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售后服务上门服务电话，智能分配单据：“一针瘦十斤”的网红减肥针，真能随便打？

　　为了达到理想的减肥效果，有的人会采取药物干预的方式。以替尔泊肽等为代表的“减肥针”被戴上了所谓神药的光环，在电商平台和社交圈层中广为流传。

　　然而，现实却不像广告“不运动、不忌口，躺着就能瘦”写得那么美好。在不具备医疗资质的地方购买并盲目使用减肥药物，可能引发恶心、呕吐、脱水甚至胰腺炎等严重不良反应。所谓“一针瘦十斤”真的适合所有人吗？盲目打针又有哪些风险？

　　男子注射“减肥针”后频繁低血糖

　　一年后体重快速反弹

　　攀岩爱好者李先生由于体重原因导致运动表现欠佳，加上长期患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，决定尝试使用替尔泊肽。用药一周后，李先生的体重明显下降，从82公斤降到79公斤。

　　李先生介绍，自己三个月时间一共打了三针，起初用的是2.5毫克的剂量，到后来直接用到了10毫克。剂量在不断提高，然而减重效果却大不如前了。

　　庆幸的是，李先生在用药过程中并没有非常不适的反应，相比之下，大体重基数的患者小王在注射替尔泊肽一段时间后，虽掉秤明显，但身体出现不适症状，遵医嘱停药后，体重出现明显反弹。

　　小王表示，他每周进行注射，保持了半年左右时间。注射之前有240多斤，半年瘦了约30斤，成效比较明显。然而其间，小王的食欲大幅降低，还出现了低血糖的症状。

　　因为频繁出现低血糖症状，小王在医生的指导下停止了注射。在停止注射三个月后，他的食欲才逐步恢复，一年多后，体重反弹至用药前水平。

　　有使用门槛的“减肥针”

　　究竟适合哪些人打？

　　据国家卫健委《肥胖症诊疗指南(2024年版)》明确规定，司美格鲁肽、替尔泊肽等GLP-1类针剂，是针对肥胖、超重人群的处方治疗药物，有着严格的适用范围。

　　其中，替尔泊肽仅适用于BMI≥28的肥胖成人，或BMI≥24且伴随高血压、高血糖、血脂异常等代谢疾病的超重成人，并非所有减脂人群都可使用。对于体重正常、仅追求体态微调的人群，注射这类针剂不仅毫无必要，还会打破身体代谢平衡，诱发各类健康问题。

　　公开报道显示，多地医院急诊科都曾集中接诊过多起减肥针不良反应病例，其中不乏体重正常、单纯追求纤瘦的年轻患者。很多使用者会陷入认知误区，将减肥针当作万能瘦身神器，却忽略了其药品的本质。

　　北京佑安医院肝病三科主任医师杜晓菲认为，越来越多人之所以选择替尔泊肽来减重，首先是药效有更好的可及性，其次是大家对身材管理的高追求，以及市面上对减肥针的宣传引导。

　　杜晓菲进一步解释，替尔泊肽是处方药，要在专业医生的指导下使用。它的减重效果确实会更好，不少人认为是降低了减重的门槛，实际上用药的门槛非但没有降低，反而更需要使用者有相关的病史支撑。

　　杜晓菲介绍，“如果这个人只是超重状态，那他至少要合并一个跟体重相关的并发症才能使用减重药物，比如高血糖、高血压、血脂异常、脂肪肝、阻塞性睡眠呼吸暂停，或者有心血管疾病。或者他已经达到肥胖症，通过生活干预也无法达到减重目标，这两种情况下可以联合使用减重药物。”

　　使用“减肥针”可能出现副作用

　　切勿私自购买、注射处方减肥针

　　杜晓菲称，替尔泊肽可能存在副作用。最常见的不良反应包括恶心、呕吐、腹泻、腹胀、便秘、食欲下降。在使用初期出现不良反应，大部分可以缓解，但长期用这些药，存在营养不良的风险。

　　此外这些减重药物不光减少脂肪，会减少肌肉，在用药期间要特别关注肌少症的风险。也有研究认为，用这类药物患胆结石的风险会增加，少数患者极罕见情况下可能诱发急性胰腺炎，或者严重的脱水电解质紊乱。

　　杜晓菲建议，广大民众切勿私自购买、注射处方减肥针，健康减重的核心始终是科学饮食、规律运动、良好作息的结合，处方减重药物仅能作为肥胖病症的辅助治疗手段，并且使用之前必须严格做好评估。

　　杜晓菲介绍，“首先要做好评估，第一是不是肥胖和超重，第二是否存在代谢综合征的其他疾病。同时要关注用药的安全性，比如有没有胰腺炎病史、甲状腺疾病，如果既往有甲状腺髓样癌，或者他的直系亲属有甲状腺髓样癌家族史的，不建议使用这类药物。”

　　(总台中国之声记者 江晓晨)

　　来源：中央广电总台中国之声微信公众号

　　监制/李行健

稍早前相关部门公布新政策“一针瘦十斤”的网红减肥针，真能随便打？

　　为了达到理想的减肥效果，有的人会采取药物干预的方式。以替尔泊肽等为代表的“减肥针”被戴上了所谓神药的光环，在电商平台和社交圈层中广为流传。

　　然而，现实却不像广告“不运动、不忌口，躺着就能瘦”写得那么美好。在不具备医疗资质的地方购买并盲目使用减肥药物，可能引发恶心、呕吐、脱水甚至胰腺炎等严重不良反应。所谓“一针瘦十斤”真的适合所有人吗？盲目打针又有哪些风险？

　　男子注射“减肥针”后频繁低血糖

　　一年后体重快速反弹

　　攀岩爱好者李先生由于体重原因导致运动表现欠佳，加上长期患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，决定尝试使用替尔泊肽。用药一周后，李先生的体重明显下降，从82公斤降到79公斤。

　　李先生介绍，自己三个月时间一共打了三针，起初用的是2.5毫克的剂量，到后来直接用到了10毫克。剂量在不断提高，然而减重效果却大不如前了。

　　庆幸的是，李先生在用药过程中并没有非常不适的反应，相比之下，大体重基数的患者小王在注射替尔泊肽一段时间后，虽掉秤明显，但身体出现不适症状，遵医嘱停药后，体重出现明显反弹。

　　小王表示，他每周进行注射，保持了半年左右时间。注射之前有240多斤，半年瘦了约30斤，成效比较明显。然而其间，小王的食欲大幅降低，还出现了低血糖的症状。

　　因为频繁出现低血糖症状，小王在医生的指导下停止了注射。在停止注射三个月后，他的食欲才逐步恢复，一年多后，体重反弹至用药前水平。

　　有使用门槛的“减肥针”

　　究竟适合哪些人打？

　　据国家卫健委《肥胖症诊疗指南(2024年版)》明确规定，司美格鲁肽、替尔泊肽等GLP-1类针剂，是针对肥胖、超重人群的处方治疗药物，有着严格的适用范围。

　　其中，替尔泊肽仅适用于BMI≥28的肥胖成人，或BMI≥24且伴随高血压、高血糖、血脂异常等代谢疾病的超重成人，并非所有减脂人群都可使用。对于体重正常、仅追求体态微调的人群，注射这类针剂不仅毫无必要，还会打破身体代谢平衡，诱发各类健康问题。

　　公开报道显示，多地医院急诊科都曾集中接诊过多起减肥针不良反应病例，其中不乏体重正常、单纯追求纤瘦的年轻患者。很多使用者会陷入认知误区，将减肥针当作万能瘦身神器，却忽略了其药品的本质。

　　北京佑安医院肝病三科主任医师杜晓菲认为，越来越多人之所以选择替尔泊肽来减重，首先是药效有更好的可及性，其次是大家对身材管理的高追求，以及市面上对减肥针的宣传引导。

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　　杜晓菲介绍，“如果这个人只是超重状态，那他至少要合并一个跟体重相关的并发症才能使用减重药物，比如高血糖、高血压、血脂异常、脂肪肝、阻塞性睡眠呼吸暂停，或者有心血管疾病。或者他已经达到肥胖症，通过生活干预也无法达到减重目标，这两种情况下可以联合使用减重药物。”

　　使用“减肥针”可能出现副作用

　　切勿私自购买、注射处方减肥针

　　杜晓菲称，替尔泊肽可能存在副作用。最常见的不良反应包括恶心、呕吐、腹泻、腹胀、便秘、食欲下降。在使用初期出现不良反应，大部分可以缓解，但长期用这些药，存在营养不良的风险。

　　此外这些减重药物不光减少脂肪，会减少肌肉，在用药期间要特别关注肌少症的风险。也有研究认为，用这类药物患胆结石的风险会增加，少数患者极罕见情况下可能诱发急性胰腺炎，或者严重的脱水电解质紊乱。

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　　(总台中国之声记者 江晓晨)

　　来源：中央广电总台中国之声微信公众号

　　监制/李行健

数九寒天已经到来，当低温邂逅水汽，便凝结成冬日里可遇不可求的奇景——雾凇。眼下，我国大江南北相继进入雾凇观赏的最佳时期，全国雾凇观赏地图限时解锁水畔、村落、高山、沙漠四大雾凇秘境，带你开启一场童话版的冰雪之旅。

雾凇，俗称冰花、树挂等，是空气中过饱和水汽遇冷凝华而成。雾凇轻盈如柳絮，洁白如玉，漫步其中，仿佛置身童话世界。除了水畔、村落、高山，你知道沙漠也能邂逅雾凇景观吗？

雾凇景观具有明显季节性，最佳观赏期大多集中在12月至次年2月。北方冬季寒冷，雾凇分布广泛，新疆、青海、内蒙古、黑龙江、吉林、辽宁、山东等地都有它的身影。而在南方，雾凇多藏于云雾缭绕的高山之巅，如安徽黄山、四川峨眉山等地。

水畔雾凇：粼粼水波漾两岸缀晶花

东北地区是雾凇稳定生成的黄金区域，除了寒冷，晴朗少云的天气也有利于夜间地表迅速散热，易使清晨气温达到最适宜雾凇出现的临界点。更得天独厚的是，吉林省吉林市雾凇岛、黑龙江省黑河市古纳温雾凇景区、辽宁省沈阳市浑河畔所处水域，冬日常年不封冻，源源不断的水汽遇冷凝华，再叠加无风或微风的环境，造就出“千树万树梨花开”的冬日盛景。上述三地在11月中下旬、12月上旬、12月中旬先后进入雾凇多发时段，最佳观赏期可持续至次年2月。

在青海海北藏族自治州门源县，浩门河如一条巨龙蜿蜒曲折，河畔两岸的灌木密集，未完全冰封的河水能提供充足水汽，12月至次年1月也有较高的概率观赏到可遇不可求的雾凇景观。

村落雾凇：炊烟绕银枝林海披琼衣

内蒙古最北端的根河市有“中国冷极”之称，冬季最低气温常在零下40℃左右，冷到能泼水成冰。冷极村冬季严寒漫长，12月至次年2月为雾凇最佳观赏期。雾凇出现时，琼枝玉树与袅袅炊烟相映，展现出别样烟火气。

同样以严寒出圈的还有黑龙江漠河北极村，这里具有独特的地理位置和气候条件，每年雾凇出现频次较高。毛茸茸的雾凇挂在树枝上，与皑皑白雪连成一片，仿佛童话世界，12月至次年2月当地雾凇也进入了最佳观赏期，迎来一年中最梦幻的时节。

高山雾凇：峰峦耸云腰万木绽琼花

雾凇不止偏爱水畔和村落，在高山之巅也能绽放出洁白琼花。山东崂山、安徽黄山、四川峨眉山凭借高海拔、低温、充沛的水汽，成为雾凇观赏胜地。12月至次年2月，正是崂山、黄山的雾凇观赏期，不妨挑个晴朗、风小的天气登高而行，说不定就能邂逅漫山遍野的冬日盛景。

峨眉山的雾凇观赏期要长一些，11月中旬至次年4月初都有机会见到。冬季的清晨，随着峨眉山雾气逐渐消散，满目所及，尽是“玉树琼花满目春”的雾凇盛景。

沙漠雾凇：大漠凝霜华沙海披银甲

提起雾凇，许多人脑海里浮现的会是水畔凝霜、高山缀玉的画面，殊不知在新疆巴音郭楞蒙古自治州博湖县的南山沙漠，也藏着一份冰雪惊喜。这片沙漠紧邻博斯腾湖，12月至次年1月，夜间地表温度骤降，干冷空气与博斯腾湖飘来的水汽相遇，可能在沙海之上凝结成华，形成沙漠雾凇奇景。

不过，在气候较干旱的沙漠中，雾凇景观相对少见，而且由于沙漠昼夜温差大，日出后气温回升快，雾凇也往往会更快消融。

雾凇似雪非雪，似冰非冰，形成条件苛刻，可遇不可求。中国天气网温馨提醒，雾凇常伴随雪、雾出现，大家前往湖泊、河流、高山地区等地时，需穿好防滑鞋，最好佩戴护目镜，可以有效减少紫外线、寒风对眼睛带来的伤害。同时，天气寒冷，羽绒服、帽子、手套、围巾等御寒衣物也需备好，做好全方位保暖措施，让出游体验更舒适。

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