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售后服务上门服务电话，智能分配单据：云南空气质量领跑全国 4年优良天数比例超98%

　　昆明6月2日电 (记者 韩帅南)6月2日，云南省生态环境厅联合相关部门共同发布《2025年云南省生态环境状况公报》(以下简称《公报》)。《公报》披露，“十四五”期间，云南省空气质量稳居全国前列，4年优良天数比例超过98%，2022年、2024年、2025年三年位居全国第一。

两只红嘴鸥在昆明滇池边互动。(资料图)黄兴鸿 摄

　　数据显示，2021年至2024年，云南省空气质量优良天数比例较全国平均水平高11个百分点以上，PM2.5浓度稳定在18到22微克/立方米，远低于全国平均水平。2025年，全省16个州(市)政府所在地城市环境空气质量持续保持优良，空气质量综合指数平均为2.34，优良天数比例达到98.9%。

　　2025年，云南省六大水系水质均为优。219条主要河流389个国省控断面中，优良断面占95.6%。41条出境、跨界河流49个监测断面全部达到Ⅰ到Ⅱ类标准，水质优。

　　全省90个主要湖库水质优良比例85.6%。重点高原湖泊水质稳中趋好，杞麓湖、异龙湖2025年实现脱劣，滇池水质达到1993年系统监测以来最好水平，泸沽湖、抚仙湖、洱海、阳宗海保持优良，程海、星云湖水质稳定向好。

　　自然生态环境方面，2025年，云南省生态保护红线面积11.35万平方千米，生态空间得到严格管控。全省生态环境质量指数(EQI)五年均值73.92，稳居全国第五、西南第一。生物多样性丰富度全国领先、生态胁迫程度整体较轻，生态系统格局稳定、功能完善。

　　下一步，云南将继续打造“生态文明排头兵”，全面推进美丽云南建设，持续深入推进污染防治攻坚战，统筹推进美丽河湖建设、大气污染防治、土壤污染治理、固体废物与新污染物治理、生态安全监管，守护好云南的蓝天白云、绿水青山、良田沃土。(完)

本周行业报告更新最新政策云南空气质量领跑全国 4年优良天数比例超98%

　　昆明6月2日电 (记者 韩帅南)6月2日，云南省生态环境厅联合相关部门共同发布《2025年云南省生态环境状况公报》(以下简称《公报》)。《公报》披露，“十四五”期间，云南省空气质量稳居全国前列，4年优良天数比例超过98%，2022年、2024年、2025年三年位居全国第一。

两只红嘴鸥在昆明滇池边互动。(资料图)黄兴鸿 摄

　　数据显示，2021年至2024年，云南省空气质量优良天数比例较全国平均水平高11个百分点以上，PM2.5浓度稳定在18到22微克/立方米，远低于全国平均水平。2025年，全省16个州(市)政府所在地城市环境空气质量持续保持优良，空气质量综合指数平均为2.34，优良天数比例达到98.9%。

　　2025年，云南省六大水系水质均为优。219条主要河流389个国省控断面中，优良断面占95.6%。41条出境、跨界河流49个监测断面全部达到Ⅰ到Ⅱ类标准，水质优。

　　全省90个主要湖库水质优良比例85.6%。重点高原湖泊水质稳中趋好，杞麓湖、异龙湖2025年实现脱劣，滇池水质达到1993年系统监测以来最好水平，泸沽湖、抚仙湖、洱海、阳宗海保持优良，程海、星云湖水质稳定向好。

　　自然生态环境方面，2025年，云南省生态保护红线面积11.35万平方千米，生态空间得到严格管控。全省生态环境质量指数(EQI)五年均值73.92，稳居全国第五、西南第一。生物多样性丰富度全国领先、生态胁迫程度整体较轻，生态系统格局稳定、功能完善。

　　下一步，云南将继续打造“生态文明排头兵”，全面推进美丽云南建设，持续深入推进污染防治攻坚战，统筹推进美丽河湖建设、大气污染防治、土壤污染治理、固体废物与新污染物治理、生态安全监管，守护好云南的蓝天白云、绿水青山、良田沃土。(完)

江南时报讯近日，苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心针灸康复科接诊了一位年近七旬的沈奶奶。她满面愁容地向主任中医师朱振富诉说：“朱主任，我这肩膀疼得抬不起来，连地里的活儿都干不了了……”原来，沈奶奶几天前在田间劳作时不慎用力过猛，导致右肩一阵剧痛，随后症状逐渐加重，手臂活动也日益困难。

经过朱主任细致的问诊和专业的体格检查，沈奶奶被确诊为“肩袖损伤”。随后，朱主任以疏通经络、活血化瘀为治则，为她制定了以针灸、拔罐为主的综合方案。经过一个疗程的精心治疗，沈奶奶的肩痛明显缓解，手臂也能逐渐抬起，脸上重现笑容。

“类似沈奶奶这样的病例在日常生活中十分常见。”朱主任表示，人体肩膀的灵活运动，主要依赖于一个叫做“肩袖”的结构。它是由四组肌肉的肌腱共同组成的“袖套”，包裹在肩关节周围，不仅维持肩部稳定，也协调着各类动作。“肩袖损伤”就是指这个结构因急性撕裂或慢性磨损而出现的组织损伤。它不仅是长期从事体力劳动的中老年人常遇到的问题，也可见于突然进行高强度运动的年轻人。

急性损伤通常发生在一次性过度用力时，如提举重物、猛力牵拉等；而慢性劳损则多见于长期重复举手过肩动作的人群，如粉刷工、教师、游泳运动员等。这类患者的肩袖肌腱就像一根被反复摩擦的绳子，久而久之就会出现炎症、退化，甚至断裂。

如何初步判断是否患有肩袖损伤？朱振富主任列出以下几个典型症状供居民参考：1.肩部深处疼痛，尤其在抬手、梳头、穿衣时加重；2.夜间痛醒，侧卧压迫患侧时尤为明显；3.肩部力量减弱，持物、上举时感觉无力；4.活动范围受限，手臂无法举过头顶或后伸困难。

特别强调，很多患者一出现肩痛就自认为是“肩周炎”，并自行进行甩胳膊、拉吊环等锻炼，这种做法很可能加重损伤程度。他提醒广大居民朋友，出现肩痛时应首先寻求专业诊断，不可盲目自治。

为预防肩部损伤，有以下3点建议：

1.避免突然发力：搬抬重物时应屈膝下蹲，借助腿部力量站起，避免直接用肩臂猛提。

2.注意肩部保暖：中医认为风寒湿邪易侵袭肩部，夏季应避免空调、风扇直吹，冬季注意防寒。

3.及早就医明确诊断：如出现持续性肩痛，尤其伴有活动受限或无力感时，应尽快就诊。

肩关节作为人体最灵活的关节之一，既是我们劳动与生活的重要“支点”，也是需要用心呵护的脆弱部位。科学认知、及时干预、合理养护，才能真正守护肩部健康，支撑起每一个安心的日常。尹雪红

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