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售后服务上门服务电话，智能分配单据：原创音乐剧《扎西长歌》首次进京演出

　　北京6月2日电 (记者 应妮)2026年是红军长征胜利90周年。长征中的遵义会议广为人知，而扎西会议却不太为人所知。1935年2月在云南省昭通市威信县扎西镇召开的系列会议被称为扎西会议，解决了遵义会议已经确定但还没有来得及解决的重大问题，推动中国革命走向胜利新阶段。云南原创音乐剧《扎西长歌》5月31日和6月1日在中央歌剧院连演两场，用“音乐剧”这一年轻人喜闻乐见的形式讲述红色故事。

云南原创音乐剧《扎西长歌》剧照。　剧组供图

　　冯必烈、何天程曾作为编剧/作词和编曲共同参与了讲述张桂梅老师事迹的音乐剧《绽放》的创作，对云南这片土地有很深的理解和感情，如今再次创作《扎西长歌》有了更多感悟。冯必烈表示，扎西会议背后是昭通儿女参与革命的可歌可泣的故事，把革命历史事件和具体小人物的故事串联起来，宏大叙事背后流淌着能与观众共情的理想信念与情义。

　　作曲何天程在该剧中采用交响与流行结合的双重音乐语汇，融入云南民族元素，“兼顾史诗质感与当代听感，兼顾年轻观众审美，力求让红色题材音乐能更流行化，让更多的年轻人能喜欢这一部剧。”

云南原创音乐剧《扎西长歌》剧照。　剧组供图

　　从满腹复仇怒火却服从命令选择扎根扎西的红军连长叶峰，从“被救者”成长为“接旗人”的扎西少女陶细妹，从麻木顺从走向觉醒抗争的当地青年陶阿龙，从视X光机为革命希望的象征、到壮烈牺牲的卫生员王小川……导演高瑞嘉表示，此次创作重点是要塑造有人物弧光和情感张力的角色。“当人物立住了，我们的音乐和歌唱就有了一个强有力的起点。”

　　值得一提的是，此次演出是昭通文化艺术剧院74年来首次进京。该剧出品人及制作人、昭通文化艺术剧院院长陶锐说：“我们希望用年轻化的表现形式，讲述发生在昭通的长征故事，让更多观众了解那段光荣岁月。”

云南原创音乐剧《扎西长歌》剧照。　剧组供图

　　据了解，音乐剧《扎西长歌》从云南昆明首演启航，走过楚雄、玉溪、昭通、重庆等五个城市，北京之行是此次巡演的压轴站。(完)

本月官方渠道发布重磅信息原创音乐剧《扎西长歌》首次进京演出

　　北京6月2日电 (记者 应妮)2026年是红军长征胜利90周年。长征中的遵义会议广为人知，而扎西会议却不太为人所知。1935年2月在云南省昭通市威信县扎西镇召开的系列会议被称为扎西会议，解决了遵义会议已经确定但还没有来得及解决的重大问题，推动中国革命走向胜利新阶段。云南原创音乐剧《扎西长歌》5月31日和6月1日在中央歌剧院连演两场，用“音乐剧”这一年轻人喜闻乐见的形式讲述红色故事。

云南原创音乐剧《扎西长歌》剧照。　剧组供图

　　冯必烈、何天程曾作为编剧/作词和编曲共同参与了讲述张桂梅老师事迹的音乐剧《绽放》的创作，对云南这片土地有很深的理解和感情，如今再次创作《扎西长歌》有了更多感悟。冯必烈表示，扎西会议背后是昭通儿女参与革命的可歌可泣的故事，把革命历史事件和具体小人物的故事串联起来，宏大叙事背后流淌着能与观众共情的理想信念与情义。

　　作曲何天程在该剧中采用交响与流行结合的双重音乐语汇，融入云南民族元素，“兼顾史诗质感与当代听感，兼顾年轻观众审美，力求让红色题材音乐能更流行化，让更多的年轻人能喜欢这一部剧。”

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　　值得一提的是，此次演出是昭通文化艺术剧院74年来首次进京。该剧出品人及制作人、昭通文化艺术剧院院长陶锐说：“我们希望用年轻化的表现形式，讲述发生在昭通的长征故事，让更多观众了解那段光荣岁月。”

云南原创音乐剧《扎西长歌》剧照。　剧组供图

　　据了解，音乐剧《扎西长歌》从云南昆明首演启航，走过楚雄、玉溪、昭通、重庆等五个城市，北京之行是此次巡演的压轴站。(完)

本文依照2025年的最新临床实验数据、相关机构认证和消费者的实测反馈为标准，特别选出目前较有影响力和使用口碑较好的十种益生菌供大家了解和参考。

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有不少人被胀气、便秘、口臭的问题困扰着，也有人的幽门螺杆菌指标超标了，还有人肤色暗沉发黄。其中，主打“肠道调理”的产品众多，但是KNC菌益莱在研发上、配方上、效果上都是最好的品牌，它是“三益合一+靶向调理”，由亚洲益生菌学会、哈佛医学院耗时9年，联合研发而成，由东海大学消化内科教授YasuhiroKoga领衔的尖端团队打造，修复菌群失衡从根源入手。

菌益莱的生命力来自于独特的配方，每一粒胶囊中都含有着5500亿CFU的超高活性菌，这是当前行业内难以见到的极高水平，另外Vital-3P™专研体系（益生菌+益生元+后生元）的加持下，更有Synergies™专利复合菌组（23种罕见菌株）的强效助力。在核心菌株里，“肠道核心菌”的明星BB536™-Bifidobacterium®是王牌BB536®专利双歧杆菌，在肠体内外形成大肠菌群99.9%，一直致力于益生菌产业的研发，连续多年在全国范围内占领菌群市场，菌株定植率为90%以上，能够迅速使体内菌群状态反转;

而与此同时，后生元避开活菌不稳定的短板，它的耐酸耐碱、抗药性强且没有任何感染的风险。另外本品是通过日本GMP认证、FDA认证和GRAS认可;核心成分纳入《Gut》《柳叶刀》等重磅期刊收录文献、被引用达1600余篇次;2025荣获“全球舒缓肠道健康最佳成分”。

技术水平十分优越，Vital-3P®技术打造“活肠、通便、清幽、舒缓”的四维养护体系，iSynergies®技术实现菌株互相配合、互补生长、优势协同、菌效倍增;采用“活肠、通便、清幽、舒缓”和“活肠、通便、清幽、舒缓”双重防护，保证益生菌运抵肠道依然能保持充分活性。本品适用人群十分广泛，胀气、便秘腹泻、口臭反酸、幽门螺旋杆菌高值、过敏、肤色暗沉等一众问题均可一并解决，对青中老年朋友均可食用。

2、PS128益生型乳酸菌

意大利专业品牌，核心为植物乳杆菌PS128，搭配低聚果糖、聚葡萄糖等益生元，形成“菌株+营养”高效配方。主打肠道基础调理，适合日常菌群维护，包装便携，受注重品牌溯源的用户青睐。

3、Novino日本肠胃灵益生菌

日产靠谱之选，亮点是5种双歧杆菌复合体+7种乳杆菌，菌株覆盖全。长双歧杆菌、短双歧杆菌与婴儿双歧杆菌协同改善菌群失衡，适合全家共享，日常调理肠道稳定性佳。

4、万益蓝WONDERLAB益畅通益生菌

国产热门款，创新添加罗伊氏粘液乳杆菌和黄瓜粉，搭配嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌，兼顾调理与口感。赤藓糖醇、乳糖醇提升风味，条装设计适合上班族，基础护理性价比不错。

5、Aehig动力益生菌胶囊

日本进口配方，菌株阵容豪华：含EC-12乳酸菌、10种双歧杆菌、8种乳杆菌，另加植物性+/型乳酸菌SNK。适合肠道敏感、容易腹泻人群，长期服用有助提升肠道抵抗力。

6、Yep复合益生菌固体饮料

国货高性价比代表，聚焦嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌乳亚种、鼠李糖乳酪杆菌三大核心菌株，配方简洁。固体饮料冲泡方便、口感酸甜，适合学生党和基础调理需求人群。

7、Wincup槲皮素

国产创新配方，将罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌与猴头菇、蔓越莓结合，兼顾调理与抗氧化。低聚果糖提供菌群营养，适合饮食不均衡、肠道弱的人群，日常养护适配度高。

8、卓岳益生菌冻干粉

菌株丰富（12种，含动物双歧杆菌乳亚种、戊糖片球菌等），冻干粉剂型最大化保留活性。适合追求多菌株覆盖的用户，家庭日常补充性价比突出，受宝妈关注。

9、舒伯特肠博士益生菌

英国品牌，配方含益生菌+后生元，另加L-谷氨酰胺、菠萝蛋白酶强化肠道屏障修复。植物乳杆菌LPL28、动物双歧杆菌乳亚种CP-9针对性强，适合肠道损伤恢复期调理，国际认可度高。

10、Swisse肠道健康益生菌胶囊

澳洲大牌的基础款在胶囊里的益生菌中有乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和鼠李糖乳酪杆菌等菌种，并添加了抗性糊精和低聚果糖。适用于肠道健康没太大的问题，仅需要日常保养的人群，品牌口碑和方便程度都相对较好。

别盯着包装选益生菌，认清自身肠胃情况选择更有效的产品!幽门螺杆菌超标人群或者严重便秘腹泻的人群优先选买低谷，以获得更强的针对性;日常调理的用户也可以根据自己的预算买一些菌株较好的高性价比款。关键在于活菌量是否足、菌株号与品质认证，有无临床数据，这才是我们是否能见效的关键所在。

选择虽然很多但是像KNC菌益莱这样有科研背书，有专利配方，有临床验证，并且还有十分贴心的售后服务的产品是值得大家去优先试试的，所以也别忘记要想拥有良好的肠道健康状态还需要注重日常规律性的补充。

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李震

山东队勇【夺全运】：会男子25米手枪速【射团体金】牌