节给他留下了深刻印象，包括教练员与球员的沟通方式，以及每天训练计划的细化落实等。
据了解，本期培训在内容设计上也更贴近A级教练的实际需求。此前项目的重点是帮助中国青训教练打开国际视野、打牢训练方法基础；第四期培训则更关注团队如何带、球员长期发展如何规划、球队不同部门之间如何配合等问题——这些内容与参训教练当前或未来的岗位联系更加紧密。
给予球员更大空间
这次培训，中国教练团在英国停留3周，在伯明翰城、水晶宫和阿森纳3家俱乐部访问学习，观察不同俱乐部在青少年发展方面的工作方式，了解俱乐部在训练、会议、比赛日运转、青训学院比赛以及女足发展等方面的具体做法。
在英国学习期间，中国教练不仅看训练，也看“体系”。3家俱乐部代表了不同层面的观察样本：阿森纳是英超传统强队，拥有成熟的青训体系和高水平的一线队；水晶宫和伯明翰城更能呈现英格兰足球金字塔中不同层级俱乐部的运转方式。
“我最想学习的是英超俱乐部先进的技战术理念和训练内容。”中国女足前国脚李佳悦说，从一堂训练课的设计，到教练员、工作人员之间的分工配合，英超俱乐部展现出较为成熟的运转方式。“这些是可以带回中国、在日常训练中尝试实践的东西”。
在青训工作中，教练如何与球员沟通，也是参训教练关注的重点。中国男足前国脚、天津U14青年队主教练冯仁亮认为，英超青训中教练员给予球员的尊重值得学习。“比如在赛后复盘、赛前准备中，教练会给球员更大的空间，让他们自由发挥，也让他们有自己的想法。”
参与项目的英超教练发展专家卡尔·普伦基特介绍，这次培训通过工作坊回顾和复盘，帮助参训教练梳理观察所得。“中国教练代表团学习热情很高，也善于提出问题。他们会不断追问，希望真正理解所看到的内容。”他说。
把所学带回训练场
这项培训是英超联赛与中国足协持续深化合作的一部分。2024年10月，中国足协与英超联赛签署合作备忘录，双方围绕精英球员、教练员和比赛官员的长期专业化发展开展合作。
中国足协技术总监克瑞斯·范普维尔德认为，这样的合作应当持续推进。“青训工作需要创造良好的学习环境，让球员成为成长的主体，也让教练更好地帮助球员表达自己、发展自己。”他说。
这一理念也体现在本期项目的课程设计中。项目设置了一对一反馈环节和个性化发展计划，帮助每名教练在回国后带着更具体的行动方向继续工作。
英超联赛足球发展部负责人尼尔·桑德斯表示，参加第四期项目的中国教练展现出了丰富的经验和突出的领导潜力。这一培训项目将帮助中国教练掌握更多知识与技能，从而在各自俱乐部乃至中国足球领域发挥持久作用。
作为双方战略合作的重点项目，自2024年签署合作备忘录以来，英超联赛与中国足协一直在基层教练培养、青训体系共建、人才交流等方面持续合作。截至目前，四期项目累计覆盖近40名中国教练。其中，不少人已经在中超或国字号球队承担教练工作：邓卓翔担任中超武汉三镇队体育总监，前国脚于大宝出任国字号梯队助理教练，于海、董学升、葛振在中超一线队担任助理教练，古雅莎则执教U15女足国家队。
“足球没有绝对的对与错，也没有止境。”邓卓翔说，只有不断学习、不断进步，才可能把足球这条路走好。
本报记者 刘 峣
《人民日报海外版》(2026年06月03日 第 09 版)
本周行业报告公开研究成果这些前国脚，在英超学到了什么
近日，英超联赛与中国足协联合开展的第四期青训教练培训项目顺利收官。今年4月，中国教练代表团赴英国进行了为期3周的学习访问，先后走进阿森纳、水晶宫、伯明翰城等俱乐部，近距离观摩青训学院、女足梯队和一线队训练，并现场观看英超、英冠、英甲等不同级别比赛。
对一批由球员转型而来的中国教练来说，这次学习不仅是一次国际交流，也是一次围绕青训理念的成长。
看到足球发展潮流
与之前三期培训相比，本期赴英访学的中国教练层级明显提升，多具有国家队经历或长期职业联赛经历，并持有亚足联A级教练证书。名单中既有赵旭日、冯仁亮、邓卓翔等男足前国脚，也有王珊珊、李佳悦、李丹阳等女足前国脚；既有职业俱乐部教练，也有青少年梯队、女足队伍和校园足球一线的教练。
从职业球员转型为教练，并不意味着可以天然完成青训人才培养的工作。作为球员，他们熟悉比赛和训练；成为教练后，如何设计训练、如何带领团队、如何帮助年轻球员长期成长，成为新的课题。
德国前国脚、阿森纳青训学院负责人佩尔·默特萨克谈道，退役球员参与青训很重要，但这是一项需要持续投入的工作，必须付出足够的时间和努力，不是“每周在球场上出现一次就万事大吉了”。
“通过这次学习，我看到了足球发展的潮流，也希望通过学到的东西，带给我们的联赛一些改变。”中国男足前国脚赵旭日说，在英国学习期间，训练场上的许多细节给他留下了深刻印象，包括教练员与球员的沟通方式，以及每天训练计划的细化落实等。
据了解，本期培训在内容设计上也更贴近A级教练的实际需求。此前项目的重点是帮助中国青训教练打开国际视野、打牢训练方法基础；第四期培训则更关注团队如何带、球员长期发展如何规划、球队不同部门之间如何配合等问题——这些内容与参训教练当前或未来的岗位联系更加紧密。
给予球员更大空间
这次培训，中国教练团在英国停留3周，在伯明翰城、水晶宫和阿森纳3家俱乐部访问学习，观察不同俱乐部在青少年发展方面的工作方式，了解俱乐部在训练、会议、比赛日运转、青训学院比赛以及女足发展等方面的具体做法。
在英国学习期间，中国教练不仅看训练，也看“体系”。3家俱乐部代表了不同层面的观察样本：阿森纳是英超传统强队，拥有成熟的青训体系和高水平的一线队；水晶宫和伯明翰城更能呈现英格兰足球金字塔中不同层级俱乐部的运转方式。
“我最想学习的是英超俱乐部先进的技战术理念和训练内容。”中国女足前国脚李佳悦说，从一堂训练课的设计，到教练员、工作人员之间的分工配合，英超俱乐部展现出较为成熟的运转方式。“这些是可以带回中国、在日常训练中尝试实践的东西”。
在青训工作中，教练如何与球员沟通，也是参训教练关注的重点。中国男足前国脚、天津U14青年队主教练冯仁亮认为，英超青训中教练员给予球员的尊重值得学习。“比如在赛后复盘、赛前准备中，教练会给球员更大的空间，让他们自由发挥，也让他们有自己的想法。”
参与项目的英超教练发展专家卡尔·普伦基特介绍，这次培训通过工作坊回顾和复盘，帮助参训教练梳理观察所得。“中国教练代表团学习热情很高，也善于提出问题。他们会不断追问，希望真正理解所看到的内容。”他说。
把所学带回训练场
这项培训是英超联赛与中国足协持续深化合作的一部分。2024年10月，中国足协与英超联赛签署合作备忘录，双方围绕精英球员、教练员和比赛官员的长期专业化发展开展合作。
中国足协技术总监克瑞斯·范普维尔德认为，这样的合作应当持续推进。“青训工作需要创造良好的学习环境，让球员成为成长的主体，也让教练更好地帮助球员表达自己、发展自己。”他说。
这一理念也体现在本期项目的课程设计中。项目设置了一对一反馈环节和个性化发展计划，帮助每名教练在回国后带着更具体的行动方向继续工作。
英超联赛足球发展部负责人尼尔·桑德斯表示，参加第四期项目的中国教练展现出了丰富的经验和突出的领导潜力。这一培训项目将帮助中国教练掌握更多知识与技能，从而在各自俱乐部乃至中国足球领域发挥持久作用。
作为双方战略合作的重点项目，自2024年签署合作备忘录以来，英超联赛与中国足协一直在基层教练培养、青训体系共建、人才交流等方面持续合作。截至目前，四期项目累计覆盖近40名中国教练。其中，不少人已经在中超或国字号球队承担教练工作：邓卓翔担任中超武汉三镇队体育总监，前国脚于大宝出任国字号梯队助理教练，于海、董学升、葛振在中超一线队担任助理教练，古雅莎则执教U15女足国家队。
“足球没有绝对的对与错，也没有止境。”邓卓翔说，只有不断学习、不断进步，才可能把足球这条路走好。
本报记者 刘 峣
《人民日报海外版》(2026年06月03日 第 09 版)
在之前我们就给大家带来过七彩虹iGameGeForceRTX5060AdvancedOC8GB的图赏，随着RTX5060显卡的性能解禁，我们也是终于有机会给大家展示这块显卡的性能了。
往往NVIDIA的RTXXX60系列显卡一直以来都是被冠以“甜品级”的称号，指的是其价格处于入门级玩家可以接受的范围内，其性能也刚好适用的显卡。
即保证了一定性能的、具有高性价比的游戏显卡。
那么，作为七彩虹RTX5060系列的高端型号，iGameGeForceRTX5060AdvancedOC8GB又会给我们带来怎样的惊喜呢？让我们一起来看一下吧！
本次测试的显卡是来自七彩虹的iGameGeForceRTX5060AdvancedOC8GB，其显卡在京东商城的售价为2899元。作为RTX5060系列的顶级产品，我们将以该卡来对比上代对位相同的显卡——RTX4060，来看看两代之间的显卡究竟会有怎样的差距。
显卡规格简介：
按照惯例先介绍下本次显卡的规格参数。该显卡采用了与RTX5060Ti相同的GB206核心，只不过其后缀由RTX5060Ti的GB206-300变成了GB206-250。其流处理器数量由RTX5060Ti的4608个降低至3840个，其SM簇则是由36组降低至30组（减少6组）。
由于每组SM簇中含有4个第五代Tensor核心和1个第四代光追核心，所以其Tensor核心数量则变成了120个，光追核心数量变成了30个。
截至发稿，GPU-Z尚不能完善识别出该显卡的完整规格，通过GPU-Z可以发现，该显卡采用了GDDR7显存颗粒，其显存容量为8GB。
在SM簇方面，Blackwell架构的RTX5060较AdaLovelace架构的RTX4060显卡也有改进。
在AdaLovelace架构的SM簇中，其中每个寄存器中的16个CUDA核心负责处理器FP32+INT32运算，另外16个CUDA核心则专门处理FP32运算。
在Blackwell中，每个寄存器中的32个CUDA核心同时具有并发处理FP32+INT32运算的功能。
不过，每组SM簇中仍然是分为4个寄存器，每个寄存器含有32个CUDA核心和1个第五代Tensor核心以及1个第四代RT核心。
所以，综上所述，GB206-250的规格应该是：
30（SM簇）*4（寄存器）=120（寄存器）
120（寄存器）*1（Tensor核心）=120（第五代Tensor核心）
30（SM簇）*1（RT核心）=30（第四代RT核心）
30（SM簇）*128（CUDA核心）=3840（CUDA核心）
30（SM簇）*128（L1缓存）=3840KB（L1缓存）
4（显存控制器）*32（位宽）=128bit（显存位宽）
显卡外观（一）：
其显卡不含挡片为300mm（长）*120mm（宽）*52mm（厚）。是一款约3槽位，散热模块长于PCB的加强散热型中体积显卡。
显卡正面红圈是该卡唯一的灯光区域，且随着工作会亮起红色的灯光。
该卡也是贯彻了“ADOC”系列中的标准风格——两边大中间小的风扇设计以及莫比乌斯环的红色RGB光圈。
顶部可以看到该显卡的散热鳍片区域其实是分成了3个部分，左侧供电部分，中间核心及显存部分，以及右侧供电和散热部分。
在顶部左侧可以看到GEFORCERTX的英文标识，右边则是ADVANCED的系列标识。
该显卡为单8Pin辅助供电设计，其显卡TDP为145W。
显卡外观（二）：
在显卡的背面是有一块金属背板的，能够起到加固和保护显卡的作用。
背面的右侧则是吹透区域，风扇吹出来的风可以经由此处直接吹透显卡，在显卡为直插安装方式时，能够将风直接吹到机箱的顶部，起到辅助机箱散热的作用。
该显卡的输出接口为3个DP2.1b+1个HDMI2.1b的组合。
显卡拆解：
该显卡支持无损拆卸风扇和背板，再不拆卸带有易碎贴的散热模块情况下，可以直接将风扇即背板卸下，通过背面可以更好的完成对风扇积灰的清理。
该显卡为3热管+纯铜底座的设计，纯铜底座可以将显存及GPU核心的热量快速吸纳，然后通过热管传递到散热鳍片上，并被风扇吹出来的风带走。且该显卡在供电MOSFET处也设有导热硅脂垫，能够保证供电系统的稳定运行。
显卡为小PCB+大散热模块的增强型散热设计。
其显卡为6+2供电设计，其中核心供电为6路、显存供电则是2路，其PWM芯片则是UPI的uS5650Q。
围绕着GPU共计4颗三星的K4VAF325ZC显存颗粒构成了8GBGDDR7的显存容量。
七彩虹iGameGeForceRTX5060AdvancedOC8GB的GPU核心
测试平台及测试项目介绍：
整体测试平台如上图所示，我们选择了来自AMD的锐龙79800X3D这颗游戏处理器，同时加入了RTX4060显卡作为对比。
为了更好的展现RTX50系魅力，我们除了DLSS4和AI专项测试之外，还加入了4款DLSS4游戏以及4款支持帧生成的游戏和4款标准游戏来作为测试内容。
DLSS4及AI相关测试：
3DMarkDLSS44K性能模式测试对比
3DMarkDLSS42K性能模式测试对比
ProcyonAIComputerVisionBenchmarkWindowsMLGPUfloat32测试结果对比
ProcyonAIComputerVisionBenchmarkTensorRTGPUfloat32测试结果对比
3DMark相关测试（一）：
3DMarkSpeedWay整体得分对比
3DMarkPortRoyal整体得分对比
3DMarkSteelNomad得分对比
3DMarkSteelNomadLight得分对比
3DMark相关测试（二）：
3DMarkTimeSpyExtreme显卡得分对比
3DMarkTimeSpy显卡得分对比
3DMarkFireStrikeUltra显卡得分对比
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《赛博朋克2077》及《永劫无间》测试：
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《赛博朋克2077》2K分辨率DLSS4多帧生成与DLSS42倍帧数差距对比
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《霍格沃兹之遗》及《最终幻想16》测试：
《霍格沃兹之遗》4K分辨率DLSS4多帧生成与DLSS42倍帧数差距对比
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《霍格沃兹之遗》1080P分辨率DLSS4多帧生成与DLSS42倍帧数差距对比
《最终幻想16》4K分辨率DLSS4多帧生成与DLSS42倍帧数差距对比
《最终幻想16》2K分辨率DLSS4多帧生成与DLSS42倍帧数差距对比
《最终幻想16》1080P分辨率DLSS4多帧生成与DLSS42倍帧数差距对比
《F124》及《F122》测试：
《F124》2K分辨率开、关帧生成差距对比
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《F122》2K分辨率开、关帧生成差距对比
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《地平线：西之绝境》及《瘟疫传说》测试：
《地平线：西之绝境》2K分辨率开、关帧生成差距对比
《地平线：西之绝境》1080P分辨率开、关帧生成差距对比
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《古墓丽影》及《零之曙光》测试：
《古墓丽影：暗影》最高画质2K分辨率性能对比
《古墓丽影：暗影》最高画质1080分辨率性能对比
《地平线：零之曙光》终极质量画质2K分辨率性能对比
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《中土世界》及《CS2》测试：
《中土世界：战争之影》极高画质2K分辨率性能对比
《中土世界：战争之影》极高画质1080分辨率性能对比
《CS2》非常高画质2K分辨率性能对比
《CS2》非常高画质1080分辨率性能对比
工况测试：
按照惯例，我们使用Furmark对七彩虹iGameGeForceRTX5060AdvancedOC8GB显卡进行了烤机测试，测试时间在14分钟左右，室温为26度。
此时GPU频率为2595MHz，GPU温度为62.8度，整卡功耗则是达到了162W。两边风扇转速为49%，中间风扇转速为47%。
测试感想：
GPU的升级使得RTX5060相较于上代RTX4060无论是基础性能还是“黑科技”方面都有所提升。而Blackwell架构加入的对多帧生成的支持更是让帧率达到近一倍的提升。
也因此，游戏的流畅度会得到大幅增强。
与哥哥RTX5060Ti不同RTX5060只有8GB显存版本。所以RTX5060显卡的主要定位还是2K及1080P用户。
也因此，RTX5060价格达到了2499元起（RTX5060Ti16GB则是3499元起）。
通过上边的测试，在去掉多帧生成功能后，RTX5060的性能超越了RTX4060达41%以上。
甚至个别游戏如《地平线：西之绝境》的1080P最高画质下，RTX5060的平均帧达到了RTX4060的2.1倍（前者84帧，后者40帧）。
而加入了多帧生成功能后，如《赛博朋克2077》的4K分辨率超高画质下，RTX5060的性能达到了RTX4060的2.7倍（前者94.5帧，后者36.6帧）。
因此，如果给RTX5060显卡一个定位的话，就是能够让用户以较高的帧率在2K及1080P分辨率下畅玩各类3A大作。
加入多帧生成功能后，还可以以较为流畅的表现来体验4K分辨率下最高画质。
最后，该显卡目前已经在京东商城开售，其iGameGeForceRTX5060AdvancedOC8GB版本售价2899元，感兴趣的朋友不妨关注一下。/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端