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上海6月2日电 (记者 姜煜)汇丰私人银行及财富管理中国首席投资总监匡正2日接受等媒体采访时表示，在全球经济版图中，亚洲提供了不亚于美国的投资机会。
匡正分析，亚洲是人工智能(AI)和先进制造业的核心区域，亚洲既有AI的产能，又有AI的需求，AI已成为亚洲重要的战略依托，而中国的AI正经历超高速增长，将在亚洲经济发展中发挥核心作用。除中国以外，亚洲还有别的亮点：韩国和新加坡在半导体领域、AI应用端都具备全球竞争力。
“科技创新和先进制造业带动了中国科技股节节攀升；中国香港股市受益于IPO的回暖、资金的流入和地产板块的企稳，将在区域内继续发挥积极的作用；新加坡作为避险市场，股息率和治理改革不断吸引着资金，因此我们继续看好亚洲股市。”匡正说。
在分析中国经济时，匡正表示，中国的宏观经济展现出较强的韧性，其科技和高端制造业发展迅猛，AI的应用在为供给侧降低成本的同时也在创造新的需求。出口方面，随着全球对新能源设备的需求迎来结构性上行，中国的外需环境将保持稳定。(完)
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鲁网11月26日讯“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳。”《黄帝内经》早已揭示冬季养生的本质在于“藏”。随着立冬节气到来，人体阳气内敛，脏腑进入休养状态。滨城区三河湖镇卫生院中医科紧密围绕“藏阳气、护脏腑、调情志、防冬病”四大原则，为您送上冬季养生指南，助您为来年的健康储备充足能量。
起居调摄是养阳关键
冬季应遵循“早卧晚起，必待日光”的规律，每晚10点前入睡以收纳阳气，清晨7点后待天光放亮再起床，避开低温对血管的刺激。室内需保持18～22℃恒温与50%～60%湿度，外出则重点防护头、颈、背、脚四大部位，睡前用40℃温水加生姜、艾叶泡脚15～20分钟，可温通全身经络。
饮食调养重在补肾固元
“肾主冬藏”，冬季应增苦少咸，阳虚体质者可多食羊肉、桂圆等温补食材，普通人群宜用山药、莲子等健脾平补。同时遵循“少食多餐”原则，避免高盐油腻食物，保证温水摄入，减少肠胃负担。
艾灸按揉解锁“养生密码”
冬季寒气易伤阳气，通过艾灸或按揉特定穴位，可直接温补脏腑、调和气血，在此为您推荐四大“暖身要穴”。
关元穴：位于肚脐下四横指处，是“关藏元气”的要穴。每周艾灸2～3次，每次15～20分钟，能改善畏寒怕冷、夜尿频多，按揉时以掌心顺时针搓至发热为宜。
肾俞穴：位于与肚脐同高的腰部两侧，搓热双手快速搓擦此穴至温热渗透，可直接补益肾气，可缓解腰背酸冷。
涌泉穴：足底前1/3凹陷处，泡脚后搓擦100次，能引火归元，可平衡冬季进补导致的“虚火”上炎，改善口腔溃疡、失眠等问题。
足三里穴：膝盖下四横指处，艾灸或按揉可健脾胃，可避免“虚不受补”，为补肾提供后天保障。
运动与情志兼顾“内敛”
宜选择太极拳、八段锦等舒缓运动，以身体微热无汗为度，避免大汗耗阳；情绪上保持“志若伏若匿”的状态，减少郁怒思虑，通过独处复盘或家庭互动滋养心神。
冬季闭藏，是一年养生的“蓄力关键期”。起居、饮食、穴位养护等方法，皆需贴合个人体质灵活调整，若您对自身体质判断不准或想获取专属养生方案，三河湖镇卫生院中医科可为您提供专业指导，助您安稳度过寒冬，积攒满满生机迎接春日。（通讯员张晓凤刘洪江）
范贵勤