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6月2日，2026世界旅游城市联合会北京香山旅游峰会在北京中关村国际创新中心开幕。世界旅游及旅行业理事会首席执行官格洛丽亚·格瓦拉在会上呼吁，各国各城市的领导人应了解中国所开展的工作和所有正在实施的政策。例如中国推出了对55个国家的免签政策，这推动了国际游客数量的增长。同时，中国也在基础设施方面进行了投资，提升了连通性，表现最佳。
格洛丽亚·格瓦拉说：“若中国继续秉持此路径，那么将在数年后成为全球旅游与旅游业中最大的经济体，超越美国并保持领先地位。”(李佳悦）
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6月2日，2026世界旅游城市联合会北京香山旅游峰会在北京中关村国际创新中心开幕。世界旅游及旅行业理事会首席执行官格洛丽亚·格瓦拉在会上呼吁，各国各城市的领导人应了解中国所开展的工作和所有正在实施的政策。例如中国推出了对55个国家的免签政策，这推动了国际游客数量的增长。同时，中国也在基础设施方面进行了投资，提升了连通性，表现最佳。
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肩周炎是一种常见的肩部疾病，患者通常会感到疼痛和活动受限。王丙臣医生擅长运用推拿手法治疗肩周炎，帮助患者缓解疼痛，改善肩关节功能。
推拿治疗原则
以松解粘连、活血化瘀、舒筋通络为原则。通过特定的推拿手法，可以疏通经络，促进肩部血液循环，缓解肌肉紧张。
常用推拿手法
1.滚法：用小鱼际或掌背在肩关节周围进行滚动操作，重点施术于肩前侧、外侧及后侧肌群。此法能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。
2.按揉法：拇指或掌根按揉肩井穴、肩髃穴、肩贞穴等穴位，配合阿是穴进行点按。此法可疏通经络气血，解除局部软组织挛缩。
3.弹拨法：用拇指指腹横向弹拨肱二头肌长头腱、冈上肌肌腱等易粘连部位。此法能松解肌腱与周围组织的粘连，改善关节活动受限。
4.摇法：一手固定患者肩胛骨，另一手握其前臂做顺时针、逆时针方向环转摇动。此法可松解关节囊挛缩，恢复盂肱关节正常滑动。
推拿治疗能缓解肩周炎患者的疼痛，改善肩关节活动度，加速炎症消退，防止肌肉萎缩，调节气血运行。通过推拿手法的综合运用，患者可以逐步恢复肩部功能，提高生活质量。
针灸也是中医治疗肩周炎的重要手段之一。通过刺激特定的穴位，如肩井、曲池等，针灸可以调节气血，缓解疼痛，促进肩关节功能的恢复。
王丙臣医生提醒：肩周炎别硬扛，早治早好！
小贴士：肩周炎日常护理3件事
注意保暖：肩部最怕风寒，尤其夜间睡眠时。
坚持锻炼：如“爬墙法”“钟摆运动”，防止关节粘连。
避免提重物：减少肩部负担，防止复发。
推拿治疗需在专业中医师的指导下进行，避免自行操作导致不良后果。治疗前应明确肩周炎的病因，排除其他严重疾病的可能性。推拿过程中，患者应保持放松，配合医师的指导进行肩部活动。治疗后需注意保暖，避免受凉，同时适当进行肩部功能锻炼，如肩部画圈、手臂上举等，巩固治疗效果。
王丙臣，每周一、三、四上午、周日下午出诊。
（注：内容仅作为参考，不具备诊断性，如有不适，请及时就医；因个体差异和病机差别，组方须在中医师辨证指导下借鉴和应用。）王怡萱(EN097)