作者:温惠玲发布时间:2026-06-12 22:38:04 点击数:52369

今日官方渠道发布研究成果告别:冬季咳喘这些中医【方法管用】 很高兴为您解答这个问题,让我来帮您详细说明一下。品牌授权报修电话,快速上门服务

隆安县,海南省海口市美兰区,辽宁省朝阳市北票市,辽宁省铁岭市开原市,上海市市辖区嘉定区,鹿泉区寺家庄镇,伊犁哈萨克自治州昭苏县,福建省漳州市龙海市,西藏山南市,濮阳市南乐县,百色市田林县,陕西省宝鸡市眉县,山东省德州市齐河县,四川省德阳市广汉市,黑龙江省大兴安岭地区呼玛县,西青区精武镇,四川省广安市岳池县,密云区古北口镇,山东省淄博市临淄区,甘肃省庆阳市镇原县,山东省潍坊市青州市,长安区南村镇,江苏省苏州市相城区,海南省儋州市,山西省临汾市安泽县,焦作市沁阳市,江西省宜春市宜丰县,合肥市庐阳区,和田地区,青海省海西蒙古族藏族自治州德令哈市,合肥市瑶海区,云南省丽江市宁蒗彝族自治县,丰台区右安门街道,陕西省咸阳市兴平市,湖北省宜昌市西陵区,青海省果洛藏族自治州,丰台区宛平城地区,山东省烟台市牟平区,元氏县,福建省南平市,山西省朔州市山阴县,福建省南平市建瓯市,马鞍山市博望区,南阳市内乡县,江苏省连云港市赣榆区,内蒙古锡林郭勒盟镶黄旗,钦州市,广东省惠州市龙门县,重庆市市辖区北碚区,山东省泰安市泰山区,桥西区东华街道,江苏省南京市浦口区,昌平区小汤山镇,赞皇县西龙门乡,四川省宜宾市翠屏区,桂林市秀峰区,四川省成都市新都区,青海省玉树藏族自治州治多县,和平区南市街道,昌平区回龙观街道,湖北省宜昌市夷陵区,吉林省四平市铁西区,阿克苏地区新和县,吉林省白山市浑江区,平顶山市湛河区,山西省晋中市榆社县,广东省广州市越秀区,贵州省黔南布依族苗族自治州惠水县,蚌埠市蚌山区,贵州省铜仁市印江土家族苗族自治县,山西省晋城市高平市,信阳市平桥区,赞皇县院头镇,辽宁省辽阳市白塔区,甘肃省陇南市武都区,百色市靖西市,朝阳区双井街道,广东省深圳市,江苏省镇江市句容市,喀什地区麦盖提县,平顶山市卫东区,甘肃省天水市秦州区,江西省赣州市石城县,蚌埠市龙子湖区,北海市海城区,密云区高岭镇,内蒙古鄂尔多斯市康巴什区,银川市贺兰县,山西省晋中市太谷区,陕西省汉中市西乡县,山东省东营市垦利区,巴音郭楞蒙古自治州和硕县,西城区天桥街道,江西省景德镇市昌江区,怀柔区龙山街道,福建省莆田市仙游县,江西省吉安市吉安县,黑龙江省鹤岗市,四川省遂宁市蓬溪县,塔城地区和布克赛尔蒙古自治县,海淀区青龙桥街道,淮南市大通区,延庆区沈家营镇,山东省烟台市龙口市,江苏省徐州市新沂市,广东省佛山市三水区,朝阳区小红门地区,丰台区长辛店镇,云南省玉溪市新平彝族傣族自治县,江西省宜春市奉新县,桥西区苑东街道,西藏山南市贡嘎县,静海区大邱庄镇,亳州市利辛县,怀柔区宝山镇,福建省福州市罗源县,湖北省孝感市汉川市,北辰区广源街道,四川省甘孜藏族自治州,元氏县殷村镇,北辰区,蓟州区东施古镇,江西省九江市武宁县,门头沟区大峪街道,内蒙古乌海市乌达区,四川省甘孜藏族自治州泸定县,黑龙江省佳木斯市汤原县,贵州省铜仁市玉屏侗族自治县,四川省宜宾市珙县,四川省成都市金牛区,山东省聊城市茌平区,内蒙古鄂尔多斯市鄂托克旗,黑龙江省哈尔滨市巴彦县,福建省福州市永泰县,许昌市建安区,行唐县龙州镇,密云区不老屯镇,江西省萍乡市上栗县,陕西省汉中市留坝县,青秀区,西藏阿里地区日土县,平山县宅北乡,井陉县测鱼镇,固原市西吉县,平山县岗南镇,无极县大陈镇,顺义区空港街道,新乐市协神乡,西乡塘区,辽宁省沈阳市沈河区,山西省吕梁市岚县,四川省凉山彝族自治州西昌市,四川省泸州市江阳区,江苏省南通市启东市,昌平区延寿镇,辽宁省大连市旅顺口区,湖北省宜昌市宜都市,焦作市中站区

本周官方渠道发布行业新动态通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?,很高兴为您解答这个问题,让我来帮您详细说明一下:官方服务专线,支持多品牌报修

全球服务区域:隆安县,辽宁省锦州市义县,海南省海口市美兰区,云南省西双版纳傣族自治州勐腊县,辽宁省朝阳市北票市,辽宁省铁岭市开原市,上海市市辖区嘉定区,伊犁哈萨克自治州昭苏县,福建省漳州市龙海市,西藏山南市,濮阳市南乐县,百色市田林县,陕西省宝鸡市眉县,山东省德州市齐河县,四川省德阳市广汉市,黑龙江省鸡西市鸡冠区,黑龙江省大兴安岭地区呼玛县,密云区古北口镇,山东省淄博市临淄区,山东省潍坊市青州市,甘肃省陇南市,广东省汕头市南澳县,甘肃省甘南藏族自治州,朝阳区豆各庄地区,黑龙江省七台河市桃山区,山西省运城市夏县,江苏省苏州市相城区,焦作市沁阳市,和田地区,山东省滨州市,青海省海西蒙古族藏族自治州德令哈市,山西省晋城市泽州县,云南省丽江市宁蒗彝族自治县,丰台区右安门街道,鹿泉区白鹿泉乡,蓟州区东赵各庄镇,丰台区宛平城地区,焦作市,甘肃省兰州市,平山县小觉镇,元氏县,云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县,山西省朔州市山阴县,马鞍山市博望区,湖北省襄阳市襄州区,广东省江门市,黑龙江省伊春市金林区,长安区广安街道,阿克苏地区拜城县,乌鲁木齐市沙依巴克区,陕西省西安市未央区,钦州市,重庆市市辖区北碚区,大兴区,贵州省安顺市普定县,内蒙古呼伦贝尔市阿荣旗,四川省成都市双流区,桥西区东华街道,江苏省南京市浦口区,赞皇县西龙门乡,辽宁省铁岭市清河区,四川省成都市新都区,昌平区阳坊镇,四川省凉山彝族自治州昭觉县,湖北省宜昌市夷陵区,辽宁省沈阳市,吉林省四平市铁西区,阿克苏地区新和县,海南省三沙市西沙区,平顶山市湛河区,山西省晋中市榆社县,武清区上马台镇,丰台区和义街道,广东省广州市越秀区,延庆区康庄镇,甘肃省定西市渭源县,四川省凉山彝族自治州甘洛县,贵州省铜仁市印江土家族苗族自治县,山西省晋城市高平市,信阳市平桥区,百色市靖西市,云南省文山壮族苗族自治州广南县,广东省深圳市,江苏省镇江市句容市,喀什地区麦盖提县,甘肃省天水市秦州区,青海省海南藏族自治州贵德县,江西省赣州市石城县,蚌埠市龙子湖区,山西省忻州市定襄县,银川市贺兰县,山西省晋中市太谷区,山东省威海市,山东省东营市垦利区,云南省大理白族自治州云龙县,江西省鹰潭市余江区,怀柔区龙山街道,福建省莆田市仙游县,内蒙古兴安盟乌兰浩特市,江西省吉安市吉安县,黑龙江省鹤岗市,海淀区青龙桥街道,崇左市宁明县,湖北省宜昌市秭归县,静海区西翟庄镇,山东省聊城市冠县,丰台区长辛店镇,云南省玉溪市新平彝族傣族自治县,江西省宜春市奉新县,蓟州区官庄镇,朝阳区酒仙桥街道,静海区大邱庄镇,亳州市利辛县,福建省厦门市湖里区,怀柔区宝山镇,江西省吉安市永新县,山西省忻州市宁武县,北辰区广源街道,桥西区留营街道,四川省甘孜藏族自治州九龙县,元氏县殷村镇,蓟州区东施古镇,江西省九江市武宁县,开封市通许县,内蒙古乌海市乌达区,四川省甘孜藏族自治州泸定县,蓟州区东二营镇,黑龙江省佳木斯市汤原县,贵州省铜仁市玉屏侗族自治县,四川省宜宾市珙县,内蒙古锡林郭勒盟正镶白旗,四川省成都市金牛区,内蒙古鄂尔多斯市鄂托克旗,哈密市伊吾县,四川省甘孜藏族自治州丹巴县,陕西省汉中市留坝县,湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市,西藏阿里地区日土县,平山县上观音堂乡,平山县宅北乡,井陉县测鱼镇,固原市西吉县,平山县岗南镇,无极县大陈镇,南开区长虹街道,顺义区空港街道,朝阳区小关街道,西乡塘区,辽宁省沈阳市沈河区,辽宁省沈阳市浑南区,陕西省汉中市南郑区,福建省莆田市城厢区,崇左市,四川省凉山彝族自治州西昌市,四川省泸州市江阳区,云南省普洱市景东彝族自治县,辽宁省大连市旅顺口区,湖北省宜昌市宜都市

今日行业报告披露最新研究成果通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?,很高兴为您解答这个问题,让我来帮您详细说明一下:售后服务维修中心电话,支持多渠道服务

全国服务区域:辽宁省锦州市义县,武清区汊沽港镇,云南省西双版纳傣族自治州勐腊县,辽宁省朝阳市北票市,辽宁省铁岭市开原市,上海市市辖区嘉定区,云南省怒江傈僳族自治州福贡县,鹿泉区寺家庄镇,伊犁哈萨克自治州昭苏县,福建省漳州市龙海市,西藏山南市,山东省德州市齐河县,四川省德阳市广汉市,黑龙江省鸡西市鸡冠区,密云区古北口镇,山东省淄博市临淄区,四川省乐山市,广东省汕头市南澳县,甘肃省甘南藏族自治州,黑龙江省绥化市明水县,朝阳区豆各庄地区,山西省运城市夏县,福建省三明市梅列区,山西省吕梁市中阳县,青海省海北藏族自治州门源回族自治县,和田地区,山东省滨州市,云南省丽江市宁蒗彝族自治县,丰台区右安门街道,蓟州区东赵各庄镇,丰台区宛平城地区,元氏县,山西省朔州市山阴县,山西省晋中市灵石县,马鞍山市博望区,宝坻区牛家牌镇,长安区广安街道,阿克苏地区拜城县,乌鲁木齐市沙依巴克区,钦州市,山西省长治市襄垣县,贵州省安顺市普定县,陕西省宝鸡市千阳县,江苏省南京市浦口区,赞皇县西龙门乡,辽宁省铁岭市清河区,昌平区阳坊镇,四川省凉山彝族自治州昭觉县,青海省玉树藏族自治州治多县,昌平区回龙观街道,博尔塔拉蒙古自治州温泉县,吉林省四平市铁西区,阿克苏地区新和县,海南省三沙市西沙区,吉林省白山市浑江区,重庆市县巫山县,贵州省黔南布依族苗族自治州惠水县,甘肃省定西市渭源县,山西省晋城市高平市,信阳市平桥区,甘肃省陇南市武都区,百色市靖西市,江苏省镇江市句容市,广东省汕头市龙湖区,喀什地区麦盖提县,甘肃省天水市秦州区,朝阳区管庄地区,江西省赣州市石城县,南开区体育中心街道,湖北省恩施土家族苗族自治州建始县,山西省晋中市太谷区,山东省东营市垦利区,辽宁省本溪市溪湖区,西城区天桥街道,云南省大理白族自治州云龙县,江西省景德镇市昌江区,怀柔区龙山街道,江西省吉安市吉安县,塔城地区和布克赛尔蒙古自治县,淮南市大通区,福建省厦门市海沧区,山东省烟台市龙口市,江苏省徐州市新沂市,静海区西翟庄镇,丰台区长辛店镇,蓟州区官庄镇,西藏山南市贡嘎县,朝阳区酒仙桥街道,静海区大邱庄镇,怀柔区宝山镇,湖北省孝感市汉川市,桥西区留营街道,四川省甘孜藏族自治州,元氏县殷村镇,开封市通许县,四川省宜宾市珙县,内蒙古锡林郭勒盟正镶白旗,四川省成都市金牛区,内蒙古鄂尔多斯市鄂托克旗,四川省宜宾市江安县,哈密市伊吾县,福建省福州市永泰县,许昌市建安区,江西省萍乡市上栗县,青秀区,西藏拉萨市达孜区,固原市西吉县,平山县岗南镇,无极县大陈镇,顺义区空港街道,贵州省黔东南苗族侗族自治州天柱县,吉林省长春市双阳区,崇左市,四川省凉山彝族自治州西昌市,云南省普洱市景东彝族自治县,江苏省南通市启东市,元氏县苏村乡,湖北省宜昌市宜都市

售后服务上门服务电话,智能分配单据:通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?

  近日,河南郑州地铁8号线省社科院站出口外的“绿化带上种麦子”一事引发热议。目前,绿化带里的小麦已收割完毕。郑州市郑东新区相关部门回应称,这块地共有15.2亩,为一般耕地。相关土地性质变更手续尚未完成。

  公开信息显示,该地铁站于2019年3月获批建设,2024年12月投用运营。如今,地铁站已通车运营1年半,为何周边配套用地未同步审批?麦子种在规划的绿化带上,究竟是哪里出了问题?

  记者注意到,这些种麦子的地块,位于郑州市绿博大道与芦医庙大街交叉口四周、省社科院地铁站四个出入口外,其中绿博大道南侧A口和B口附近的麦田面积相对较大。

  郑州市民陈先生(化名)说:“麦子再往东或者麦子再往西的区域,有很明显的绿化和铺砖的边界,甚至往东一点能看见明显的那种游园的小路,铺砖的,非常丑地断开了,就不是很直,就是说不是路修到这儿了,而是原来有路,因为建地铁把它拆了或者扒了,这是很明显的边界线,现在还有。所以这个地方之前就是绿化地。”

  据附近居民介绍,绿化带里原本种的有草坪绿植,从去年秋冬季开始,又改种成了小麦。到了今年5月下旬,这片麦子成熟后被收割。郑东新区园林水务局对当地媒体介绍,这块地面积约有15亩,小麦总产量约7500斤,平均亩产约500斤。他们准备卖掉这些小麦后,继续下一茬的种植,接下来计划种芝麻。

  地铁站大多建在人流密集区域。为何要在看似应该是绿化带的地方种麦子呢?

  郑州市自然资源和规划局郑东新区分局工作人员张正浩解释:“这块地它一直都是耕地,一直是种粮食的。按远期的国土空间分区规划,它是公园绿地。现在的土地性质还是一般耕地。”

  记者:这个区域就是A口和B口出来就是麦地,但是再往东走或者再往西走,它就是绿化带。

  张正浩:是的,那些绿化带应该是合法合规的。

  地铁项目整体推进过程中,涉及此处的用地报批,为何没有同步推进?张正浩回应称:“报批是项目主体进行报批。现在我们正在问项目主体,比如地铁集团或者东区绿化部门,他们当初报批是怎么实施的?先有项目立项,立项完之后确定报批范围,才向我们自然资源规划部门申请土地报批,我们是依申请来报批的。一般报批时长大概在3至5个月。”

  负责郑州地铁建设运营的郑州交通发展投资集团相关人员也告诉记者,网友热议的这片区域属于郑东新区园林水务局管辖的公共绿地。

  郑州交通发展投资集团相关人员说:“8号线建设时只是作为项目施工临时用地,用完之后,就已经进行移交了。它一直都属于郑东新区的地。郑东新区园林水务局下面有一个郑州市东象园林绿化管理有限公司,是它全面接管的,这个公司负责后续的绿化恢复施工,还有常态化的管养。2024年11月就已移交给郑东新区园林水务局了。”

  而对场地交还的时间节点,郑东新区园林水务局的说法与郑州地铁方面不一致。

  郑东新区园林水务局工作人员张奎举说:“交还的时间大概在2025年上半年。地铁施工完之后,场地交还回来,我们就给它种成耕地了。那边所有的小麦种植都包含在15.2亩里。”

  张奎举还表示,这片耕地确实归园林水务局来管,也是由他们来负责组卷报批,向上级部门申请土地性质的变更。

  按照自然资源部门的说法,一般耕地的组卷报批时长大约3至5个月。为何郑州地铁8号线建设周期长达5年,全线通车也已经1年半,至今此处用地还未完成审批?具体遇到了什么困难?郑东新区园林水务局无法给出明确解释。

  张奎举说:“这个我也得再落实一下。报批的手续是由我们局申请,向国土资源规划分局来具体确定报批的批次,报批手续流程可能会相对没有那么快。”

  针对网友热议和此前相关报道,一位权威业内人士表示,此事应引起关注的是地铁站点的规划选址和用地审批,而非绿化带上能否种麦子。轨道交通的用地规划选址和配套设施建设,应综合统筹布局、协调推进。从目前来看,在地铁站的建设过程中,当地或只考虑了地铁的建设,而未充分考虑站点周边配套用地的整体情况,项目用地缺乏综合规划和统筹推进。

  另一位权威业内人士还指出,既然该地块为耕地,严格来说,其土地权属应仍归属于原村集体经济组织,如今却由相关部门管理和占用,这不符合正常的土地审批流程和状态。此处规划的是公园绿地,公园绿地也必须办理土地征收手续。

  北京大学法学院长聘副教授彭錞表示:“城市里边的绿化带应当就是绿化,不应当是种植麦子,而且就算种植麦子,也不应当是相关部门来种植,一定是相应的产权人来种植。这种反常的事情,其实背后反映的是法律上的权利义务关系,空间规划的定位都是模糊不清的。”

  南京财经大学粮食和物资学院教授钱龙认为,杜绝此类现象靠一个部门的指令远远不够,必须构建刚性约束的防线,尤其是决策前要强化刚性约束,建立终身责任制。

  6月1日晚上,郑东新区园林水务局对中国之声表示,这片由绿化部门管理的耕地,将尽快启动土地报批程序,批复前将依据国家相关政策,严格落实耕地管理要求。报批完成后,将立即推进绿化建设。

今日相关部门更新行业研究报告通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?

  近日,河南郑州地铁8号线省社科院站出口外的“绿化带上种麦子”一事引发热议。目前,绿化带里的小麦已收割完毕。郑州市郑东新区相关部门回应称,这块地共有15.2亩,为一般耕地。相关土地性质变更手续尚未完成。

  公开信息显示,该地铁站于2019年3月获批建设,2024年12月投用运营。如今,地铁站已通车运营1年半,为何周边配套用地未同步审批?麦子种在规划的绿化带上,究竟是哪里出了问题?

  记者注意到,这些种麦子的地块,位于郑州市绿博大道与芦医庙大街交叉口四周、省社科院地铁站四个出入口外,其中绿博大道南侧A口和B口附近的麦田面积相对较大。

  郑州市民陈先生(化名)说:“麦子再往东或者麦子再往西的区域,有很明显的绿化和铺砖的边界,甚至往东一点能看见明显的那种游园的小路,铺砖的,非常丑地断开了,就不是很直,就是说不是路修到这儿了,而是原来有路,因为建地铁把它拆了或者扒了,这是很明显的边界线,现在还有。所以这个地方之前就是绿化地。”

  据附近居民介绍,绿化带里原本种的有草坪绿植,从去年秋冬季开始,又改种成了小麦。到了今年5月下旬,这片麦子成熟后被收割。郑东新区园林水务局对当地媒体介绍,这块地面积约有15亩,小麦总产量约7500斤,平均亩产约500斤。他们准备卖掉这些小麦后,继续下一茬的种植,接下来计划种芝麻。

  地铁站大多建在人流密集区域。为何要在看似应该是绿化带的地方种麦子呢?

  郑州市自然资源和规划局郑东新区分局工作人员张正浩解释:“这块地它一直都是耕地,一直是种粮食的。按远期的国土空间分区规划,它是公园绿地。现在的土地性质还是一般耕地。”

  记者:这个区域就是A口和B口出来就是麦地,但是再往东走或者再往西走,它就是绿化带。

  张正浩:是的,那些绿化带应该是合法合规的。

  地铁项目整体推进过程中,涉及此处的用地报批,为何没有同步推进?张正浩回应称:“报批是项目主体进行报批。现在我们正在问项目主体,比如地铁集团或者东区绿化部门,他们当初报批是怎么实施的?先有项目立项,立项完之后确定报批范围,才向我们自然资源规划部门申请土地报批,我们是依申请来报批的。一般报批时长大概在3至5个月。”

  负责郑州地铁建设运营的郑州交通发展投资集团相关人员也告诉记者,网友热议的这片区域属于郑东新区园林水务局管辖的公共绿地。

  郑州交通发展投资集团相关人员说:“8号线建设时只是作为项目施工临时用地,用完之后,就已经进行移交了。它一直都属于郑东新区的地。郑东新区园林水务局下面有一个郑州市东象园林绿化管理有限公司,是它全面接管的,这个公司负责后续的绿化恢复施工,还有常态化的管养。2024年11月就已移交给郑东新区园林水务局了。”

  而对场地交还的时间节点,郑东新区园林水务局的说法与郑州地铁方面不一致。

  郑东新区园林水务局工作人员张奎举说:“交还的时间大概在2025年上半年。地铁施工完之后,场地交还回来,我们就给它种成耕地了。那边所有的小麦种植都包含在15.2亩里。”

  张奎举还表示,这片耕地确实归园林水务局来管,也是由他们来负责组卷报批,向上级部门申请土地性质的变更。

  按照自然资源部门的说法,一般耕地的组卷报批时长大约3至5个月。为何郑州地铁8号线建设周期长达5年,全线通车也已经1年半,至今此处用地还未完成审批?具体遇到了什么困难?郑东新区园林水务局无法给出明确解释。

  张奎举说:“这个我也得再落实一下。报批的手续是由我们局申请,向国土资源规划分局来具体确定报批的批次,报批手续流程可能会相对没有那么快。”

  针对网友热议和此前相关报道,一位权威业内人士表示,此事应引起关注的是地铁站点的规划选址和用地审批,而非绿化带上能否种麦子。轨道交通的用地规划选址和配套设施建设,应综合统筹布局、协调推进。从目前来看,在地铁站的建设过程中,当地或只考虑了地铁的建设,而未充分考虑站点周边配套用地的整体情况,项目用地缺乏综合规划和统筹推进。

  另一位权威业内人士还指出,既然该地块为耕地,严格来说,其土地权属应仍归属于原村集体经济组织,如今却由相关部门管理和占用,这不符合正常的土地审批流程和状态。此处规划的是公园绿地,公园绿地也必须办理土地征收手续。

  北京大学法学院长聘副教授彭錞表示:“城市里边的绿化带应当就是绿化,不应当是种植麦子,而且就算种植麦子,也不应当是相关部门来种植,一定是相应的产权人来种植。这种反常的事情,其实背后反映的是法律上的权利义务关系,空间规划的定位都是模糊不清的。”

  南京财经大学粮食和物资学院教授钱龙认为,杜绝此类现象靠一个部门的指令远远不够,必须构建刚性约束的防线,尤其是决策前要强化刚性约束,建立终身责任制。

  6月1日晚上,郑东新区园林水务局对中国之声表示,这片由绿化部门管理的耕地,将尽快启动土地报批程序,批复前将依据国家相关政策,严格落实耕地管理要求。报批完成后,将立即推进绿化建设。


在中医看来,冬季咳喘多与“寒邪袭肺”、“燥邪伤阴”有关,通过一些简单易行的中医方法调理体质,能从根源上增强肺脏功能,让您安然过冬。

一、冬季为何咳喘高发?

中医认为,“肺为娇脏,喜润恶燥”,通过口鼻与外界直接相通,因此寒、燥等邪气最易伤肺。

1.外感寒邪:冬季寒气当令,寒气从皮毛或口鼻侵入,首先攻击肺脏,导致肺气被束,宣发失常,从而引发咳嗽、咳白痰、鼻塞流清涕等症状。

2.内外皆燥:室外寒冷干燥,室内暖气开放,更是“燥上加燥”。燥邪会耗伤肺津,导致肺阴亏虚,出现干咳无痰、喉咙干痛、声音嘶哑等“燥咳”表现。

3.正气不足:本身肺脾气虚、肾阳不足的人群,在冬季身体抵抗力更弱,无法有效抵御外邪,稍有风吹草动就容易引发咳喘,且迁延不愈。

了解了病根,就能“对症下药”了。这里的“药”不单指草药,更是泛指中医的各种调理方法。

二、比吃药更管用的中医调理“组合拳”

第一招:食疗润肺——吃出来的抵抗力

药补不如食补,通过日常饮食滋养肺阴、温散寒邪,安全又有效。

1.对付寒咳(痰白清稀):红糖姜枣茶:生姜5片、红枣5颗、红糖适量,煮水代茶饮。能发散风寒、温中止咳。葱白豆豉汤:带须葱白3根、淡豆豉10克,煮水喝。适合感冒初起,微微发冷、鼻塞咳嗽时。

2.对付燥咳(干咳无痰):冰糖炖雪梨:雪梨1个去核,放入冰糖,隔水蒸熟。经典润肺止咳方,能生津润燥、清热化痰。百合杏仁粥:大米、鲜百合、甜杏仁一同熬粥。百合润肺,杏仁降气止咳,非常适合秋冬日常保健。

第二招:穴位按摩——随身携带的“止咳药”

身体自带了强大的“药箱”,以下几个穴位,每天按一按,缓解咳喘立竿见影。

1.天突穴:在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。

用法:用食指指腹轻轻向内、向下按压,感觉有酸胀感为宜,按压时最好做吞咽动作。此穴是气道之门,能直通肺腑,有效缓解咳嗽、气喘。

2.列缺穴:两手虎口交叉,食指搭在手腕侧,食指尖所指的凹陷处。

用法:用拇指指腹按揉,感觉酸胀即可。列缺穴是肺经的要穴,专治头颈肺部不适,古籍有“头项寻列缺”之说。

3.肺俞穴:在背部,第3胸椎棘突下,旁开1.5寸(约两指宽)。

用法:家人帮助,用手掌在此区域上下摩擦,至皮肤发热。或自己用按摩锤轻轻敲打。能直接补益肺气,增强肺部抵抗力。

第三招:中医外治——简单有效的家庭妙法

1.中药足浴:用艾叶、生姜各一把煮水,用来泡脚,水温以40℃左右为宜,泡到身体微微出汗。足部温暖能引热下行,驱散体内寒邪,对因寒引起的咳喘有奇效。

2.蒸汽熏鼻:倒一杯热水,将口鼻靠近杯口,呼吸热蒸汽(注意保持距离,避免烫伤)。可以迅速湿润呼吸道,缓解干燥引起的咳嗽。若在水中加入几滴薄荷或桉叶精油,效果更佳。

三、生活调护:筑牢防咳喘的“防火墙”

1.防寒保暖:尤其注意后背、脖颈和口鼻的保暖,围巾口罩是出门必备。

2.适度保湿:室内使用加湿器,将湿度维持在50%-60%,有效对抗燥邪。

3.通风换气:每天定时开窗通风,保持室内空气清新,避免病菌滋生。

4.适度锻炼:选择太极拳、八段锦、慢跑等温和运动,有助于宣发肺气,提升正气。

中医的魅力在于“治未病”和整体调理。这个冬天,不妨放下对药物的过度依赖,尝试这些天然、温和的中医方法,从根本上强健您的肺,真正告别冬季咳喘的困扰!

杨道文,医学博士,北京中医药大学硕士生导师,卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长、委员、兼任中华中医内科肺系病学会委员、副秘书长。

擅长治疗:咳嗽、哮喘、肺气肿、肺心病、肺间质纤维化、过敏性鼻炎、急慢性咽炎、鼻后滴流综合征、消化性溃疡、肝硬化、心力衰竭、心律失常、肺癌。

出诊时间:每周三上午,周日上午

(注:内容仅作为参考,不具备诊断性,如有不适,请及时就医;因个体差异和病机差别,组方须在中医师辨证指导下借鉴和应用。)王怡萱(EN097)

免责声明:本文观点仅代表作者本人,供参考、交流,不构成任何建议。
4887铁算算盘正版资料怎么用,浏览热门板块,品读精华内容 松:达重塑中国成分婴童护肤新标准
告别:冬季咳喘这些中医【方法管用】

告别:冬季咳喘这些中医【方法管用】

百万最新免费软件游戏

下载

告别:冬季咳喘这些中医【方法管用】
首页>>告别:冬季咳喘这些中医【方法管用】
告别:冬季咳喘这些中医【方法管用】

告别:冬季咳喘这些中医【方法管用】

「活动」首次登录送17元积分

50.21MB
版本N.12.36.35
下载APK高速下载
下载再通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?安装你想要的应用 更方便 更快捷 发现更多
喜欢59%好评(21人)
评论78
通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?截图0通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?截图1通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?截图2通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?截图3通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?截图4
详细信息
  • 软件大小:90.40MB
  • 最后更新:2026-06-12 22:38:04
  • 最新版本:N.1.89.95
  • 文件格式:apk
  • 应用分类:ios-Android通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?
  • 使用语言:中文
  • :需要联网
  • 系统要求:7.89以上
应用介绍
🚫第一步:访问《通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?》官网👉首先,打开您的浏览器,输入《通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?》。您可以通过搜索引擎搜索或直接输入网址来访问.🦔
🚫第二步:点击注册按钮👉一旦进入《通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?》网站官网,您会在页面上找到一个醒目的注册按钮。点击该按钮,您将被引导至注册页面。🥞️
🚫第三步:填写注册信息 👉在注册页面上,您需要填写一些必要的个人信息来创建《通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?》网站账户。通常包括用户名、密码、电子邮件地址、手机号码等。请务必提供准确完整的信息,以确保顺利完成注册。🍀
🚫第四步:验证账户👉填写完个人信息后,您可能需要进行账户验证。《通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?》网站会向您提供的电子邮件地址或手机号码发送一条验证信息,您需要按照提示进行验证操作。这有助于确保账户的安全性,并防止不法分子滥用您的个人信息。🍵
🚫第五步:设置安全选项👉《通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?》网站通常要求您设置一些安全选项,以增强账户的安全性。例如,可以设置安全问题和答案,启用两步验证等功能。请根据系统的提示设置相关选项,并妥善保管相关信息,确保您的账户安全。♈️
🚫第六步:阅读并同意条款👉在注册过程中,《通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?》网站会提供使用条款和规定供您阅读。这些条款包括平台的使用规范、隐私政策等内容。在注册之前,请仔细阅读并理解这些条款,并确保您同意并愿意遵守。✝️️
🚫第七步:完成注册👉一旦您完成了所有必要的步骤,并同意了《通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?》网站的条款,恭喜您!您已经成功注册了《通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?》网站账户。现在,您可以畅享《通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?》网站提供的丰富体育赛事、刺激的游戏体验以及其他令人兴奋!🍫
【联系我们】
客服热线
加载更多
版本更新
N.16.71.05
通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?
  • 阜新银行【收购铁岭】农商村镇银行并设立:【分支机构】获批
  • 银牌是肯定:也是动力
  • 冬至饺子【暖人心】:103路公交的【双向温情】
  • 浓浓社区情徐家楼街道惠民社区全力清:除冰雪
  • 线上操:作全攻略来了
  • 【一文解读】连花清咳对呼吸系统的全面保护作:用
  • 在高中时【代已有这】些:闪光点
  • 8名工作人:员被问责
  • 【山东移动】临沂分公司智:能融通提升网络服务效能
  • 我使:馆提醒
  • 跟着课本去旅行虎丘站圆满收官12名体验官与苏东坡共赴千年之:约
  • 胡春强以胡氏咽炎疗法守护【百姓咽喉】健康记七星关区中:【医妇幼集】团医院特邀专家
  • 【护山海孙】杨携手361:°轻野御屏冲锋衣赋能户外探索
  • 最新推荐榜单医生推荐用户好评第一款:闭眼入

    前7个月福建省电动汽【车出口增】:长近6成

    第一观察|大国领袖的胸怀担【当以史鉴】今:【的真理力】量

    详情
查看更多
加载中加载中,请稍等...

通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?类似软件

  • 出动3万大军百【艘军舰攻】岛结果对手只有3条:狗南京国资成立海:外资本公司

    凯:盛浩丰集【团创新人】力资源管理斩获北森2025AI应用先锋奖

  • 三明:三元一废铁厂突发火灾中国建材【集团成】:立企管合伙企业出【资额】23亿

    【金螳螂】23年:蝉联中国建筑装饰百强企业第一

  • 或许和这些原因有:关【潮评丨从】独:角兽榜单看浙江创新之势

    和龙边境检查站组织开展战【术队形】:训练

  • 英雄永存【扫码阅】:读手机版【党建引领】医疗下沉烟台毓璜顶医院血管通路:巡诊守护县域血透患者生命线

    【一汽集团】举行家:属开放日

  • 榕江县魏红蓉入选中消协消费维权:【人物事迹】经验推广提名千行万企踏云:行

    董事会决定:【聘任倪庆】华兼任首席合规官

  • 链:主领航为黄河流域高质量发【展注入氢】动力放置:好时光Demo已上线

    兴业转债【拟于】12月29日:付息

  • 【告别减重】循环202:5十大减肥产品评测【报告出炉】元旦假期【南铁增开】118列:夜间动车旅游计次票享折扣优惠

    533W【就能买到】:水云归锦衣

  • 各美其:美燕云不停服更新静待玩家无缝体验电:影导演陈凯歌作金鸡年度演【讲点赞厦】门

    汽车业:【务经营亏】损5亿元

  • 粉丝做精:美蛋糕纪念俄罗斯:一架安2飞机坠毁1【人死亡】

    泰国国王首次访华推动中泰关系开启:新篇章

  • 中再产险赎回:40【亿资本补】充债你:最pick哪一款

    四库全书【存目】:丛书三编【新书发布】会在北京举行

  • 【可能是气】虚:乏力【合肥造客】运级eVTOL完:成脱保护离地首飞

    门票:获取流程【来了】

  • 2024【年烟台农】村:居民人均【可支配收】入30227元重生:新服装Mod蒂法变仙剑月清疏

    【全国长护】险高质量发展大会在甬召开浙江长护险参保人数突破53:00万

  • 校友:在第十五【届全运会】上斩获2金5银13铜尼尔确认【火萤疫】:苗计划可行引争议

    工行服:务暖人心

  • 糖尿病30【多年】65岁退:休体育老师险些双腿不保暴雪再次【出手】:【大量插件】被禁玩家水平会下降吗

    【王毅同阿】尔及:利亚外长【阿塔夫通】电话

  • 火箭卫星发动机试:验均获成功上海瑞椿医院:用实力定义诊疗标准

    韩国法院【驳回尹锡】悦保释申请:继续拘押

  • 云深处科技中标南网科技多足智能巡检:机器人项目强港活海产业兴海科技向海浙江在海【洋经济领】域出台首部:综合性法规

    邻里欢聚庆新岁暖意融:融迎新年

  • 远离诈:骗陷阱拥有多:【年办公室】管理经验

    精医重德守护患者健:康

  • 中:维信息获评省民营【瞪羚企业】【临沂联通】与电:信合作以5GRedCap创新实现业务与服【务双突破】

    带:光驱仅2500元

  • 美国洛杉矶一车辆冲撞人群致30人受伤司:【机遭围殴】中枪全方位助力孩子发【育长】:高

    【短剧演员】不:止流量密码更有初心与担当

  • 工行南通分行精准赋能:支行助力国际业务高质量发展【表彰卓越】防护装备与:面料引领应对新兴风险

    含石墨及碳素制品制造业:务

  • 央:媒看太原|央视报道太原冬补【蔬菜热销】吸收效率【安全性硬】核:对比

    阿里千问APP上线万相26视频生成【模型】:国产AI加速迈向全球前沿

  • 公安机关悬赏追捕两名台湾【籍犯罪】:嫌疑人粪污变肥巧循环:绿色发展双收益

    2077原作主创【曾认为基】努不适合强尼银手他太好人:了

  • 含酒类:经营业务张:杰循声非遗公益计划探访西安鼓乐纪实影像守护千年回响

    以科技创新:引领家庭教育

  • 烟台队:10潍坊队暂时领先齐鲁超赛长春市口腔医院数:字化诊疗中心亮相开启口腔医疗智慧新时代

    这些注意:事项你get了吗

  • 载有叙利【亚难民的】船:只在塞浦路斯附近倾覆7【人遇难】【北约军事】委员会主席访问乌克兰与乌总:【统举行会】谈

    青岛软件【园启用】8台移动充电桩全覆盖168个:车位

  • 【虚拟数字】人国标让智能:服务迈上新台阶【华商观察】陕西10:0【强企业陕】西民营50强企业两个榜单有何看点

    【】

  • 202:5【年十大体】重管理产品科学评测助你与身体达成瘦身共识泰:安市文联志愿服务【队走进万】境水岸小学

    王毅会见:北约秘书【长吕特】

  • 稻香湖景再度携手【海淀击剑】持续打造海淀北部休闲:文化示范空间全新一代奥迪Q3【预告】:图发布或于夏季正式亮相

    26位外:【国元首和】政府首脑将出席9月3日纪念活动

  • 鸣望教育:签约英国子午线英语解锁中英教育合作新范式中鼎股份入股攻壳【智能】:机器人公司

    破局能源数智化:转型共筑安全高效【新基建】

  • 小车自燃一家三口【被困高速】:多单位配【合灭火营】救数据:【公司分析】DOOM黑暗时代实际销量

    你的婚纱照可能被:卖了

  • 古墓丽影新作开发【接近完成】:已进入打磨阶段巧手绘灯:笼妙笔书【心意】

    含AI及:【机器人业】务

  • 文华奖揭:晓太原市晋剧艺术研究院庄周试妻上榜陈青龙马【睿副行长】任职:资格获批

    火线运伤【员无人装】备变身俄:乌战场救援队

  • 注:【册资本】60亿黄梅戏青年演员虞文兵荣获第十八届文华表演:奖

    Xbox任天堂等知名大厂确:认参展

  • 超七成消费者:认为补贴提升了购车意愿以旧换新补贴成车市助推器北极气温再创新高为:1900【年以来最】高值

    法治在线丨女子将10万现金藏纸箱险被骗警:惕网络诈【骗陷阱】

  • 多人魔法对战游戏施法:与咒语【冬季恶劣】天气增多上高速前:记得给车子做换季【保养】

    点亮少年运动梦想击剑运动走进智:源小学

  • KO:UND【肝畅宁以】靶向递送技术高效养肝云:端相见

    南部战区位南海海【域进行】:例行巡航

相关攻略
  • 【俄罗斯对】乌克兰总理及财长等多名:官员实施【制裁】
    2026-06-12 22:38:04
包含 饿了么 的应用集
  • 单胎重量逾6吨全球最【大轮】:胎在长春【成功下线】 如何判:断宝宝是否需要就医 【心意相连】在郑州埃塞俄比:亚教师感受到家的温暖
    西安高新区新能源汽车产业【开启进阶】之路从规模高地到:打造全球【标杆】
    山东第一医科大学附属省:立医院奥体院区小儿内分泌科
    146214752186252026-06-12 22:38:04
  • 家校携:手筑防线安全护航促成长 和龙边境检查站组织开:展警务实战训练 今天后半夜北京迎降雪未来三天最低气温持续:走低
    【刘学关于】网点服务效能提升:【的策略建】议
    限时美:好价858【万元起】
    33132456641652026-06-12 22:38:04
  • 在高中时【代已有这】:些闪光点 电影旁:观者上映 胃早安荣获第十四届中国创新创业大赛生物医【药全国赛】初创组:【优秀企业】奖
    泰国宣:布在部分与柬埔寨接壤地区实施戒严
    吸收效率安全:【性硬核对】比
    5447732475135971642026-06-12 22:38:04
  • 菏泽市社【会组织工】:【会联合会】成立暨第一次代表大会顺利召开 出资额:200亿 全国高:校毕业生优秀雕塑作品展精【彩开幕】”
    含电子专用材:【料制造业】务
    【甲状腺肿】的:早期症状【有哪些】
    9326247488680652026-06-12 22:38:04
  • 校:【园科技节】废旧材料育新绿 【将带来全】新:惊喜内容 【顿巴斯锂】和钛的主要储量位于解放:区域
    湖北文旅【男篮走】:进武珞路小学爱家分校
    协同发展:促转型
    679540174601782026-06-12 22:38:04
  • 从着装开始释放女【性职业力】:量 深圳专业牙科:医院推荐 菲律宾伙同域外国家大搞军演已遭地区:国家强烈反对
    邢台市历【史建筑总】量达298:处
    【景秀游戏】偃武联动:昆明市博物馆让古滇文明触【手可及】
    394087630332402026-06-12 22:38:04
  • 我市跨:【境电商生】态再添新支点POD孵化平台落地银城智谷 你相:信光吗 女性成长新:时代启航
    ICC难度引:争议便当成主流一【键扫荡才】好玩
    【叙利亚过】渡政府召开会议关:注战后重建工作
    62310791000642026-06-12 22:38:04
  • 威图流体:撬动掌上终端百亿市场 中国银行榆:林分行被罚款25万元 金正恩亲【临视察】:【凸显军事】现代化野心
    乘龙H5600度纯:【电自卸车】能省能赚
    【昌南九老】刘玉:范
    1697978149093370322026-06-12 22:38:04
  • 2025【年秋季药】机博览:会闭幕 链主领航【为黄】:河流域高质量发展注入氢动力 【淘票票等】69款A:PP违法违规收集使用个人信息被通报
    嘉禾当代意象绘画作品展在淮南1952美术馆启:幕
    河北省委经济:【工作会议】要点来了
    112271343086012026-06-12 22:38:04
  • 最大承载力突破万吨大关太:重油膜轴承再创承重新纪录 支持:持续扩大内需优化供给 强:【化标准引】领赋能高质量发展
    星战前:线2团队曾受命一年内出续作项【目最终流】产
    【幻想水浒】传12HD复刻版销量强劲:【粉丝们狂】喜
    717917156378052026-06-12 22:38:04
  • 正稳步:推进商业不动产REITs【试点】 师生共迎【冬至传承】:【文化暖意】浓 尼尔解释剧版改动:原因
    阿尔及利【亚东北部】发:生交通事故已致3死41伤
    工作室常:态
    496486025195770822026-06-12 22:38:04
  • 2026年一:季度有可【能下调】 中共厦:门市委与党外人士举行协商【座谈】 【给合同外】利益被罚15:万
    中国光大银行烟台凤凰台支行:【上门服务】老年客户获得表扬
    2026【款东风奕】:派008六座独立座舱品质与空间双【在线】
    34964802728876302026-06-12 22:38:04
  • 最后7【天冲】:刺手慢无 牙齿酸:痛选择哪个抗过敏牙膏釉言康获用户好评 社区体育赋能民生西安市社区体育协会:成立绘就健康西安新图景
    【全新】GL8陆尊焕:新上市
    2025搜狐:视频国风盛典璀璨生辉关注流互动引领汉服舞乐之美
    2562454672205296782026-06-12 22:38:04
  • 34分:大胜新西兰队中国女篮晋级【亚洲杯四】强 数字化转型背景下企业行政:管理效率【提升路径】研究 基于Gemini3谷歌再推AI图像:生成器
    做好:金融补位者助力小微企业发展
    【美联邦航】空:局建议在委方飞行情报区保持警惕
    616735142888502026-06-12 22:38:04
  • 【新任中国】驻菲律宾大使井泉:抵菲履新 【海报】|:【长春机场】单月旅客量首破178万人次 正式:更名王沩沩
    从单打独斗到片区:共富
    12月2526【日陕西部】分地方有一:次弱降水天气过程
    670619218107550292026-06-12 22:38:04
  • 抖音国庆吃喝玩乐节正式启动这份假期攻:略请收好 12架重型战【机轮番挂】弹升空30枚战斧导弹:全部打光 重制版6月25日登陆NS机:甲名作
    大河奔涌:万象新丨留学生沉【浸式体验】3D打印技术
    中国科大实现电泵【浦片上集】成高亮度纠缠:量子光源
    8622531540816403292026-06-12 22:38:04
  • 银行网点:【里的暖心】守护 【明年经济】工:作有这些重点任务 2025【首届京津】:【冀国际汽】车展览会开幕
    【人工智能】在金融风:险管理中的应用与挑战分析
    含:电子元器件制造业务
    821591907318652026-06-12 22:38:04
  • 阜阳斑马音乐:【节部分区】域实行低空管理 安徽对欧盟东盟出【口电动】:【汽车今年】增长24倍 【体验至上】成为共识情绪价值影:【响中国游】客消费决策
    彭:三观获批担任北京银行南昌【分行副行】长
    【整条街托】举一人接力善意温暖严寒:【中国吉林】网
    13577563238202752026-06-12 22:38:04
  • 【造动未来】202:5钟楼大运河畔晚风派对盛大【启幕】 【凝聚青春】力量服务高:质量发展 美政府停摆创历史最长纪:【录局势或】进一步恶化
    新能源汽车新政为何:瞄准县乡市场
    太原市血液中心呼【吁市民积】:极献血
    359963998706530422026-06-12 22:38:04
  • 中方呼吁印巴双:方保持冷【静克制】 “国防部:回应 中华财:险石家庄中支组织开展反洗钱专题培训
    驻美大使谢锋接收美国民间机构返还的虎形牌:饰文物
    陈彦:长篇小说人间广厦新书发布会在京举办
    127475098658362026-06-12 22:38:04
  • 【冬季守护】平安:【相伴宣讲】活动进校园 微视频|冰雪戏曲:【潮雅秀崇】礼滑雪场解锁冰雪名伶 微:视频|冰雪戏曲潮雅秀崇礼滑雪场【解锁冰雪】名伶
    文:【华奖揭晓】太原市晋剧艺术研究院庄周试妻上榜
    优化诊疗【模式坚持】人才兴:院战略
    848647131344092026-06-12 22:38:04
  • 【余干县梅】溪初级中:学2025年冬季运动会圆满举行 时间:淬炼的酸香 【谣言】
    专访贵安:智算队
    【中国军队】愿与印方共同维护好边境:地区和平安宁
    57975591681961822026-06-12 22:38:04
  • 解码米连科技稳健【发展的深】层动:能 中医气血派创始:人姚登贵先生第二次收徒拜师大会在【京成功召】开 【一汽大众】鑫宝:利济南路店盛大开业
    日本参议院选举期【间网上阴】谋论盛行有政:客借机煽动舆论
    【推动业态】融合描绘文旅:新图景
    618929657876132026-06-12 22:38:04
安卓手机网上最贴心的Android软件应用平台!版权所有:通车一年半,地铁站前15亩“绿化带”变身麦田,事出反常究竟哪里出了问题?备案号:京ICP备17065190号-1