作者:骆秀美发布时间:2026-06-11 13:14:04 点击数:59681

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售后服务上门服务电话,智能分配单据:8名“七一勋章”提名建议人选,名单公示!

  今年是中国共产党成立105周年。党中央决定,开展“七一勋章”评选颁授,隆重表彰一批为党和人民作出杰出贡献、道德品行高尚的党员。根据评选颁授工作部署,在各省(自治区、直辖市)党委、中央有关部门(系统)党委(工委、党组)、中央军委政治工作部提名的基础上,经过初审、考察和审议研究,产生8名“七一勋章”提名建议人选。

  为充分发扬民主,广泛听取意见,接受社会监督,现将有关人选情况予以公示,公示时间为2026年6月1日至6月5日。如对提名建议人选有异议,请于公示期内向中央组织部举报中心反映。反映方式为电话、信函、电子邮件,信函以到达日邮戳为准。以单位名义反映情况的材料需加盖单位公章,以个人名义反映情况的材料应署实名,并提供联系电话。

  电  话:010—12380

  网  站:12380举报网站

  通信地址:北京市西城区西长安街80号

  邮政编码:100815

中共中央组织部

党和国家功勋荣誉表彰工作委员会办公室

2026年6月1日

“七一勋章”提名建议人选

(按姓氏笔画排序)

  马善祥,男,回族,1956年11月生,1979年1月入党,四川隆昌人,重庆市两江新区观音桥街道办事处退休干部、“老马工作室”负责人,第十三届全国人大代表。30多年坚守在服务群众、化解矛盾的第一线,累计接待服务群众2万余人次,调解各类矛盾纠纷2500余件;总结形成“老马三十六策”等基层群众工作法,为加强和改进基层思想政治工作提供有益经验。荣获“全国优秀共产党员”、“全国先进工作者”、“改革先锋”等称号。

  王於昌,男,汉族,1936年2月生,1964年7月入党,安徽萧县人,安徽省萧县原百货公司副经理。18岁投身军营,刻苦钻研导弹知识,改进导弹材料加注技术和装配方法,运用“近快战法”,两次击落U-2高空侦察机,荣立一等功、2次破格晋衔,受到毛主席亲切接见;转业后居功不显,始终恪守对党忠诚,在平凡岗位默默奉献。荣获“全国优秀共产党员”、“全国模范退役军人”等称号。

  李连成,男,汉族,1951年8月生,1986年2月入党,河南濮阳人,河南省濮阳县庆祖镇西辛庄村党支部书记、村委会主任,党的十六至二十大代表,第十届至第十四届全国人大代表。担任村党支部书记多年,坚持发展为民、产业强村,开创“户户有股、人人劳动、家家分红”的集体经济发展模式,带领西辛庄村从贫困落后的黄河半滩区村发展为全国文明村、乡村振兴样板村;帮助周边村庄共同发展,为农村党支部书记学院义务授课上千场,培训学员超10万人次。荣获“全国优秀共产党员”、“全国劳动模范”等称号。

  吾哈斯·苏来曼,男,哈萨克族,1955年12月生,1993年11月入党,新疆裕民人,新疆维吾尔自治区裕民县牧业医院内科原副主任医师。日复一日行走在深山牧区,累计巡诊超20万公里,接诊救治患者10万余人次,接生3200多个新生命;牵头组建健康志愿服务队,将自家小院改造为宣传教育阵地,讲述边疆医疗卫生事业巨变和民族团结故事。荣获“全国民族团结进步模范个人”、“全国卫生系统先进工作者”、“全国五一劳动奖章”等称号。

  吴亚琴,女,汉族,1960年7月生,1998年9月入党,吉林长春人,吉林省长春市宽城区团山街道长山花园社区党委第一书记、吉林长春社区干部学院名誉院长,党的十九大、二十大代表。30年来扎根基层治理一线,践行新时代“枫桥经验”,探索实行“四步议事”、“社区工作36法”等社区治理先进做法,调解各类纠纷1000余件;建立“吴亚琴工作站”,开发《社区治理与基层党建》等10余类培训课程,培训基层治理骨干近3万名。荣获“全国优秀共产党员”、“全国先进工作者”等称号。

  陈俊武,男,汉族,1927年3月生,1956年4月入党,2024年5月去世,福建长乐人,中国石油化工集团有限公司科学技术委员会原顾问、中石化洛阳工程有限公司技术委员会原名誉主任,中国科学院院士,党的十四大代表。投身石油石化事业70余载,担任我国首套流化催化裂化装置总设计师,推动我国炼油工业从落后走向世界前列;攻克煤基甲醇制烯烃世界性难题,出版《中国中长期碳减排战略目标研究》专著,为国家碳排放政策制定和能源结构调整提供科学依据。荣获国家技术发明奖一等奖、国家科学技术进步奖一等奖和“全国优秀共产党员”、“全国劳动模范”等称号。

  赵亚夫,男,汉族,1941年4月生,1966年2月入党,江苏常州人,江苏省句容市天王镇戴庄有机农业专业合作社研究员,党的十四大、二十大代表,第十二届全国人大代表。扎根丘陵山区发展现代农业60余载,奋战在乡村振兴一线,把论文写在大地上、把成果留在农民家;探索出“党支部+合作社+农户”的戴庄经验,累计推广农业新品种新技术350多万亩,帮助农民增收超300亿元。荣获“全国脱贫攻坚楷模”荣誉称号,“全国优秀共产党员”、“全国先进工作者”等称号。

  钟掘,女,汉族,1936年8月生,1986年1月入党,河北献县人,中南大学机电工程学院教授,中国工程院院士。从“一五”到“十五五”,始终奋战在科研一线,解决高性能铝热轧板规模化生产难题,攻克多项行业“卡脖子”难题,推动我国铝加工技术走在世界前列;服务国家重大战略装备制造,培养一大批急需人才,广泛资助贫困学生,践行师者仁心的担当与情怀。荣获国家科学技术进步奖一等奖、国家技术发明奖二等奖和“全国先进工作者”等称号。

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  钟掘,女,汉族,1936年8月生,1986年1月入党,河北献县人,中南大学机电工程学院教授,中国工程院院士。从“一五”到“十五五”,始终奋战在科研一线,解决高性能铝热轧板规模化生产难题,攻克多项行业“卡脖子”难题,推动我国铝加工技术走在世界前列;服务国家重大战略装备制造,培养一大批急需人才,广泛资助贫困学生,践行师者仁心的担当与情怀。荣获国家科学技术进步奖一等奖、国家技术发明奖二等奖和“全国先进工作者”等称号。


大皖新闻讯在冷空气持续发力下,安徽省大部气温走低。距离立冬节气还有几天,而“立冬是进补最佳时机”“立冬后宜静不宜动”等说法已经开始在社交媒体流传。

11月3日,中国科学技术大学附属第一医院退休医生闫怀士告诉大皖新闻记者,这些说法均有失偏颇,“如果均照做的话,可能会变成一个胖子”。

俗话说。“立冬进补,来年打虎”,一条流传甚广的传言认为,立冬是进补的最佳时机,必须大量食用高脂肪、高热量、滋补的肉类(如羊肉、狗肉)和药膳,才能抵御寒冬,为度过寒冬积蓄能量。

闫怀士表示,这个说法过于绝对和片面。进补需要根据个人体质。对于体质虚弱、畏寒怕冷的人来说,适当温补是好的。但对于体质湿热、阴虚火旺或患有“三高”(高血压、高血脂、高血糖)等现代常见病的人群,盲目大补特补反而会加重身体负担,导致上火、便秘、血糖血脂升高等问题。

闫怀士介绍,现代人普遍能量摄入充足,甚至过剩。“因此,在冬季到来时对于大多数正常人群来说,保持营养均衡的日常饮食即可,不可盲目跟风进补。”

此外,“立冬后宜静不宜动”的拥趸者认为,冬天是“收藏”的季节,应该多待在家里休息,减少户外活动,以免消耗阳气、受寒生病。

闫怀士表示,这是对“冬藏”的误解。“冬藏”在中医里指的是精神、精气的内敛和蓄积,并非指身体要完全静止。“适度的体育锻炼能促进血液循环,提高身体产热,增强免疫力,反而能更好地抵御寒冷,预防感冒。”

闫怀士同时提醒,冬天的运动原则是“不宜大汗淋漓”,因为出汗后毛孔张开,容易受凉。应选择温和的有氧运动,如快走、慢跑、太极拳、瑜伽等,并注意运动前的热身和运动后的保暖。

闫怀士笑称,如果有市民对“进补”“宜静不宜动”这两条都照做的话,恐怕不是“来年打虎”了,而会因为摄入的营养过剩,又没有足够的运动消耗,可能会在一个冬天“胖一圈”。

大皖新闻记者赵明玉摄影报道

编辑汪艳

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  • 最后更新:2026-06-11 13:14:04
  • 最新版本:N.29.63.95
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  • 应用分类:ios-Android8名“七一勋章”提名建议人选,名单公示!
  • 使用语言:中文
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