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今天起,开空调请调整一下
近日,多地气温接连突破35℃,大热天里,空调成了不少家庭的消暑“刚需”。空调怎么用既省电又舒服?如果只是短暂出门,要不要关空调?一文读懂!
这样用空调,舒适又省电
空调黄金温度:26℃
从省电角度看,其实空调温度设置的越高越省电。之所以我们一直说设置26℃最省电,是因为26℃是人比较能接受的稳态的热舒适温度。
刚刚回家打开空调,可先开23℃快速降温,30分钟后调回26℃,避免长时间低温运行。而夜间睡眠时,可升至27℃~28℃,避免后半夜过冷。
外出少于1小时建议不要关
有的人在短暂出门,比如下楼取快递、出门吃顿饭的时候会关上空调,过了一会儿回家再继续开。这样的方式能省电吗?专家介绍,重启空调的耗电,相当于持续运行二十至三十分钟。外出如果少于一小时,建议不要关闭空调,把空调温度调高1℃~2℃即可。
此外,频繁开关空调还可能给压缩机造成较大压力,导致其使用寿命缩短。
空调的风口尽量朝上吹
开空调制冷时,最好把空调风向调为朝上。冷空气一般会向下走,热空气向上走,这样利用冷热空气自身的物理特性,会达到均匀舒适的室温。
“空调+风扇”组合省电又凉快
空调+风扇的组合方式可以让屋内空气流动起来,促进冷气循环,让体感温度降2℃~3℃。比如:空调设28℃+风扇≈体感26℃效果。专家建议,可以把风扇摆放于空调下方,选择柔风或自然风。
空调的出风口附近放盆水
长时间开空调,空气会变干燥。尤其是相对干燥的北方,人长时间待在空调屋里,口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。不妨在空调的出风口附近放盆水,能有效缓解干眼症状。
合理利用除湿模式
南方的三伏天又热又潮湿,如果室内初始温度较高,可以先开制冷模式,待房间温度下降后,再改为除湿模式,这样既能省电又能达到除湿制冷的效果。而干燥的北方地区,则不建议使用除湿模式,避免呼吸道太干不适。
及时开窗通风
从健康角度来说在使用空调时,开窗通风很有必要。可以在开了2~3小时空调后,打开窗户通风换气10~15分钟,其间不用关闭空调,也可以长时间给窗户开个缝儿,随时换气。
夜晚调成睡眠模式
睡觉时可以将空调设定为睡眠模式。睡眠模式会在睡眠期间逐步调高温度,既能避免睡眠时人体着凉感冒,又可节省电能。
再搭配定时关机,如早上6点起床,则5点左右即可关机,既利用了室内余温保持凉爽,还能节省不少的电费支出。
如何预防“空调病”?
“空调病”并非医学术语,而是指长时间处于空调环境中出现的一系列不适症状的统称。常见症状包括头晕、乏力、嗜睡、注意力不集中、鼻塞流涕、喉咙干痒、咳嗽、眼睛干涩、皮肤干燥,甚至可能诱发呼吸道感染或加重原有不适。
定期清洗:建议每半个月清理一次空调机的滤网。
注意保湿:可以适当饮水补充水分,也可以在空调出风口下方放置一盆水来改善湿度。
温度不宜设置太低:一般最适宜温度为26℃~28℃。
定时开窗通风:建议2~3小时左右开一次窗,每次通风约10~15分钟,保证室内空气新鲜。
避免直吹身体:避免冷风直吹身体,尤其是头面部、膝盖、小腹、腰部等对温度比较敏感的部位。
老人夏天更应该及时开空调
原因有两个:
1.可能在“不觉得热”的情况下出现“隐性中暑”。随着年龄升高,老年人的皮肤温度感受器敏感性下调,对外界的温度、湿度的体感变得不明显。所以即便室温偏高,他们可能感觉不到很热,也就无法及时降温补水。
2. 如果老年人本身患有其他慢性疾病,一方面会把中暑初期出现的头痛、头晕、心悸等症状误当成其他疾病,无法得到及时救治。更严重的,可能会发展为热射病。热射病是一种重型中暑,病死率介于20%~70%,其中老年患者可高达80%。
来源:中国新闻网微信公众号综合央视新闻、人民日报、CCTV生活圈等
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刚刚回家打开空调,可先开23℃快速降温,30分钟后调回26℃,避免长时间低温运行。而夜间睡眠时,可升至27℃~28℃,避免后半夜过冷。
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空调的风口尽量朝上吹
开空调制冷时,最好把空调风向调为朝上。冷空气一般会向下走,热空气向上走,这样利用冷热空气自身的物理特性,会达到均匀舒适的室温。
“空调+风扇”组合省电又凉快
空调+风扇的组合方式可以让屋内空气流动起来,促进冷气循环,让体感温度降2℃~3℃。比如:空调设28℃+风扇≈体感26℃效果。专家建议,可以把风扇摆放于空调下方,选择柔风或自然风。
空调的出风口附近放盆水
长时间开空调,空气会变干燥。尤其是相对干燥的北方,人长时间待在空调屋里,口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。不妨在空调的出风口附近放盆水,能有效缓解干眼症状。
合理利用除湿模式
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及时开窗通风
从健康角度来说在使用空调时,开窗通风很有必要。可以在开了2~3小时空调后,打开窗户通风换气10~15分钟,其间不用关闭空调,也可以长时间给窗户开个缝儿,随时换气。
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睡觉时可以将空调设定为睡眠模式。睡眠模式会在睡眠期间逐步调高温度,既能避免睡眠时人体着凉感冒,又可节省电能。
再搭配定时关机,如早上6点起床,则5点左右即可关机,既利用了室内余温保持凉爽,还能节省不少的电费支出。
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来源:中国新闻网微信公众号综合央视新闻、人民日报、CCTV生活圈等
在国家大力推进现代化产业体系建设的宏伟蓝图下,科技创新与数字经济已成为驱动高质量发展的“双轮”。中国人寿财险江西省分公司主动融入时代潮流,以保险主业为核心,精准聚焦企业在产业升级与数字化变革中的核心关切,创新推出“关键研发设备保险”与“数字化转型保险”两大产品,旨在为企业的创新研发与数字转型保驾护航,为赣鄱大地的经济腾飞注入坚实的保险动能。
为科创引擎上紧“安全锁”
高新技术企业是培育新质生产力的主力军,其研发活动高度依赖高价值、高精密的仪器设备。一次意外的设备故障,不仅意味着巨大的直接经济损失,更可能导致整个研发项目停滞,让企业错失发展的黄金窗口。
“我们最担心的就是核心研发设备突然‘趴窝’。”一家高新技术企业负责人道出了普遍忧虑,“它带来的不仅是维修成本,更是无法估量的时间成本和技术滞后风险。”
直面这一“研发之忧”,中国人寿财险江西省分公司深入调研、精准施策,创新推出高新技术企业关键研发设备保险。该产品跳出传统财产险框架,直指研发环节中最脆弱的“心脏”部位,为企业核心研发设备在运行中因意外事故、操作失误等导致的损失提供精准保障,确保企业在风险发生后能够快速获得资金修复或更换设备,全力保障研发进程的连续性与稳定性。
从“试验田”到“丰产园”
创新的价值在于实践应用。江西某机械制造有限公司作为首批投保人,通过该产品为其核心研发设备获得了106万元的风险保障。
“这台设备是我们实现通用型摩托车链轮精准组装技术突破的关键。”企业技术总监表示,“这份保险给了我们极大的信心去挑战更高难度的研发项目,它更像是一剂‘强心针’,让我们敢于投入、敢于创新。”
开辟数字经济“新险途”
在科技创新的另一条赛道——数字经济领域,企业数字化转型的浪潮同样伴随着未知的风险。
中国人寿财险江西省分公司以敏锐的市场洞察力,率先在全省推出数字化转型保险(“数转险”)。这款产品绝非传统险种的简单叠加,而是一次系统性、集成式的创新。其保障范围广泛覆盖数据安全、知识产权、网络攻击、意外事故、设备故障、环境污染、营业中断损失等七大关键风险场景,致力于为企业提供“保障+风控”的一站式、全周期解决方案。
该款产品的面世,标志着中国人寿财险江西省分公司正式步入数字化转型保险新赛道,不仅填补了自身业务空白,更意义深远地为服务全省数万家数字化转型企业的庞大风险保障需求,打开了战略性的突破口。
未来,中国人寿财险江西省分公司将持续深化“保险+科技+服务”的战略模式,在不断迭代优化现有产品的同时,积极探索在人工智能、生物医药等更前沿领域的保险创新,致力于为江西省构建现代化产业体系打造一张更智能、更精准、更坚韧的风险防护网,在波澜壮阔的时代征程中,展现国有骨干保险企业的更大担当与作为。