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原标题:618的促销逻辑变了
那个靠“全网最低价”点燃狂欢的时代,慢慢降温了。但各种新服务又生长起来。进入高质量发展阶段,节奏变了,但方向更清晰,步伐更稳健,这正是中国消费市场转型的缩影。
618又来了,你熬夜了吗?凑单了吗?晒截图了吗?
大概率没有。
不只今年618,这几年的各种大促,都安静得像普通的一天。
有消费者比较过,现在大促比平时便宜不了几元。很多人还怀念2009年第一个“双11”大促直接打5折的日子。
当时很少有人意识到,这个被调侃为“光棍节”的促销决定,恰好踩在了一个罕见的宏观窗口上——2009年的中国经济,简直就是为“大促”量身定制的舞台:
收入在涨,城镇居民人均可支配收入实际增长9.8%,兜里有钱,花得起。
物价在降,代表消费价格的CPI全年下降0.7%,可工业品出厂价格下降5.4%,商家仍有降价空间。
消费在奔跑,社会消费品零售总额实际增长16.9%。老百姓不光手里有钱,而且敢花。
电商还是个婴儿,网购占社零总额的比重只有1%到2%。什么概念?你花100元,只有1、2元花在电商网站上,这在连家具都要网购、吃饭习惯外卖的今天,简直难以想象。
把这些条件加在一起就懂了,当年平台发起“双11”哪里是偶然,是听懂了时代的召唤。
再把镜头拉回2026年,情况已经不一样了。
今年1月份至4月份,社会消费品零售总额同比增长1.9%,4月份只有0.2%,消费的速度确实慢下来了。
对商家来说,上游成本在涨,4月PPI同比上涨2.8%,但CPI同比仅上涨1.2%。利润空间被挤压,哪里还敢打5折?
即使打折,拉新的空间也不大。我国网络零售额已连续13年位居全球第一,线上购物渗透率超过25%,市场从蓝海变成红海,烧钱换新客的模式早已不经济。
而且,就算平台想硬着头皮冲一把,监管也不同意。前两天,北京市场监管局约谈了17家平台,明令禁止618“非理性大额补贴”,市场监管总局也宣布要开展信用赋能整治“内卷式”竞争专项行动。降价的油门还没踩下去,就被踩了刹车。
但换个角度看,正因为旧路子走不通,新的可能性才在生长。
相较日常,大促依然是低成本撬动注意力的关键节点,此时上新,能得到较多曝光。今年天猫618开卖前一个月,首发新品整体数量增长33%,比如Adidas国家队配色系列、可口可乐×LABUBU全版珍藏装、可复美胶原棒2.0次抛精华,都将上新作为广告机会。
除了“打广告”,商家也努力给实惠。很多品牌此时会推出最高24期的免息分期,让消费者花小钱、早享受。说到底,在扩内需、促消费的背景下,依然要抓住每一个能拉动成交的机会。
新旧更迭如斗转星移,那个靠“全网最低价”点燃狂欢的时代,慢慢降温了。但各种新服务又生长起来,填补着市场的空间。
这又何尝不是中国消费市场转型的缩影?过去的高增长以规模扩张为主,如今进入高质量发展阶段,节奏变了,但方向更清晰,步伐更稳健:一季度,我国消费者消费意愿指数创近7个季度以来新高;1月份至4月份服务零售额增长5.6%,旅游咨询、交通出行、文体休闲服务均保持两位数增长。这些正是高质量发展在消费领域的生动注脚。
明天路还长,我们慢慢走。(经济日报)
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收入在涨,城镇居民人均可支配收入实际增长9.8%,兜里有钱,花得起。
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再把镜头拉回2026年,情况已经不一样了。
今年1月份至4月份,社会消费品零售总额同比增长1.9%,4月份只有0.2%,消费的速度确实慢下来了。
对商家来说,上游成本在涨,4月PPI同比上涨2.8%,但CPI同比仅上涨1.2%。利润空间被挤压,哪里还敢打5折?
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而且,就算平台想硬着头皮冲一把,监管也不同意。前两天,北京市场监管局约谈了17家平台,明令禁止618“非理性大额补贴”,市场监管总局也宣布要开展信用赋能整治“内卷式”竞争专项行动。降价的油门还没踩下去,就被踩了刹车。
但换个角度看,正因为旧路子走不通,新的可能性才在生长。
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新旧更迭如斗转星移,那个靠“全网最低价”点燃狂欢的时代,慢慢降温了。但各种新服务又生长起来,填补着市场的空间。
这又何尝不是中国消费市场转型的缩影?过去的高增长以规模扩张为主,如今进入高质量发展阶段,节奏变了,但方向更清晰,步伐更稳健:一季度,我国消费者消费意愿指数创近7个季度以来新高;1月份至4月份服务零售额增长5.6%,旅游咨询、交通出行、文体休闲服务均保持两位数增长。这些正是高质量发展在消费领域的生动注脚。
明天路还长,我们慢慢走。(经济日报)
“吃了三年降压药,最近血压一直正常,能不能停了?”一名62岁的患者拿着血压计记录单,在诊室里反复追问医生。这是高血压患者最常问的问题,一旦开始服药就必须吃一辈子吗?用药方案能调整吗?本文用通俗的语言解开这些疑惑。?
一、高血压用药:不是所有情况都要“终身绑定”?
首先打破误区:高血压用药并非“一吃定终身”,是否长期服用取决于类型和病情控制,就像不同水管问题需不同维修方案,有的需持续维护,有的修复后可暂停检查。?
(一)这两类高血压,大概率需长期服药?
约90%的患者属于“原发性高血压”,无明确病因,与遗传、年龄、肥胖等相关,如同水管老化问题无法根治,只能靠药物控制血压,减少心脑肾损伤。临床数据显示,80%的原发性高血压患者需长期甚至终身服药,擅自停药后血压易反弹,短效药停药1~3天就可能回升,长效药2~4周内也会升高。?
继发性高血压若原发病无法根治(如慢性肾病、肾上腺肿瘤术后),也需长期用药。比如慢性肾病患者肾脏调节血压功能受损,如同水管阀门失灵,必须靠药物维持水压。?
(二)这两种情况,可能实现“阶段性停药”?
少数患者在医生指导下可暂停服药进入“观察期”:?
一是轻度高血压经生活方式干预达标者。体重超标者通过减肥、低盐饮食、规律运动,血压从150/95mmHg降至130/80mmHg以下,且稳定6个月以上,可逐渐减量停药,但需每周监测血压,反弹即复药。?
二是继发性高血压原发病治愈后。如甲亢、睡眠呼吸暂停综合征引发的高血压,原发病治愈且血压持续正常,可评估停药。但“阶段性停药”不等于治愈,仍需管控生活方式与监测血压。?
二、高血压用药调整:抓住4个“关键时机”?
长期服药需动态调整,出现以下4种情况需及时就医:?
(一)血压持续偏低,出现头晕乏力?
服药期间频繁头晕、眼前发黑,收缩压低于110mmHg(尤其老年人),可能是药物剂量过高致血压过低,影响器官供血。医生可能减少剂量或换药,如卡托普利过量需调整时,需遵循个体化原则逐步减量。这如同减压阀过松导致水压不足,家里用水受限。?
(二)血压持续超标,控制失效?
规律服药却连续3天(早晚安静状态)血压超140/90mmHg,可能是耐药或生活方式变差(如突然高盐饮食)。医生可能加量、联合用药或换药,如缬沙坦降压效果不佳时可加用利尿剂。这好比减压阀老化,需更换或新增装置。?
(三)出现明显药物副作用?
不同降压药副作用不同:硝苯地平可能致脚踝水肿、面部潮红;依那普利易引发干咳;氢氯噻嗪可能导致电解质紊乱。若副作用严重影响生活,需及时换药,比如用缬沙坦替代引发干咳的ACEI类药物。这就像减压阀噪音太大,需换合适型号。?
(四)合并其他疾病,身体状况变化?
患上糖尿病、冠心病等疾病,或肝肾功能下降时需调药:糖尿病患者慎用水利尿剂,以免升高血糖;冠心病患者更适合美托洛尔等保护心脏的药物。老年人代谢减弱,需定期评估剂量,避免药物蓄积。这如同水管既漏水又压力高,需同时维修两处问题。?
三、高血压用药误区:避开3个“常见陷阱”?
误区1:血压正常就停药,擅自“断药”?
这是最危险的误区!超7万人研究显示,擅自停药5个月,脑出血风险激增近5倍,24小时内死亡率达30%。血压正常是药物作用,停药后会反跳升高,如同放开爬山的安全绳,风险剧增。?
误区2:跟风用药,迷信“偏方”?
看到别人用硝苯地平有效就自行换药,或轻信“无副作用偏方”,可能延误病情。降压药需个体化选择,如氢氯噻嗪对痛风患者慎用,而硝苯地平适合血管痉挛型心绞痛合并高血压者,偏方未经科学验证更不可信。?
误区3:只靠药物,忽视生活方式?
认为“吃了药就万事大吉”,仍高盐饮食、熬夜,会降低药效。生活方式干预是基础,需坚持每日盐摄入量小于5克、每周运动150分钟等,才能减少用药剂量,更好控压。?
四;结语:科学用药,让血压“稳稳的”?
高血压用药是否终身服用看病情,调整方案看身体信号,均需医生指导。上述患者经半年低盐饮食与散步,血压稳定在125/75mmHg,医生建议逐渐减量并每周监测,3个月后血压仍正常,生活质量显著提高。?
切记,高血压是可防可控的慢性病,科学用药加上健康生活方式,能让血压稳定,远离脑出血等并发症。切勿擅自停药换药,谨慎就是对健康最好的保护。
韩梅广西壮族自治区百色市平果市四塘镇卫生院