作者:曾辰勋发布时间:2026-06-11 16:40:01 点击数:27435

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售后服务上门服务电话,智能分配单据:租赁手机,小心暗藏玄机

  租赁手机,小心暗藏玄机(百姓关注)

  近年来,手机租赁业务悄然兴起,尤其受到喜欢新体验的年轻人的欢迎。然而,也有一些读者网友反映,在手机租赁中遭遇了手机质量差、退费难、价格高等问题。

  有消费者反映,租赁的手机本身质量不佳,使用后出现多种问题,退还时还遇到了麻烦。今年1月,网友李先生在一家手机租赁平台租用了一部手机,使用后发现存在发热异常、耗电速度快等问题,跟平台客服沟通以质量原因退回。“但平台否认手机有问题,也不提供检测报告,也没有联系我处理问题。只是一再发短信要求我支付租金和违约金。”李先生气愤地说。

  还有网友反映,租赁的手机在使用时没有出现损坏,退回时却被要求支付维修金。“我租了3天,使用中无损,退回后平台却说拍照出现了黑点问题。”网友王女士说,“我多次跟平台沟通,最后对方认为是快递运损,但依然要求我先支付维修金,让我去找快递公司赔付。”

  还有消费者反映手机监管锁问题。宋先生在一家平台租赁了一部手机,使用4个月后,对手机进行了一次性买断,可是手机监管锁却一直没有解除。还有消费者说,自己租赁的手机存在监管锁,一些功能受限,平台表示使用90天后才可解除,但手机使用超过90天后,仍未能解除监管锁。

  “监管锁本来是一些企业为了批量管理设备而设定的远程手机管理功能,能够实现限制应用、远程锁死等操作。一些手机租赁平台为了降低风险而对租赁手机设置了监管锁。”中国人民大学法学院副教授黄尹旭说,“但是手机监管锁直接影响消费者使用权与个人信息安全,依据消费者权益保护法与个人信息保护法,必须在签约时以醒目方式明确告知并取得消费者同意。在消费者对租赁手机买断后,更应该无条件解除监管锁。未告知即安装监管锁构成对消费者知情权与隐私权的侵害,情节严重还可能涉嫌刑事违法。”

  值得注意的是,一方面,有的商家以诱人广告、极低门槛吸引消费者。近日,记者随机打开了一家手机租赁平台的网站,立即弹出了客服对话框,在对话中,客服多次宣称“手机租赁分期,零首付,免押金,年龄介于18至40岁,即可办理租赁业务”。该平台网页并未显示任何手机租赁机型和价格,需要一对一私信对接相关业务。记者联系后,对方发送来一份手机租赁业务表,并询问记者“年龄是否在18至40岁之间;有无贷款逾期,是否无案底、无法院执行;是否有身份证及能收短信的银行卡;有无工作,大学生也可以申请”,并表示“哪一条不符合,都会尽力帮忙解决”。当记者追问,如果有不符合的情况如何解决时,对方并未给出详细回答。另一方面,一旦消费者还款不及时,商家即把消费者的个人信息泄露给第三方催收机构,通过短信骚扰其家人等非正常形式催款。

  一些商家甚至直接推出“租机变现”业务。有读者反映,被“低门槛拿钱”宣传话术诱导,在一家平台租赁手机,客服明确告知仅需下单、无需收货,设备由其转卖变现。消费者在按要求完成下单后,在并未拿到租赁手机的情况下,获得了一次性放贷钱款,但计算每个月需要支付的租金,总额远大于所获贷款额度,犹如变相高利贷。

  对此,专家认为,正规的租赁,支付租金后获得相应租赁物品的使用权,租期结束之后就要把物品归还。对于部分平台以租赁为名行借贷之实,通过高租金、“砍头息”、虚增债权等模式开展租机变现,黄尹旭认为,“这可能属于非法放贷,符合套路贷特征,无金融资质开展此类业务可构成非法经营罪。”

  “手机租赁行业牵涉市场监管、金融监管、工信、税务及公安机关等多部门,市场监管部门涉及消费与合同监管,金融监管部门涉及金融属性业务监管,等等。但因行业定性模糊,可能存在一定监管盲区。”黄尹旭建议,通过穿透式监管厘清真租赁与真借贷,建立联合执法机制,规范手机租赁业务。

  同时,消费者个人也应当提高警惕。今年3月,中国消费者协会发出消费提示,提醒消费者警惕手机租赁“高价租、乱扣费、监管锁”三大陷阱,呼吁消费者理性选择,按需消费,充分了解手机租赁可能产生的总成本,切勿冲动消费。同时,签约前务必仔细阅读每一项条款,特别是买断条件、总费用、违约责任、逾期处理、隐私政策等内容,对监管锁等技术控制手段要有清晰认知。

  中消协的提示还明确,“如遇消费纠纷,可先与经营者协商,协商不成及时向有关行政部门举报或向消费者协会投诉,也可通过法律途径解决。提高警惕,对于打着租赁旗号进行高息放贷的行为要保持高度警惕,切勿参与。如发现涉嫌违法犯罪线索,应及时向公安机关举报。”

  本报记者 赵 兵(吴嘉玮参与采写)

  《人民日报》(2026年06月01日 第 07 版)

本周行业协会公开重要研究成果租赁手机,小心暗藏玄机

  租赁手机,小心暗藏玄机(百姓关注)

  近年来,手机租赁业务悄然兴起,尤其受到喜欢新体验的年轻人的欢迎。然而,也有一些读者网友反映,在手机租赁中遭遇了手机质量差、退费难、价格高等问题。

  有消费者反映,租赁的手机本身质量不佳,使用后出现多种问题,退还时还遇到了麻烦。今年1月,网友李先生在一家手机租赁平台租用了一部手机,使用后发现存在发热异常、耗电速度快等问题,跟平台客服沟通以质量原因退回。“但平台否认手机有问题,也不提供检测报告,也没有联系我处理问题。只是一再发短信要求我支付租金和违约金。”李先生气愤地说。

  还有网友反映,租赁的手机在使用时没有出现损坏,退回时却被要求支付维修金。“我租了3天,使用中无损,退回后平台却说拍照出现了黑点问题。”网友王女士说,“我多次跟平台沟通,最后对方认为是快递运损,但依然要求我先支付维修金,让我去找快递公司赔付。”

  还有消费者反映手机监管锁问题。宋先生在一家平台租赁了一部手机,使用4个月后,对手机进行了一次性买断,可是手机监管锁却一直没有解除。还有消费者说,自己租赁的手机存在监管锁,一些功能受限,平台表示使用90天后才可解除,但手机使用超过90天后,仍未能解除监管锁。

  “监管锁本来是一些企业为了批量管理设备而设定的远程手机管理功能,能够实现限制应用、远程锁死等操作。一些手机租赁平台为了降低风险而对租赁手机设置了监管锁。”中国人民大学法学院副教授黄尹旭说,“但是手机监管锁直接影响消费者使用权与个人信息安全,依据消费者权益保护法与个人信息保护法,必须在签约时以醒目方式明确告知并取得消费者同意。在消费者对租赁手机买断后,更应该无条件解除监管锁。未告知即安装监管锁构成对消费者知情权与隐私权的侵害,情节严重还可能涉嫌刑事违法。”

  值得注意的是,一方面,有的商家以诱人广告、极低门槛吸引消费者。近日,记者随机打开了一家手机租赁平台的网站,立即弹出了客服对话框,在对话中,客服多次宣称“手机租赁分期,零首付,免押金,年龄介于18至40岁,即可办理租赁业务”。该平台网页并未显示任何手机租赁机型和价格,需要一对一私信对接相关业务。记者联系后,对方发送来一份手机租赁业务表,并询问记者“年龄是否在18至40岁之间;有无贷款逾期,是否无案底、无法院执行;是否有身份证及能收短信的银行卡;有无工作,大学生也可以申请”,并表示“哪一条不符合,都会尽力帮忙解决”。当记者追问,如果有不符合的情况如何解决时,对方并未给出详细回答。另一方面,一旦消费者还款不及时,商家即把消费者的个人信息泄露给第三方催收机构,通过短信骚扰其家人等非正常形式催款。

  一些商家甚至直接推出“租机变现”业务。有读者反映,被“低门槛拿钱”宣传话术诱导,在一家平台租赁手机,客服明确告知仅需下单、无需收货,设备由其转卖变现。消费者在按要求完成下单后,在并未拿到租赁手机的情况下,获得了一次性放贷钱款,但计算每个月需要支付的租金,总额远大于所获贷款额度,犹如变相高利贷。

  对此,专家认为,正规的租赁,支付租金后获得相应租赁物品的使用权,租期结束之后就要把物品归还。对于部分平台以租赁为名行借贷之实,通过高租金、“砍头息”、虚增债权等模式开展租机变现,黄尹旭认为,“这可能属于非法放贷,符合套路贷特征,无金融资质开展此类业务可构成非法经营罪。”

  “手机租赁行业牵涉市场监管、金融监管、工信、税务及公安机关等多部门,市场监管部门涉及消费与合同监管,金融监管部门涉及金融属性业务监管,等等。但因行业定性模糊,可能存在一定监管盲区。”黄尹旭建议,通过穿透式监管厘清真租赁与真借贷,建立联合执法机制,规范手机租赁业务。

  同时,消费者个人也应当提高警惕。今年3月,中国消费者协会发出消费提示,提醒消费者警惕手机租赁“高价租、乱扣费、监管锁”三大陷阱,呼吁消费者理性选择,按需消费,充分了解手机租赁可能产生的总成本,切勿冲动消费。同时,签约前务必仔细阅读每一项条款,特别是买断条件、总费用、违约责任、逾期处理、隐私政策等内容,对监管锁等技术控制手段要有清晰认知。

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  本报记者 赵 兵(吴嘉玮参与采写)

  《人民日报》(2026年06月01日 第 07 版)


腰椎病是中老年人群的常见病,表现为腰腿疼痛、活动受限,严重时影响日常生活。中医通过整体观念和辨证论治,对腰椎病的成因有独特理解,并形成了一套行之有效的预防方法。本文结合乡镇卫生院护理实践,从中医理论出发,解析腰椎病的成因并提供预防建议。

一、中医对腰椎病成因的三大核心认识

(一)肝肾亏虚:筋骨失养的内在根源

中医认为“肾主骨,肝主筋”,肝肾同源共主腰府。随着年龄增长,或长期劳累、房事不节,导致肝肾精血亏虚,筋骨失去濡养,椎间盘退变加速。例如,50岁以上患者常因肾气不足出现腰椎骨质增生,这与《黄帝内经》中“腰为肾之府,转摇不能,肾将惫矣”的论述一致。乡镇地区老年人多从事体力劳动,肝肾亏虚型腰椎病尤为常见。

(二)气血瘀滞:外伤劳损的病理转化

腰部外伤、长期弯腰劳作或久坐不动,导致局部气血运行不畅,形成“不通则痛”的病理状态。中医将此分为两类:

1.气滞血瘀型:多见于急性腰扭伤或慢性劳损,表现为刺痛固定、夜间加重,舌质紫暗。

2.湿热郁滞型:夏季贪凉或居住潮湿,湿热内生阻滞经络,常见腰腿灼痛、小便短赤。

(三)外邪侵袭:环境因素的致病作用

风寒湿邪是腰椎病的重要诱因。乡镇居民常因农作时淋雨受寒、夜间露宿或久居潮湿环境,导致邪气滞留腰部。具体表现为:

1.寒湿痹阻型:腰部冷痛重着,遇寒加重,得温则减。

2.风寒侵袭型:疼痛游走不定,伴恶寒发热。

二、乡镇卫生院可推广的中医预防建议

(一)日常起居:防寒避湿,纠正姿势

1.腰部保暖:秋冬季节指导患者佩戴自制棉布腰围,或用粗盐袋热敷命门穴。

2.夏季避免直接吹空调,夜间睡觉盖好腹部。

3.劳作保护:搬运重物时示范“下蹲-挺腰-直腿”的正确姿势,避免弯腰发力。

4.农忙时节建议每劳作1小时起身活动,做“双手托天理三焦”动作。

5.睡眠调整:推荐硬板床,可在膝下垫薄枕保持脊柱自然曲度。

6.忌睡软床或高枕,防止腰部悬空。

(二)运动康复:导引练功,增强筋骨

1.八段锦“两手攀足固肾腰”:每日晨起练习,通过俯身摸脚动作拉伸腰背肌群,增强肾气。

动作要点:缓慢下蹲时呼气,起身时吸气,配合提肛收腹。

2.五点支撑法:指导患者仰卧位,以头、双肘、双足为支点抬起臀部,每次保持10秒,重复10次。适用于腰椎间盘突出恢复期患者。

3.太极拳云手式:通过腰部旋转带动手臂划圆,促进气血流通,缓解肌肉紧张。

(三)饮食调养:补肾活血,药食同源

1.肝肾亏虚型:推荐黑豆核桃粥。黑豆50g、核桃仁30g、粳米100g同煮,每日早餐食用。

2.药膳方:杜仲猪骨汤。杜仲15g、猪脊骨500g炖煮,每周喝2次。

3.气血瘀滞型:山楂红糖水。山楂30g煎水,加红糖10g温服,活血化瘀。

4.忌食生冷寒凉食物,如西瓜、螃蟹。

5.寒湿痹阻型:薏米赤豆粥。薏苡仁30g、赤小豆20g煮粥,加生姜3片去湿散寒。

(四)中医外治:简、便、验、廉的护理技术

1.艾灸疗法:选取肾俞穴(第二腰椎棘突下旁开1.5寸)、命门穴,用艾条悬灸15分钟,每周2次。适用于寒湿型患者,注意避免烫伤。

2.中药热敷:自制热敷包。透骨草30g、伸筋草20g、红花15g装入布袋,蒸热后敷于腰部,每次20分钟。

(五)情志调摄:疏肝解郁,身心同治

中医认为“肝主疏泄”,情志不畅可导致气机郁滞,加重腰痛。护理需注意:

1.对焦虑型患者进行心理疏导,讲解疾病可防可治。

2.深呼吸放松法:吸气时鼓腹,呼气时收腹,每日练习5分钟。

三、注意事项

1.辨证施护:根据患者体质分型指导,如湿热型忌用热敷,寒湿型避免冷敷。

2.健康宣教:制作图文并茂的《腰椎病防治手册》,用方言讲解要点。

3.定期随访:建立患者档案,每月电话随访,督促坚持锻炼和饮食调理。

中医预防腰椎病强调“未病先防,既病防变”,通过调肝肾、通气血、避外邪的综合干预,可显著降低发病率。护理人员应掌握这些方法,结合本地居民生活习惯开展指导,让传统医学更好地服务于基层健康管理。

吴娟艳钟山县石龙中心卫生院

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中医:如何看待腰椎病的成因以及预防

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中医:如何看待腰椎病的成因以及预防

中医:如何看待腰椎病的成因以及预防

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详细信息
  • 软件大小:83.96MB
  • 最后更新:2026-06-11 16:40:01
  • 最新版本:V.26.98.53
  • 文件格式:apk
  • 应用分类:ios-Android租赁手机,小心暗藏玄机
  • 使用语言:中文
  • :需要联网
  • 系统要求:1.85以上
应用介绍
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