作者:李香君发布时间:2026-06-11 13:10:46 点击数:63592

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售后服务上门服务电话,智能分配单据:从“线上拦截”到“线下打击”,闭环治理才是真保护

  在守护未成年人健康成长的路上,平台又果断出手了。

  六一儿童节之际,抖音宣布与外部共同合作启动“未成年人短视频素养培育专项调研”行动,并发布最近一期的未成年治理公告。

  一边是通过素养培育为青少年成长引路,一边是以雷霆手段打击违规行为,这一“保护+发展”的组合拳,勾勒出平台在未成年人议题上的完整责任图谱。不仅体现了平台治理能力的日益成熟,更透出一种为下一代长远负责的战略眼光。

  值得注意的是,此次公告中曝光的“乱伦梗”色情导流等案例,更揭示出当前网络黑产伪装性之强、治理难度之高。

  如,平台发现有团伙刻意打造“陪读妈妈”“单亲妈妈”人设,使用极度隐蔽的黑话暗语炒作“乱伦梗”,以此诱导用户跳转至第三方平台实施诈骗和色情资源传播。这种手法披着家庭日常的外衣,用畸形关系冲击公序良俗底线,对未成年人身心健康构成严重威胁。这种深度伪装,正是最令人警惕之处。

  回顾抖音的治理轨迹,针对“变异”与“伪装”的精准拦截从未停歇。

  无论是禁止以任何形式对未成年人进行性引诱、性侵害或展示相关内容,还是严厉打击利用未成年人形象谋取经济利益的行为。抖音的回应方式始终保持鲜明特点,那就是反应快、处置严、公示透明。

  更难能可贵的是,平台并未止步于线上的内容清理。近年来,针对利用未成年人形象进行色情导流、隔空猥亵未成年人等违法犯罪行为,平台深入挖掘线索并上报主管机关配合线下打击。

  数据显示,今年以来,平台已协助抓捕相关违法人员21人。这种“线上清理+线下打击”的闭环处置,将平台治理从内容管控延伸至斩断黑产链条的法律追责层面。

  这种态度落实到行动上,是一组持续加码的治理数据:2025年抖音清理涉未成年人不良内容240万条、处置违规账号8.4万余个。

  数字背后,是一套日趋严密的分层治理体系。抖音在社区自律公约中专门设立《未成年内容管理规范》,对涉及未成年信息、行为、价值观的内容划下红线:严禁任何形式的性引诱、性侵害内容,严禁未成年人直播及打赏,严禁利用未成年形象不当牟利,严禁炮制低俗暴力“儿童邪典”等内容传播不良价值观。

  这种全链条、多梯度的管控框架,让“零容忍”成为可执行、可追溯、可公示的治理实践。

  面对隐蔽化、圈层化的新型网络风险,抖音选择将治理关口前移,搭建常态化风险挖掘研判机制。平台依托智能审核大模型,系统梳理违规样本,提炼画面、文案、评论等多维风险特征,重点强化对隐晦暗语、变异话术、隐性擦边等新型违规的识别拦截,力求实现不良内容“未触达先拦截”,配合定期风险和处置数据公示,实现“风险挖掘—机制完善—公示科普”的闭环。

  不只是单点问题的应急处理,而是整体保护能力的长期建设。这种治理思路的转变,体现的正是抖音在未成年人保护上的核心取向。

  从2021年主动增设未成年人内容管理规范,到持续迭代技术识别能力,再到不断针对“隔空猥亵”“AI不良内容”“乱伦梗”等新变种开展专项打击,抖音正在用连贯的行动证明,未成年人保护是一项需要持续投入、动态演进、不容松懈的系统工程。它考验的不是瞬间的爆发力,而是与不断变异的黑产进行动态博弈的韧性与耐力,而这恰恰是守护未成年人最需要的能力。

  当然,未成年人网络保护无法靠平台一方完成。父母与子女混用账号导致的识别困难、不法分子跨平台作案的追踪盲区,仍是现实挑战。但至少从平台侧来看,抖音通过“保护+发展”双轮驱动,正在为未成年人撑起一张持续加密的防护网。这种将责任挺在前面的姿态,值得行业共鉴。(林远)

本周行业报告传递新动态从“线上拦截”到“线下打击”,闭环治理才是真保护

  在守护未成年人健康成长的路上,平台又果断出手了。

  六一儿童节之际,抖音宣布与外部共同合作启动“未成年人短视频素养培育专项调研”行动,并发布最近一期的未成年治理公告。

  一边是通过素养培育为青少年成长引路,一边是以雷霆手段打击违规行为,这一“保护+发展”的组合拳,勾勒出平台在未成年人议题上的完整责任图谱。不仅体现了平台治理能力的日益成熟,更透出一种为下一代长远负责的战略眼光。

  值得注意的是,此次公告中曝光的“乱伦梗”色情导流等案例,更揭示出当前网络黑产伪装性之强、治理难度之高。

  如,平台发现有团伙刻意打造“陪读妈妈”“单亲妈妈”人设,使用极度隐蔽的黑话暗语炒作“乱伦梗”,以此诱导用户跳转至第三方平台实施诈骗和色情资源传播。这种手法披着家庭日常的外衣,用畸形关系冲击公序良俗底线,对未成年人身心健康构成严重威胁。这种深度伪装,正是最令人警惕之处。

  回顾抖音的治理轨迹,针对“变异”与“伪装”的精准拦截从未停歇。

  无论是禁止以任何形式对未成年人进行性引诱、性侵害或展示相关内容,还是严厉打击利用未成年人形象谋取经济利益的行为。抖音的回应方式始终保持鲜明特点,那就是反应快、处置严、公示透明。

  更难能可贵的是,平台并未止步于线上的内容清理。近年来,针对利用未成年人形象进行色情导流、隔空猥亵未成年人等违法犯罪行为,平台深入挖掘线索并上报主管机关配合线下打击。

  数据显示,今年以来,平台已协助抓捕相关违法人员21人。这种“线上清理+线下打击”的闭环处置,将平台治理从内容管控延伸至斩断黑产链条的法律追责层面。

  这种态度落实到行动上,是一组持续加码的治理数据:2025年抖音清理涉未成年人不良内容240万条、处置违规账号8.4万余个。

  数字背后,是一套日趋严密的分层治理体系。抖音在社区自律公约中专门设立《未成年内容管理规范》,对涉及未成年信息、行为、价值观的内容划下红线:严禁任何形式的性引诱、性侵害内容,严禁未成年人直播及打赏,严禁利用未成年形象不当牟利,严禁炮制低俗暴力“儿童邪典”等内容传播不良价值观。

  这种全链条、多梯度的管控框架,让“零容忍”成为可执行、可追溯、可公示的治理实践。

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  不只是单点问题的应急处理,而是整体保护能力的长期建设。这种治理思路的转变,体现的正是抖音在未成年人保护上的核心取向。

  从2021年主动增设未成年人内容管理规范,到持续迭代技术识别能力,再到不断针对“隔空猥亵”“AI不良内容”“乱伦梗”等新变种开展专项打击,抖音正在用连贯的行动证明,未成年人保护是一项需要持续投入、动态演进、不容松懈的系统工程。它考验的不是瞬间的爆发力,而是与不断变异的黑产进行动态博弈的韧性与耐力,而这恰恰是守护未成年人最需要的能力。

  当然,未成年人网络保护无法靠平台一方完成。父母与子女混用账号导致的识别困难、不法分子跨平台作案的追踪盲区,仍是现实挑战。但至少从平台侧来看,抖音通过“保护+发展”双轮驱动,正在为未成年人撑起一张持续加密的防护网。这种将责任挺在前面的姿态,值得行业共鉴。(林远)


排便困难一直是困扰老年人的难题之一,很多老年人都表示“拉不出来”“大便干燥”“总有劲使不下来”,需要使用药物甚至灌肠才能正常排便。因多种原因引起的排便困难,除饮食纤维少、饮水量不够、体力活动缺乏等共性原因外,中医认为,部分老年人排便困难还可能因为气虚无力。

一、排便困难在老年群体中的普遍性

随着年龄增长,人体各项生理功能逐渐减退,消化系统也不可避免地走向衰老。调查显示,老年群体中约有30%~40%会受到不同程度的便秘困扰,女性比例略高于男性。排便不畅会带来身体上的不适,引起焦虑、抑郁、失眠等心理问题,长期便秘还会导致痔疮、肛裂、直肠脱垂,甚至增加结肠肿瘤的风险。

为什么老年人排便这么费劲呢?除了肠道蠕动无力、饮食不均衡等原因外,还有可能是气虚乏力引起的。

二、中医视角下“气虚”与排便的关系

在中医理论中,人体之气是推动生命活动的基本动力。气虚,顾名思义,就是机体气力不足。老年人气血渐衰,本就是自然规律,再加上久病、劳累、饮食不当,就更容易出现气虚的情况。

排便需要肠道蠕动推动粪便下行,同时需要腹部肌肉、膈肌、肛门括约肌协调收缩。气足的人,推动有力,排便顺畅;气虚的人,蠕动无力、推动不足,即使有便意也难以完成排便。

临床上,气虚导致的便秘常表现为:排便时间长,常常觉得有气无力;粪便并不一定特别干硬,但排出困难;排后仍有不尽感;平时伴随容易疲劳、气短懒言、声音低弱、面色少华。

三、老年人为何容易气虚性排便困难

年龄因素:老年人脏腑功能逐渐衰退,尤其是脾胃运化能力减弱,气血生化不足,久而久之容易气虚。

少动:老年人活动少或害怕跌倒不敢活动,气机不利。久卧不动不仅肠道蠕动减慢,导致整体气血生成不足而运行不及。

饮食不当:部分老人饮食清淡甚至过于单一,蛋白质和热量摄入不足,导致气血来源匮乏。还有些因为牙口不好,过分依赖稀饭、面条,久而久之更易气虚。

久病体虚:慢性疾病缠身的老人,如患慢性心衰、糖尿病、肺病等,长期消耗体力,药物副作用叠加,也会导致气虚。

心理因素:焦虑、抑郁等不良情绪消耗“气”,影响大脑对排便反射的调控,使便意反应减弱。

四、如何应对气虚导致的排便困难

老年人便秘不能长期用泻药或灌肠,因为长期使用刺激性药物会增强肠道的依赖性,并加重肠道功能衰退的症状。气虚便秘应从整体入手。

(一)饮食调养

适当多吃含优质蛋白质的食物:鸡蛋、鱼、瘦肉、豆类及豆制品,以助化生精气;多吃易消化富含纤维的食物,如萝卜、南瓜、燕麦、小米等,以养胃润肠;多喝温开水。很多老人因为半夜多尿而不愿多喝水,其实保持一定量的饮水对于润滑大便相当有帮助;忌食生冷坚硬的食物,以免损伤脾胃,加重运化无力。

(二)起居与运动

规律作息:保证足够睡眠,有助于气血恢复;适度运动:散步、太极、八段锦等轻柔运动,既能增强腹肌力量,也能促进肠道蠕动;腹部按摩:每天顺时针轻柔按摩腹部10分钟,能帮助排便。

(三)中医调理

中药调补:常用黄芪、人参、党参、白术等益气健脾的药物,具体用药遵医嘱;针灸推拿:针刺足三里、气海、天枢等穴位,可调理肠胃;艾灸:在关元、神阙等穴位行艾灸,能起到温阳益气,促通便的作用。

(四)心理疏导

老年人对便秘往往非常焦虑,过度关注反而容易加重症状。家人要多给予安慰,帮助老人建立轻松的心态,避免因紧张而形成恶性循环。

五、生活中的细节管理

除了饮食和运动,生活中的一些小细节也不容忽视。定时排便:每天早饭后尝试排便,若无便意也要训练排便反射;正确体位:排便时脚下垫小凳,呈髋关节半屈蹲状,更易排出;不可久忍便意:憋便会损害直肠敏感性;放松思想:对排便消除紧张情绪,以免增加排便障碍。

六、结语

老年人排便困难是多因素共同作用的结果,其中气虚乏力是非常值得重视的原因。气虚者不仅想排排不出,还常常伴随身体疲倦、气短乏力等全身表现。要改善这种状况,不能单纯依赖泻药,而应从饮食、运动、中医调理、心理疏导等多方面综合调控。

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从“线上拦截”到“线下打击”,闭环治理才是真保护
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