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　　近期，某一期热播综艺节目被眼光敏锐的网友发现，多名嘉宾在乘车时并没有真的系安全带，而是节目组通过后期技术添加，P图痕迹相当明显。

　　6月1日、2日，公安部交通管理局官方微博连续发文，提醒乘车时系好安全带。

　　

　　别看系安全带只是一个简单的小动作，关键时刻真的能救命！安全带的重要性，这就来为你说清楚↓

安全带＝生命带

当车辆发生碰撞或紧急制动时

安全带能够避免和减轻伤害

保护驾乘人员的生命安全

如果不系安全带

发生事故时的后果极其严重

↓↓↓

关于安全带的误区

我国道路交通安全法规定

乘坐机动车时

要求全员、全程、规范系好安全带

　　误区一：车祸时系了安全带容易被困

　　无论是否系安全带，发生车祸时都有可能被困在车内。如果系好安全带，那么在撞车时保持清醒的机会要比不系安全带高得多，逃生的机会也更大。

　　误区二：车速慢、行程短没必要系安全带

　　即使自己本身速度慢，也可能会被其他高速行驶的车辆碰撞。当车辆在40公里每小时的速度下发生碰撞时，身体前冲的力量便已经相当于从6层楼上扔下一袋100斤重的水泥块。而且发生车祸同行驶距离之间没有必然的联系，无论距离长短，都可以在极短的时间内发生车祸。

　　误区三：后排乘客不用系安全带

　　当车辆在行驶中发生撞击时，一个位于汽车后座的正常成人，向前抛射的力量可以高达三吨半。这时若没有后座安全带的固定，极可能造成后座乘客本人及其前方的前座乘客发生危险。

系好安全带的正确步骤

　　1 成年人如何系？

　　首先是调高度，要根据个人的身高调整安全带的高低，达到最合适的位置。

　　然后握住搭扣锁和锁舌，缓慢地拉出腰间安全带，保证肩部安全带从肩部划过、贴近颈部，舒服且紧密地贴合身体。然后，将安全带卡扣插入扣锁中，直至听到“咔嗒”一声。

　　最后是调位置，腰带应系在髋部，不要系在腰部，肩带应舒适的斜挎在锁骨处。这样冲击力就不会作用在柔软的内脏，而是在坚固的骨骼上。

　　2 孕妇如何系？

　　孕妇系安全带时，腰带应避开隆起部位，放在胯骨的最低位置，不能让腰带横切在隆起的肚子上。

　　安全带肩带也要避开隆起的肚子，从头侧部通过胸部之间到达侧腹部。同时，不能紧贴脖子，应置于肩胛骨上；

　　开车时要调节座椅位置，让孕肚和方向盘间有一定空隙，安全带始终贴在身上。

　　3 儿童如何系？

　　1岁以下的儿童应使用反向式儿童安全座椅，1到4岁儿童应使用前向式儿童安全座椅，12岁以下儿童不得乘坐前排。

　　4岁以上的儿童，如果身高不足150厘米，即便不使用安全座椅，也必须配合使用增高坐垫或者增高座椅抬高身体。

交警提醒

把生命安全放在第一位

安全带就是生命带

全员全程规范系

规范行车要牢记！

(央视新闻综合西安交警、赤峰交警、公安部交通管理局)

监制丨郑弘

制片人丨杨瑾

编辑丨赵汗青

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刘昌艺，东城中医医院特聘专家，儿科主任医师。毕业于北京中医药大学，从医近20年，系“京城儿科王”刘弼臣之子。先后在国内外医学杂志、报刊上发表论文10余篇，并曾多次受邀参加国际国内学术会议交流。

擅长治疗：儿科各种疑难杂症，如抽动、秽语综合症、哮喘、肾炎、心肌炎、重症肌无力、小儿脑积水等。

线下门诊时间：每周三、六、日上午出诊

互联网医院出诊时间：每周三、六下午

在互联网医疗平台日益普及的背景下，儿童多动症（ADHD）的中医药干预模式也逐步实现了线上与线下结合的诊疗路径。借助互联网医院，患儿家长能够更便捷地获取专业的中医辨证建议、在线复诊开方及药物配送服务。

一、中医对多动症的认知框架：从体质失衡切入

中医将多动症相关表现纳入“脏躁”“健忘”等范畴，认为其本质为脏腑功能失调，常见以下证型：

•心火亢盛：表现为好动不安、情绪急躁，属心经郁热、神明受扰；

•脾胃虚弱：以注意力不集中、纳差面黄为特点，属脾失健运、清阳不升；

•肾精不足：常见精神倦怠、记忆力差，属肾气不充、脑髓失养。

二、互联网医院中的中医调理路径

通过互联网医院，家长可在线完成辨证咨询与处方调整，系统获取个体化调理方案：

•辨证选药灵活适配；

•经典方剂线上调配快递到家；

•支持持续复诊调方。

三、配合线上诊疗的家庭辅助建议

1.建立合理治疗预期：通过在线健康教育，理解中药调理的渐进性，避免因求快而中断治疗；

2.饮食管理协同进行：平台可提供个体化膳食建议，指导家庭减少糖类、油炸食品等助湿生热之品；

3.居家运动指导：通过视频示范跳绳、拍球等有助于“动静结合”的活动，引导儿童合理释放精力；

4.在线行为记录与反馈：家长可通过平台记录患儿行为变化，便于医患双方共同评估疗效。

四、互联网医院在多动症管理中的整合价值

互联网医院为多动症患儿提供了更轻便、连续的中医药服务入口，尤其适合需要长期行为观察与药物微调的家庭。通过互联网平台实现“医—家—药”闭环，提升干预依从性与可及性。

（注：内容仅作为参考，不具备诊断性，如有不适，请及时就医；因个体差异和病机差别，组方须在中医师辨证指导下借鉴和应用。）王怡萱(EN097)

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