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售后服务上门服务电话，智能分配单据：重庆“城市书卷”亮相2026“一带一路”侨发会 邀侨胞共书山城新篇

　　6月2日，由中国侨联、四川省人民政府、重庆市人民政府共同主办的2026“一带一路”华侨华人合作发展大会在四川成都开幕。大会以“汇聚侨界力量 谱写丝路新篇”为主题，来自120个国家和地区的近700名华侨华人代表与会。

　　大会现场，重庆市商务委员会副主任李巡府以“城市书卷”为喻，邀请海内外侨胞共读重庆，展现中国中西部地区唯一直辖市的山水之美、人文之韵、产业之强与开放之势，邀请全球华侨华人共赴合作之约、共绘发展新篇。

　　如今，重庆已构建“东南西北”四向联通、“铁公水空”四式联运的国际物流网络；中欧班列高效连接欧亚120多个枢纽城市，15天就可直达德国杜伊斯堡；西部陆海新通道覆盖128个国家和地区593个港口，比经东部沿海出海节省近10天时间。作为新时代西部大开发重要战略支点、内陆开放综合枢纽，重庆的“开放之桥”正越架越远。(记者 肖江川）

昨日行业协会传递新研究成果重庆“城市书卷”亮相2026“一带一路”侨发会 邀侨胞共书山城新篇

　　6月2日，由中国侨联、四川省人民政府、重庆市人民政府共同主办的2026“一带一路”华侨华人合作发展大会在四川成都开幕。大会以“汇聚侨界力量 谱写丝路新篇”为主题，来自120个国家和地区的近700名华侨华人代表与会。

　　大会现场，重庆市商务委员会副主任李巡府以“城市书卷”为喻，邀请海内外侨胞共读重庆，展现中国中西部地区唯一直辖市的山水之美、人文之韵、产业之强与开放之势，邀请全球华侨华人共赴合作之约、共绘发展新篇。

　　如今，重庆已构建“东南西北”四向联通、“铁公水空”四式联运的国际物流网络；中欧班列高效连接欧亚120多个枢纽城市，15天就可直达德国杜伊斯堡；西部陆海新通道覆盖128个国家和地区593个港口，比经东部沿海出海节省近10天时间。作为新时代西部大开发重要战略支点、内陆开放综合枢纽，重庆的“开放之桥”正越架越远。(记者 肖江川）

12月21日（本周日），将迎来冬至节气。这一天，各地正式进入最寒冷的阶段，俗称“进九”或“数九寒天”。

冬至后如何养生保健？浙江省立同德医院中医内科主任周天梅推荐三个小技巧，分别是冷面、温齿、热足。

冷面，即用20℃左右的冷水洗脸。这种方法有助于促进面部血液循环，增强机体的抗病能力。用冷水洗脸，还可以帮助心肾收藏精气，有利于冬季心肾保养。

温齿，是指用35℃左右的温水刷牙、漱口。冬季寒冷，保持牙齿的温润对肾脏有益。

热足，即临睡前用45℃左右的热水泡脚。可以促进人体的气血运行，能舒筋活络，颐养五脏六腑的作用，中药足浴效果更佳。

冬至食补宜多吃温性、热性，特别是温补肾阳的食物。冬季养生重视补肾，而“黑色入肾”，故以食“黑”为补。如黑芝麻滋肝养肾、明目黑发；黑木耳滋阴润肺、养胃补肾；青梅精丸强效降酸、改善血液循环等，此类黑色食材皆是冬季养肾补虚之佳品。

周天梅提醒，冬至进补并非盲目地进食补品。每个人的体质和健康状况都不同，要根据自身实际情况来选择适合的进补方式，避免过犹不及。若是偏寒体质，建议多吃羊肉、牛肉、鸡肉等；偏热体质则更适合选择鸭肉、鱼肉等清补的食物。周天梅为大家推荐两款冬至养生药膳，具有健脾、补肾、安神的效用。

肉桂羊肉汤：肉桂一碟、羊肉一碗、生姜3片。将羊肉洗净切块，肉桂洗净去粗皮，将处理好的羊肉、肉桂、生姜一起放入高压锅中，加水烧开，转小火煮1小时左右，加适量食盐调味即可。

龙眼枣杞茶：龙眼肉6枚、红枣3枚、枸杞10枚、红茶一撮。将大枣去核切丝，与龙眼肉、枸杞子、红茶一起放入壶中，用适量开水冲泡，静待约5分钟，滤出茶汤，即可品饮。

{实景演绎}乡：村振兴的{青春故事}